[Funland] Tại sao cứ bị đau lại nghĩ đến thuốc mà không nghĩ đến vận động? thể thao?

[skuadi]

Thể thao đa số các môn đều tốt nhưng cụ thớt hơi thiên vị về chạy thì phải

E chạy nên hay ví dụ thôi. Còn em thấy chơi môn nào cũng tốt cả. vấn đề là phải vận động thay vì hở ra là đùng thuốc

 

[ipadair2]

E chạy nên hay ví dụ thôi. Còn em thấy chơi môn nào cũng tốt cả. vấn đề là phải vận động thay vì hở ra là đùng thuốc

Em nghĩ cụ hơi thiếu logic. Bệnh thì vẫn phải thuốc, mà thuốc với tập ko phải là hai phạm trù đối lập. Tập vẫn tập mà bệnh nặng vẫn phải uống thuốc thôi. Có bệnh chữa được bằng tập, có bệnh không. Cụ đánh đồng quá hehe
Ăn uống khoa học + tập luyện phù hợp thì giảm thiểu rủi ro bệnh tật, nhưng kể có thế nào sinh lão bệnh tử là ko tránh khỏi, vẫn phải dùng thuốc thôi.
Em vừa bơi lội, golf, chạy bộ vừa uống thêm thực phẩm chức năng đau đầu cảm cúm vẫn phải dùng thuốc. Ko thấy có gì mâu thuẫn giữa dùng thuốc và tập luyện

 

[skuadi]

Em nghĩ cụ hơi thiếu logic. Bệnh thì vẫn phải thuốc, mà thuốc với tập ko phải là hai phạm trù đối lập. Tập vẫn tập mà bệnh nặng vẫn phải uống thuốc thôi. Có bệnh chữa được bằng tập, có bệnh không. Cụ đánh đồng quá hehe
Ăn uống khoa học + tập luyện phù hợp thì giảm thiểu rủi ro bệnh tật, nhưng kể có thế nào sinh lão bệnh tử là ko tránh khỏi, vẫn phải dùng thuốc thôi.
Em vừa bơi lội, golf, chạy bộ vừa uống thêm thực phẩm chức năng đau đầu cảm cúm vẫn phải dùng thuốc. Ko thấy có gì mâu thuẫn giữa dùng thuốc và tập luyện

Ah em đâu có nói đau ko dùng thuốc đâu. Chắc em kém văn nên nhiều ng ko hiểu lắm.
Thể thao là môn lâu dài. cứ chơi như phòng bệnh í nhưng nhiều ng bạn em ai cũng đau cũng ốm nhưng tuyệt nhiên ko ai thể thao cả, nên cứ đau triền miên suốt. hehe

 

[quanduc]

Khả năng là thói quen đặt gót tiếp đất rồi, tốt nhất là giảm độ dài sải chân để sao cho tiếp đất cả bàn chân mỗi bước chạy.
Tránh đặt gót tiếp đất.

Cảm ơn cụ, em sẽ theo comment của cụ xem đỡ ko.

 

[skuadi]

Em cũng bị y cụ. Sau một thời gian em đau gót chân là lưng đau. Em nghi cột sống hoặc đĩa đệm, cụ mua xà về treo đi.

Do form chạy và cách tiếp đất của bàn chân cụ chưa đúng thôi. Cụ xem mấy clip hướng dẫn trên ytb tập vài hôm là hết đau

 

[cobangchuacotien]

Do form chạy và cách tiếp đất của bàn chân cụ chưa đúng thôi. Cụ xem mấy clip hướng dẫn trên ytb tập vài hôm là hết đau

Em xem nhiều lần rồi cụ, không cải thiện. Giờ em cách nhật chạy, ngày nào cũng treo xà. Đau gót chân khó chịu, nhiều khi cáu nghĩ dại nếu có dao ở gần đó, chặt luôn cho sướng đấy cụ ạ.

 

[--Lamborghini--]

Nói thật là gioè bảo sáng dậy sớm chạy em ngại lắm

 

[zonda82]

Em thích cái title này.

 

[thientudolong]

Như tít ạ.

