[Funland] Người Việt ăn mặn hàng đầu Thế giới, em đang ăn cơm tối nghe TV lại vừa nhắc các cụ ạ

[N.Korea Ginseng]

Em đang ăn bữa cơm thì nghe TV nhắc lại tin. Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 5 g muối.

Ăn quá 5 g muối mỗi ngày sẽ làm tăng trương lực thành mạch, ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây tăng huyết áp...

Cơm đang ngon mà tự nhiên thấy thức ăn cũng mặn hẳn các cụ, các mợ ạ.

 

[xegiacmo]

Ăn nó thành quen đấy , em giờ ăn nhạt quen , những món như thịt bò em cho có tí mắm đã thấy vừa

 

[The Tank]

Cứ ngon mồm là đc cụ ạ. Giờ cũng 60-70 mới tèo như chúng nó.
Đang quen mồm giờ ăn ít đi phù chết, rồi lại sinh 1 mớ bệnh.

 

[CaoXanh]

Khả năng thích nghi của con người là vô hạn...Dân miền núi xưa thiếu muối (ăn nhạt) nhưng sức khỏe cũng không có gì nổi trội so với dân ven biển... Theo KH thì ăn mặn dễ tích nước(phù) nhưng thực tế ngư dân rất ít người thừa cân, béo phì...
Tất nhiên cũng tôn trọng nghiên cứu khoa học nhưng giảm ăn mặn theo tiêu chí ngon miệng, chứ tuân thủ nghiêm ngặt quá ... e là lợi bất cập hại...

 

[N.Korea Ginseng]

Ăn nó thành quen đấy , em giờ ăn nhạt quen , những món như thịt bò em cho có tí mắm đã thấy vừa

Vâng cụ ăn thành quen thật, mà quen thì thay đổi khó.

 

[Bạch Lão Hổ]

Em cũng nghe nói ăn mặn không tốt, cơ mà đếch ăn nhạt được

 

[N.Korea Ginseng]

Khả năng thích nghi của con người là vô hạn...Dân miền núi xưa thiếu muối (ăn nhạt) nhưng sức khỏe cũng không có gì nổi trội so với dân ven biển... Theo KH thì ăn mặn dễ tích nước(phù) nhưng thực tế ngư dân rất ít người thừa cân, béo phì...

Tất nhiên cũng tôn trọng nghiên cứu khoa học nhưng giảm ăn mặn theo tiêu chí ngon miệng, chứ tuân thủ nghiêm ngặt quá ... e là lợi bất cập hại...

Em đồng ý với cụ, cũng nên giảm thật nhưng đừng quá nghiêm trọng hóa vấn đề, làm sao cho phù hợp, hài hòa cả khẩu vị và sức khỏe.

 

[Skoda_Favorit]

Em đang ăn bữa cơm thì nghe TV nhắc lại tin. Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 5 g muối.

Ăn quá 5 g muối mỗi ngày sẽ làm tăng trương lực thành mạch, ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây tăng huyết áp...

Cơm đang ngon mà tự nhiên thấy thức ăn cũng mặn hẳn các cụ, các mợ ạ.

Thảo nào nhà VS công cộng ở VN khai mù! "Ăn mặn tè khai" các cụ nhà ta nói cấm có sai!
E fun tý ngày cuối năm!

 

[hat.tieu]

Em đang ăn bữa cơm thì nghe TV nhắc lại tin. Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 5 g muối.

Ăn quá 5 g muối mỗi ngày sẽ làm tăng trương lực thành mạch, ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây tăng huyết áp...

Cơm đang ngon mà tự nhiên thấy thức ăn cũng mặn hẳn các cụ, các mợ ạ.

Bánh mì của bọn Đức đây cụ ơi. Mấy cái hạt trăng trắng là hạt muối đó ạ.

 

[tqt77]

Em ko biết cái thống kê ở đâu ra chứ em qua âu, mĩ chơi đồ ăn của chúng nó mặn lắm, ko chỉ mình em kêu F1 và bạn bè cũng nói thế

 

[duytrinh85]

Ngày xưa nghèo khó nên ăn mặn cho đỡ tốn thức ăn, bây giờ ăn mặn chắc do thói quen ngày xưa.

 

[Nguyenhongson26]

Nghiên cứu trên cơ sở ăn xong rồi nằm,dậy lại ăn thì quả là không tốt.Nhưng còn ti tỉ thứ hoạt động.Nói chung chỉ là lý thuyết vậy thôi.

 

[hat.tieu]

Em đang ăn bữa cơm thì nghe TV nhắc lại tin. Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 5 g muối.

Ăn quá 5 g muối mỗi ngày sẽ làm tăng trương lực thành mạch, ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây tăng huyết áp...

Cơm đang ngon mà tự nhiên thấy thức ăn cũng mặn hẳn các cụ, các mợ ạ.

Em vừa xem thì thấy người Đức trưởng thành tiêu thụ hàng ngày trung bình 10g muối đối với nam, và 8,4g muối đối với nữ.

Một nghiên cứu chỉ ra nếu ăn ít muối quá, cụ thể là ít hơn 3g mỗi ngày cũng dẫn đến nhiều bệnh tật.

 

[Trâu hun khói]

Em cũng nghe nói ăn mặn không tốt, cơ mà đếch ăn nhạt được

em có thể ăn nhạt dưng ngủ phải mặn
đél biết có làm thao hơm?

 

[hauyenhd]

E cứ chặt to kho mặn cho nó vuông, nhạt nhạt k nhá nổi

 

[Ilovetudu]

Bánh mì của bọn Đức đây cụ ơi. Mấy cái hạt trăng trắng là hạt muối đó ạ.

Đức thì nó ăn mặn top 1 rồi.

 

[slaz8]

báo thfi nay đúng mai sai, ngày mai lại đúng. Em có cô em cho con ăn đúng chế độ sách vở quá, nhạt toẹt kết quả thiếu dinh dưỡng răng không mọc đươc

 

[media]

em thấy ko đúng, bọn châu âu ăn mặn lắm, theo khoa học (em nghe nói) ăn mặn chống mất nhiệt.

 

[N.Korea Ginseng]

Em ko biết cái thống kê ở đâu ra chứ em qua âu, mĩ chơi đồ ăn của chúng nó mặn lắm, ko chỉ mình em kêu F1 và bạn bè cũng nói thế

Đúng rồi cụ, nhất là các đồ ăn nhanh của nó thì đậm muối thôi rồi luôn.

 

[Xe cỏ cũ]

Ăn nhạt nó quen dần. Em ăn phở quán nào cũng thấy mặn ah.