[Funland] Thoái hoá đốt sống cổ

Mytv

Xe điện
Biển số
OF-825578
Ngày cấp bằng
29/1/23
Số km
3,846
Động cơ
353,254 Mã lực
E bị thoái hoá đốt C6 & gai L4 L5 từ cách đây gần 15 năm. Uống bổ sung ko biết bao nhiêu glucosamine + kết hợp tập luyện nó chỉ hạn chế phần nào thôi chứ ko hết dc.

Nói chung bị bệnh này chỉ sống chung với lũ thôi. Ăn uống kết hợp tập luyện.
 

harrynh

Xe container
Biển số
OF-29134
Ngày cấp bằng
14/2/09
Số km
6,288
Động cơ
445,802 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Hay tập môn Suối nguồn tươi trẻ, bạn em tập bảo ổn lắm , sáng tập có 30_40 phút. Còn ko có đêna 30_40 phút cho bản thân thì kiếm tiền để làm gì.
 

Mesocsic

Xe điện
Biển số
OF-738060
Ngày cấp bằng
2/8/20
Số km
2,199
Động cơ
83,680 Mã lực
Nơi ở
Đông Y Dương Quang
Chèo kéo thì rõ quá rồi, cả đông tây y kết hợp cơ mà.
Còn chuyên môn e ko bằng bác mà e còn hiểu được vấn đề thì bác bảo có chuyên môn người ta hiểu rõ đến mức nào.
Quan trọng người ta có nói ra hay ko thôi.
Y tế, giáo dục nát như tương bần còn gì đâu mà bác lại thể hiện thế.
Loanh quanh đều quy về tiền hết, uống nước lọc có khi tốt chán nhưng vẫn cứ phải thêm tí chanh và đường cơ như thế mới bõ bèn.
Còn bác ko nằm trong số đó thì bác thông cảm, e chỉ nói nên thực trạng thôi.
Ko khác được.
Vâng. Bác nói y tế giáo dục nát thế xin đừng cho trẻ đi học. Đừng bao giờ đưa người thân vào viện khám chữa.
Xin dừng trao đổi.
 

ttvnol.com

Xe tăng
Biển số
OF-323241
Ngày cấp bằng
11/6/14
Số km
1,896
Động cơ
326,073 Mã lực
Cụ thử tập yoga cổ điển hoặc yoga trị liệu cho bệnh của cụ nhé . Quan trọng là tìm đến đúng nơi . Em ko public cơ sở nào vì cái này nó cũng tùy duyên . Chúc cụ sớm chữa lành .
 

acjs

Xe tăng
Biển số
OF-505493
Ngày cấp bằng
18/4/17
Số km
1,738
Động cơ
197,342 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Em cũng hay bị vai gáy, vẫn nghĩ do công việc văn phòng và lười vận động. Hóng phương án của các cụ.
 

harrynh

Xe container
Biển số
OF-29134
Ngày cấp bằng
14/2/09
Số km
6,288
Động cơ
445,802 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Em cũng hay bị vai gáy, vẫn nghĩ do công việc văn phòng và lười vận động. Hóng phương án của các cụ.
Bản thân cụ có đáp án rồi còn gì, lười vận động thì chăm vận động lên. Em cứ 1h là đứng dậy đi xuống cầu thang vp, xong lại leo lên.
 

acjs

Xe tăng
Biển số
OF-505493
Ngày cấp bằng
18/4/17
Số km
1,738
Động cơ
197,342 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Bản thân cụ có đáp án rồi còn gì, lười vận động thì chăm vận động lên. Em cứ 1h là đứng dậy đi xuống cầu thang vp, xong lại leo lên.
Vâng cụ. Em giờ cũng thỉnh thoảng đứng dậy ra khỏi phòng đi loanh quanh 1 vòng, vừa đỡ mỏi người vừa đỡ mỏi mắt.
 

Toanlkh

Xe tải
Biển số
OF-341212
Ngày cấp bằng
3/11/14
Số km
496
Động cơ
277,406 Mã lực
Em xin phép giới thiệu cho các cụ bị đau vai gáy, thắt lưng, thần kinh toạ, tai biến, tràn dịch khớp v.v.. một địa chỉ được khá nhiều người ở các ban ngành Đảng, Mặt trận đến chữa.
Chính bản thân em chữa tại đây sau khi đi viện về không khỏi, liên tục tái phát mỗi khi thay đổi thời tiết. Giờ thì em ngon rồi, thỉnh thoảng rảnh lại chạy qua để điều trị cho máu lưu thông đỡ đau đầu, mỏi người.
Các cụ nếu đi chữa ở các nơi khác hết rồi mà ko khỏi thì thử qua đây xem sao ạ, biết đâu hữu duyên lại ổn. Anh Cường ở ngõ 31 Nguyễn Chí Thanh, 091 266 9806.
Khi liên hệ có thể bảo là em Toàn ở lớp thiền giới thiệu.
 

