Giảm cân là hiệu quả nhất mợ ạ. Còn nếu bị mãn rồi thì cháu cũng chịu. Trước cháu cũng ngáy to lắm, giảm cân cái là hết.
cách này em thấy hiệu quả ông bô em giảm 30 kg vẫn ngáy như thườngGiảm cân là hiệu quả nhất mợ ạ. Còn nếu bị mãn rồi thì cháu cũng chịu. Trước cháu cũng ngáy to lắm, giảm cân cái là hết.
đã thử k hiệu quả cụ nhéBệnh đường mũi rồi. Xông nước nóng thử xem sao ạ
Cho xã nhà mợ ngủ riêng. Cho vào phòng cách âm ấyVới em - được 1 đêm ngủ ngon giấc là 1 điều rất hiếm có. Tại vì em thì bị chứng khó ngủ và xã nhà em thì mắc cái chứng là ngáy to khủng khiếp, như động cơ máy báy gầm rú í ạ. Huhu, ban đêm tĩnh lặng thì cường độ âm thanh càng to. Nhiều đêm em như bị thần kinh luôn, lọng óc. Nhất là hôm nào rượu bia về thì coi như em hôm ấy ngủ đc vài ba tiếng.
Ngược lại với em, xã cứ đặt lưng 30s đến 1P là thấy ngáy rồi.
Các cụ có ai bị vậy không ạ? Và các cụ có cách nào để hạn chế tối đa cường độ âm thanh của tiếng ngáy không ạ?
Em châm tửu sẵn kính các cụ!
Cứ đến tối thì mợ sang nhà hàng xóm ngủ nhờ là yên chuyệnVới em - được 1 đêm ngủ ngon giấc là 1 điều rất hiếm có. Tại vì em thì bị chứng khó ngủ và xã nhà em thì mắc cái chứng là ngáy to khủng khiếp, như động cơ máy báy gầm rú í ạ. Huhu, ban đêm tĩnh lặng thì cường độ âm thanh càng to. Nhiều đêm em như bị thần kinh luôn, lọng óc. Nhất là hôm nào rượu bia về thì coi như em hôm ấy ngủ đc vài ba tiếng.
Ngược lại với em, xã cứ đặt lưng 30s đến 1P là thấy ngáy rồi.
Các cụ có ai bị vậy không ạ? Và các cụ có cách nào để hạn chế tối đa cường độ âm thanh của tiếng ngáy không ạ?
Em châm tửu sẵn kính các cụ!