Em có mấy ông bạn đai học và c3. Bạn nào bạn í cứ bị đau hay bệnh là hỏi nhau đi cắt thuốc, chỉ chỗ thầy nọ thầy kia... tuyệt nhiên không giống như những anh chị bạn bè em gái trong đội chạy của em với tb là 7x, hơn 4 xịch nhưng vẫn chạy ầm ầm. có ông còn bị sỏi thận nhưng vẫn chạy, bảo liên quan méo gì? chạy cho rụng sỏi. Uprace vừa rồi thực làm hơn 400k... hehe

Dân mình lạ nhờ

Ko có gì là lạ bác ơi, vì thể thao nó ko có tác dụng ngay, mà phải kiên trì điều độ sau này mới thấy cái lợi, trong khi thuốc thì có tác dụng luôn, chưa kể cs rất nhiều ng bộn bề cv con cái họ không có thời gian đi tập chứ ai chẳng biết thể thao nó tốt

 

[thằng nhà quê]

Như tít ạ.

Em có mấy ông bạn đai học và c3. Bạn nào bạn í cứ bị đau hay bệnh là hỏi nhau đi cắt thuốc, chỉ chỗ thầy nọ thầy kia... tuyệt nhiên không giống như những anh chị bạn bè em gái trong đội chạy của em với tb là 7x, hơn 4 xịch nhưng vẫn chạy ầm ầm. có ông còn bị sỏi thận nhưng vẫn chạy, bảo liên quan méo gì? chạy cho rụng sỏi. Uprace vừa rồi thực làm hơn 400k... hehe

Dân mình lạ nhờ

phải thay đổi lối sống theo hướng tích cực đi:
- lạc quan yêu đời
- ăn uống
- thể dục, thể thao

 

[Moriarty]

có bệnh thì hiển nhiên nghĩ đến thuốc (thày thuốc, thuốc uống...) khỏi mới nghĩ đến tập chứ dở hơi mà đang bệnh lại lao đi tập

 

[77665508]

Vận động có nhiều cách, có phải mỗi chạy đâu cụ. Chạy nhiều cũng ko phải là tốt. Em thấy bơi mới là tốt nhất, đốt năng lượng gấp 2 chạy mà ko hại khớp

Em cũng nghĩ là bơi tốt nhất, nhưng ngán ngẩm vs chất lượng nước bể bơi quá. Nó cứ chạy đi chạy lại và khử trùng ấy, ít chịu thay nước.

 

[poiuy]

Gần nhà có 1 bà về hưu, lương hưu cũng không thấp thế là sinh cái bệnh thuốc gì (hay TPCN) ai mách hay cũng mua uống, kết cục bị dị ứng nổi mẩn mãn tính khắp người.

 

[thtvuf]

Có loại đau vẫn vận động được, có lại đau phải dùng thuốc mới khỏi được

 

[lttvtvn]

Như tít ạ.

Em có mấy ông bạn đai học và c3. Bạn nào bạn í cứ bị đau hay bệnh là hỏi nhau đi cắt thuốc, chỉ chỗ thầy nọ thầy kia... tuyệt nhiên không giống như những anh chị bạn bè em gái trong đội chạy của em với tb là 7x, hơn 4 xịch nhưng vẫn chạy ầm ầm. có ông còn bị sỏi thận nhưng vẫn chạy, bảo liên quan méo gì? chạy cho rụng sỏi. Uprace vừa rồi thực làm hơn 400k... hehe

Dân mình lạ nhờ

Hai chuyện khác nhau, thể thao không làm bớt bệnh được, có khi còn làm nặng thêm.

Thể thao là để phòng bệnh, vì vậy đây thuộc ý chí

Đi cắt thuốc là để chữa bệnh, ai có bệnh mà đi tập thể thao rồi tin nó khỏi là thiếu kiến thức về cuộc sống.

 

[F35B]

K có mỹ phẩm nào hơn nụ cười!
K có thuốc quý nào hơn thể dục thể thao!

Ai cũng biết nhưng k phải ai cũng làm theo

 

[giafast]

Đơn giản là do lười thôi cụ ạ..............