[Funland] Hỏi về công năng của các ghế công thái học

[lexus315]

Chào các cụ!

Dạo này em đang bị một người bạn thân (đang đóng vai người đã dùng rồi, trải nghiệm rồi) rủ rê/ khuyên mua mấy loại ghế chỉnh tư thế, ghế trị liệu cột sống, nghe nói nào là hỗ trợ điều chỉnh cong vẹo, giảm thoái hóa, thậm chí "cứ ngồi là cột sống thẳng đuỗn như lính duyệt binh"...

Nghe cũng ham. Nhưng là người tiêu dùng có chút tỉnh táo (và ví mỏng), em google thử thì... hỡi ôi, toàn bài khen, review năm sao, phân tích chuyên sâu – mà soi kỹ thì phần lớn là ads hoặc SEO mướt mải từ các hãng và đối tác.

Em lại nghe phong phanh là hoa hồng mảng ghế này khá "chát", nên ai bán cũng máu hơn cả bảo hiểm nhân thọ.

Giờ em đang phân vân quá. Vì:

• Không có nhiều tiền để "cứ mua, không hợp thì bỏ".
• Nhưng lại muốn đầu tư cho sức khỏe xương khớp, đỡ phải đi vật lý trị liệu sau này.
• Và muốn mua thứ có giá trị thật, chứ không phải "chiếc ghế trị liệu ảo tưởng".

Nên mạo muội lên đây hỏi các cụ vài dòng:

1. Các loại ghế chỉnh tư thế, ghế trị liệu cột sống – thực sự có tác dụng đáng kể không, hay chỉ là "ngồi thấy sang", placebo nhẹ nhẹ?
2. Cụ nào đã dùng lâu dài rồi thì cho em xin cảm nhận thực tế – có đỡ đau mỏi lưng, có thay đổi tư thế ngồi không ạ?
3. Chi phí / hiệu quả nếu so với tập thể dục, yoga, hoặc đi bác sĩ trị liệu định kỳ – thì có đáng đầu tư không?

P/S: Em xác định mình không phải đại gia, nên mua là phải xài, chứ không có chuyện vứt xó hoặc bán lại.

Cảm ơn các cụ nhiều!
Em xin ngồi hóng gạch đá, bình tĩnh đọc kỹ trước khi xuống tiền ạ!

Rất mong admin duyệt bài ạ!
Đặc biệt, sau khi có nhiều lời khuyên bổ ích từ các cụ (bất kể khen hay chê, em sẽ gửi đến người bạn kia để có cái nhìn đa chiều)

Ảnh minh họa (để tránh hiểu là seeding cho 1 hãng ghế nào cụ thể) - em có nhờ AI chỉnh lại 1 tẹo.

 

[lexus315]

Con em lớp 5 ngồi học không yên, cứ 5 phút lại uốn éo, xoay vai, ngửa cổ. Em lo lâu ngày thành thói quen xấu và khó tập trung.
Các bác cho em hỏi:

1. Có loại ghế nào giúp bé ngồi yên hơn không ạ? Kiểu vừa ổn định tư thế mà vẫn thoải mái?
2. Em thấy có ghế tựa lưng cong hoặc có chỗ tì chân, nghe nói giúp bé bớt nghịch. Ai dùng qua chưa ạ?
3. Hay phải ghế tốt + bàn phù hợp + bố mẹ nhắc nhở mới hiệu quả?

Em muốn đầu tư một lần dùng lâu, chọn sao cho đúng? Mong các bác có kinh nghiệm chỉ giúp ạ!
Em muốn tiếp thu các ý kiến trước, sau đó ra showroom, có được các bạn sales rót mật vào tai thì còn có cách phản biện, tiếp thu ạ.

 

[BachBeo]

Cái ghế này nhìn quen quen nhỉ

 

[XSim]

Cái ghế tantra này chắc là ví dụ kinh điển của ghế công thái học thì phải.

Ngoài lề tí là kiểu bọc sofa có hố lõm như hình cụ thớt thì vệ sinh sau mỗi buổi sinh hoạt hơi khó.

 

[niceshot]

Chào các cụ!

Dạo này em đang bị một người bạn thân (đang đóng vai người đã dùng rồi, trải nghiệm rồi) rủ rê/ khuyên mua mấy loại ghế chỉnh tư thế, ghế trị liệu cột sống, nghe nói nào là hỗ trợ điều chỉnh cong vẹo, giảm thoái hóa, thậm chí "cứ ngồi là cột sống thẳng đuỗn như lính duyệt binh"...

Nghe cũng ham. Nhưng là người tiêu dùng có chút tỉnh táo (và ví mỏng), em google thử thì... hỡi ôi, toàn bài khen, review năm sao, phân tích chuyên sâu – mà soi kỹ thì phần lớn là ads hoặc SEO mướt mải từ các hãng và đối tác.