HnKhangKhangHn

Xe tăng
Biển số
OF-179383
Ngày cấp bằng
30/1/13
Số km
1,029
Động cơ
946,289 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Nói chung là chịu khó thể dục thể thao thì sẽ đỡ hơn thôi Cụ .
 

Leanh65

Xe lăn
Biển số
OF-375348
Ngày cấp bằng
27/7/15
Số km
10,611
Động cơ
371,148 Mã lực
Em bị thoái hóa 2 đốt xống lưng đã khổ vì nó. Lâu lâu cứ tầm tháng 4 này hay bị nặng lại phải đi bấm huyệt cho đỡ rồi về tự luyện tập. Cách đây 2-3 tuần lại bị đau nửa đầu và 1 bên cổ mang tai cùng phía. Thấy cổ to to😅 đi siêu âm với chụp thì lại ra thoái hóa 2 đốt xống cổ.🤣. Cái đau đầu với cổ vai gáy do nó gây ra thật khó chịu. Em mới bị chưa đau đến vai hay tay chứ vợ em bị tê cả tay rồi. Bệnh này chỉ chịu khó tập luyện, mss cho đỡ thôi chứ không khỏi hẳn được. Càng nhiều tuổi càng nặng hơn. Có thế thì chân tay mới bị teo nhỏ đi, trí nhớ mới giảm sút và mất dần sức lđ chứ không thì cứ khỏe mãi à.
Ps. Em ngoài cái thoái hóa đau xương cốt này ra thì cảm thấy nếu không bị mọi thứ vẫn khỏe như tn.😅
 

vieteuro

Xe lăn
Biển số
OF-63079
Ngày cấp bằng
30/4/10
Số km
10,508
Động cơ
576,537 Mã lực
Cách đây mươi hôm e mới quét chổ cổ. Thằng bạn bảo: hài cốt của ông đang đẹp lắm.
Nhưng không hiểu sao, e cứ bị đau. Đau nhiều lúc phát cáu lên.
Có thể do bị bó các nhóm cơ.?
Đẹp là xương đen à
 

ngoc_phuong

Xe lăn
Biển số
OF-311615
Ngày cấp bằng
13/3/14
Số km
14,939
Động cơ
402,795 Mã lực
IMG_20230312_204718_557~2.jpg

E chưa nghe định nghĩa đen hay trắng là xương đẹp. Có thể đó là quan niệm dân gian. Cái này liên quan đến gien hoặc chế độ dinh dưỡng.
Còn nó bảo là của ông ko bị gai, ko thoái hoá, ko lệch....ko chèn ép...
 

Dở người

Xe điện
Biển số
OF-492539
Ngày cấp bằng
27/2/17
Số km
2,498
Động cơ
227,768 Mã lực
Hay tập môn Suối nguồn tươi trẻ, bạn em tập bảo ổn lắm , sáng tập có 30_40 phút. Còn ko có đêna 30_40 phút cho bản thân thì kiếm tiền để làm gì.
Mua tấm đệm 100k, 15p sáng và 15p tối bật youtube lên và tập là đủ. Suối nguồn tươi trẻ có 5 thức, mỗi thức tập 21 lần. Tập rất dễ, vừa tập vừa chú ý hơi thở là ổn.
Tập đúng, chăm chỉ mỗi ngày thì sau 3 tuần thấy xương khớp ổn hơn hẳn. Duy trì được hàng ngày thì khỏi lo nhức mỏi cơ thể.
Môn thể dục rẻ nhất em biết. Và hiệu quả không ngờ. Các cụ mợ thử đi.
 

khong_co_xe

Xe điện
Biển số
OF-452349
Ngày cấp bằng
11/9/16
Số km
2,329
Động cơ
233,324 Mã lực
Mua tấm đệm 100k, 15p sáng và 15p tối bật youtube lên và tập là đủ. Suối nguồn tươi trẻ có 5 thức, mỗi thức tập 21 lần. Tập rất dễ, vừa tập vừa chú ý hơi thở là ổn.
Tập đúng, chăm chỉ mỗi ngày thì sau 3 tuần thấy xương khớp ổn hơn hẳn. Duy trì được hàng ngày thì khỏi lo nhức mỏi cơ thể.
Môn thể dục rẻ nhất em biết. Và hiệu quả không ngờ. Các cụ mợ thử đi.
Chỗ đậm nói cụ thể hơn đc ko bác?
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top