Em lại nghe phong phanh là hoa hồng mảng ghế này khá "chát", nên ai bán cũng máu hơn cả bảo hiểm nhân thọ.

Giờ em đang phân vân quá. Vì:

• Không có nhiều tiền để "cứ mua, không hợp thì bỏ".
• Nhưng lại muốn đầu tư cho sức khỏe xương khớp, đỡ phải đi vật lý trị liệu sau này.
• Và muốn mua thứ có giá trị thật, chứ không phải "chiếc ghế trị liệu ảo tưởng".

Nên mạo muội lên đây hỏi các cụ vài dòng:

1. Các loại ghế chỉnh tư thế, ghế trị liệu cột sống – thực sự có tác dụng đáng kể không, hay chỉ là "ngồi thấy sang", placebo nhẹ nhẹ?
2. Cụ nào đã dùng lâu dài rồi thì cho em xin cảm nhận thực tế – có đỡ đau mỏi lưng, có thay đổi tư thế ngồi không ạ?
3. Chi phí / hiệu quả nếu so với tập thể dục, yoga, hoặc đi bác sĩ trị liệu định kỳ – thì có đáng đầu tư không?

P/S: Em xác định mình không phải đại gia, nên mua là phải xài, chứ không có chuyện vứt xó hoặc bán lại.

Cảm ơn các cụ nhiều!
Em xin ngồi hóng gạch đá, bình tĩnh đọc kỹ trước khi xuống tiền ạ!

Rất mong admin duyệt bài ạ!
Đặc biệt, sau khi có nhiều lời khuyên bổ ích từ các cụ (bất kể khen hay chê, em sẽ gửi đến người bạn kia để có cái nhìn đa chiều)

Ảnh minh họa (để tránh hiểu là seeding cho 1 hãng ghế nào cụ thể) - em có nhờ AI chỉnh lại 1 tẹo.

Đây là ghế công thái ... chị.ch hả cụ
Nói vui vậy thôi, chả có cái ghế nào có tác dụng như các bạn sale giới thiệu cả. Để tranh bị các bệnh về xương khớp thì ko có cách nào ngoài luyện tập thường xuyên, tất nhiên cần chọn những bài tập phù hợp với thể trạng mỗi người, đồng thời thực hiện nghiêm túc việc đứng lên, đi lại, làm mấy động tác giãn gân cốt ... sau mỗi 1 -2h ngồi làm việc!

 

[piston]

Chơi nhạc cụ

 

[lexus315]

Đây là ghế công thái ... chị.ch hả cụ
Nói vui vậy thôi, chả có cái ghế nào có tác dụng như các bạn sale giới thiệu cả. Để tranh bị các bệnh về xương khớp thì ko có cách nào ngoài luyện tập thường xuyên, tất nhiên cần chọn những bài tập phù hợp với thể trạng mỗi người, đồng thời thực hiện nghiêm túc việc đứng lên, đi lại, làm mấy động tác giãn gân cốt ... sau mỗi 1 -2h ngồi làm việc!

Vâng, em có đọc 1 thương hiệu, có rất rất nhiều bằng sáng chế về mảng ghế! (Truyền thông thì có vài bài viết khen), nhưng hiện đang không có các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn và dữ liệu khoa học công khai.
Bằng sáng chế của thương hiệu đó xin ở Việt Nam và thế giới (để bảo hộ về mặt thương mại), không không thấy bất cứ hồ sơ hay số lưu hành Y tế gì cả?
Nghĩa là nó là cái ghế - chứ không phải cái ghế thần thánh như các bạn Sales quảng bá.

 

[lexus315]

Chơi nhạc cụ

Vụ này có nhạy cảm gì không, kẻo bay thớt của em đấy.
Mà thú thật, cụ ấy đúng là văn nhân, ở khung cảnh đó vẫn chơi nhạc được!

 

[qddt]

Con em lớp 5 ngồi học không yên, cứ 5 phút lại uốn éo, xoay vai, ngửa cổ. Em lo lâu ngày thành thói quen xấu và khó tập trung.
Các bác cho em hỏi:

1. Có loại ghế nào giúp bé ngồi yên hơn không ạ? Kiểu vừa ổn định tư thế mà vẫn thoải mái?
2. Em thấy có ghế tựa lưng cong hoặc có chỗ tì chân, nghe nói giúp bé bớt nghịch. Ai dùng qua chưa ạ?
3. Hay phải ghế tốt + bàn phù hợp + bố mẹ nhắc nhở mới hiệu quả?

Em muốn đầu tư một lần dùng lâu, chọn sao cho đúng? Mong các bác có kinh nghiệm chỉ giúp ạ!
Em muốn tiếp thu các ý kiến trước, sau đó ra showroom, có được các bạn sales rót mật vào tai thì còn có cách phản biện, tiếp thu ạ.

Bàn bình thường, càng rộng (dài) càng tốt để dùng lâu dài. Tốt nhất là 1m4 (trở lên) x 60. Độ cao bàn 70 hoặc hơn vài phân. Đừng có mua bàn nâng hạ, vô tích sự chỉ dành cho người lớn thôi. Bàn không được có ngăn kéo to vướng đùi bé. Bàn sẽ dùng được lâu dài. Nhớ kỹ việc phần mặt bàn bao gồm cả ngăn kéo hay thanh đỡ ko được quá dày sẽ vướng đùi bé.

Ghế trẻ em nâng hạ, không xoay, không có bánh xe, không có đỡ tay. Mặt ghế phải có thể nâng cao tối đa 55cm. Lấy cái ghế nhựa hoặc chế cái gì đó cho bé để chân. Ghế thì ko có chuyện dùng 1 lần đâu. Dùng khoảng 2 năm nó lên lớp 7 với chiều cao bọn trẻ bây giờ là sẽ ngồi luôn được ghế người lớn bình thường, bỏ cái ghế nâng hạ đi. Tới lúc đó vẫn ko cho dùng ghế xoay và bánh xe cho đến hết cấp 3.

Roi mây, 50k 3 cái cả ship.

 

[kt13a2]

Ghế nào cụ chủ cho ít hình lên cho nó dễ hình dung chứ?

 

[chenyouxing]

Ghế công thái học có tác dụng, giúp tư thế tốt hơn, đỡ mỏi hơn. Nhưng không điều chỉnh được tư thế vì tư thế ngồi sẽ theo thói quen, đừng trông mong vào cái ghế. Dư dả tiền thì đầu tư, không thần thánh hoá nó lên làm gì cả và cũng không so sánh làm gì cả, cốt lõi vẫn là do người dùng.

 

[CừuTrắng]

Vâng, em có đọc 1 thương hiệu, có rất rất nhiều bằng sáng chế về mảng ghế! (Truyền thông thì có vài bài viết khen), nhưng hiện đang không có các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn và dữ liệu khoa học công khai.
Bằng sáng chế của thương hiệu đó xin ở Việt Nam và thế giới (để bảo hộ về mặt thương mại), không không thấy bất cứ hồ sơ hay số lưu hành Y tế gì cả?
Nghĩa là nó là cái ghế - chứ không phải cái ghế thần thánh như các bạn Sales quảng bá.

Có phải cụ đang nhắc đến thương hiệu Dr.Loan không ạ ? Không chỉ mỗi ghế mà còn gối cổ, gối lưng có công dụng nắn chỉnh cột sống (thấy quảng cáo là nắn chỉnh lại theo đường cong sinh lý tự nhiên của cơ thể, dùng lâu sẽ chữa lành thoái hóa và thoát vị). Nhưng em vẫn bán tín bán nghi.
Có cụ nào dùng chưa ạ cho em xin review nếu tốt em sẽ mua xài, em đau cổ vai gáy kinh niên.

 

[lexus315]

Bàn bình thường, càng rộng (dài) càng tốt để dùng lâu dài. Tốt nhất là 1m4x60. Độ cao bàn 70. Đừng có mua bàn nâng hạ, vô tích sự chỉ dành cho người lớn thôi. Bàn không được có ngăn kéo to vướng đùi bé. Bàn sẽ dùng được lâu dài. Nhớ kỹ việc phần mặt bàn bao gồm cả ngăn kéo hay thanh đỡ ko được quá dày sẽ vướng đùi bé.

Ghế trẻ em nâng hạ, không xoay, không có bánh xe, không có đỡ tay. Mặt ghế phải có thể nâng cao tối đa 55cm. Lấy cái ghế nhựa hoặc chế cái gì đó cho bé để chân. Ghế thì ko có chuyện dùng 1 lần đâu. Dùng khoảng 2 năm nó lên lớp 7 với chiều cao bọn trẻ bây giờ là sẽ ngồi luôn được ghế người lớn bình thường, bỏ cái ghế nâng hạ đi. Tới lúc đó vẫn ko cho dùng ghế xoay và bánh xe cho đến hết cấp 3.

Roi mây, 50k 3 cái cả ship.

Em cảm ơn cụ đã chia sẻ rất chi tiết ạ!

Đúng là mấy cái bánh xe xoay đó hay gây nhiều tác dụng phụ quá. Về chuyện mua để dùng một lần, ý em muốn nói là mua một lần rồi dùng ổn định lâu dài ạ. Nhưng khi con lớn, chiều cao thay đổi thì vẫn phải thay đổi bàn ghế cho phù hợp. Em đã thay bàn ghế cho bé mấy lần mà vẫn chưa được như ý, nên hôm nay mới lập topic này để hỏi ý kiến các cụ.

 

[chenyouxing]

Có phải cụ đang nhắc đến thương hiệu Dr.Loan không ạ ? Không chỉ mỗi ghế mà còn gối cổ, gối lưng có công dụng nắn chỉnh cột sống (thấy quảng cáo là nắn chỉnh lại theo đường cong sinh lý tự nhiên của cơ thể, dùng lâu sẽ chữa lành thoái hóa và thoát vị). Nhưng em vẫn bán tín bán nghi.
Có cụ nào dùng chưa ạ cho em xin review nếu tốt em sẽ mua xài, em đau cổ vai gáy kinh niên.

e nằm cái gối kiểu thế lâu rồi, không phải của hãng kia, đỡ mỏi hơn cụ ạ (đỡ hơn nếu nguyên nhân là do gối thôi) còn các nguyên nhân khác vẫn gây đau bình thường ví dụ cúi đọc sách... Nói chung các cụ cứ giữ nguyên tắc là không thần thánh bất kỳ 1 thứ gì lên, để có 1 bệnh lý nào đó nó sẽ kết hợp nhiều nguyên nhân trong thời gian dài, không phải cứ mua cái A cái B về là khỏi đâu

 

[phuongmit]

Bàn cứ 60x120 và cao 75 dùng dc từ lớp 1 đến đại học, ghế xoay loại hơn 1tr của Hòa Phát ngồi thoải mái. Đừng mất tiền cho công với thái làm gì

 

[qddt]

Em cảm ơn cụ đã chia sẻ rất chi tiết ạ!

Đúng là mấy cái bánh xe xoay đó hay gây nhiều tác dụng phụ quá. Về chuyện mua để dùng một lần, ý em muốn nói là mua một lần rồi dùng ổn định lâu dài ạ. Nhưng khi con lớn, chiều cao thay đổi thì vẫn phải thay đổi bàn ghế cho phù hợp. Em đã thay bàn ghế cho bé mấy lần mà vẫn chưa được như ý, nên hôm nay mới lập topic này để hỏi ý kiến các cụ.

Em ví dụ cho cụ 1 cái bàn thiết kế sai, sẽ làm hỏng mắt bé:

Hạ ghế xuống để bé vừa đùi thì mắt bé gần bàn quá. Nâng ghế lên thì bé ko đút được đùi vào gầm bàn nên sẽ ngồi kiểu choài người ra. Gần như 100% đứa nào dùng bàn như thế này sẽ cận lòi tĩ. Cho nên em nhắc lại, cứ mua bàn bình thường, phần mép bàn phía bé ngồi bao gồm thanh đỡ mặt bàn và ngăn kéo phải mỏng. Tốt nhất là ko có ngăn kéo, mua cái tủ ngăn kéo riêng hay giá sách gì đó.

 

[chenyouxing]

Bàn bình thường, càng rộng (dài) càng tốt để dùng lâu dài. Tốt nhất là 1m4x60. Độ cao bàn 70 hoặc hơn vài phân. Đừng có mua bàn nâng hạ, vô tích sự chỉ dành cho người lớn thôi. Bàn không được có ngăn kéo to vướng đùi bé. Bàn sẽ dùng được lâu dài. Nhớ kỹ việc phần mặt bàn bao gồm cả ngăn kéo hay thanh đỡ ko được quá dày sẽ vướng đùi bé.

Ghế trẻ em nâng hạ, không xoay, không có bánh xe, không có đỡ tay. Mặt ghế phải có thể nâng cao tối đa 55cm. Lấy cái ghế nhựa hoặc chế cái gì đó cho bé để chân. Ghế thì ko có chuyện dùng 1 lần đâu. Dùng khoảng 2 năm nó lên lớp 7 với chiều cao bọn trẻ bây giờ là sẽ ngồi luôn được ghế người lớn bình thường, bỏ cái ghế nâng hạ đi. Tới lúc đó vẫn ko cho dùng ghế xoay và bánh xe cho đến hết cấp 3.

Roi mây, 50k 3 cái cả ship.

cho em hỏi cái "không có đỡ tay" là ntn nhỉ? còn e đồng ý tất cả những điều trên

 

[qddt]

cho em hỏi cái "không có đỡ tay" là ntn nhỉ? còn e đồng ý tất cả những điều trên

Cái đỡ cùi chỏ 2 bên ghế ấy cụ.

 

[coquay]

E thấy cứ ghế bình thường dùng là đc công keo gì tốn tiền,nhẩm nhanh 50 năm nay bao thế hệ đi học đi làm có cần ghế công công đâu mà vẫn bt đấy thôi

 

[chenyouxing]

Cái đỡ cùi chỏ 2 bên ghế ấy cụ.

ý em hỏi là tại sao không có 2 cái đó, nên có chứ