[Funland] Tất tần tật về ăn chay

[Newbaby]

Lâu lâu đổi món ăn chay cũng healthy lắm đó bác

 

[lta500]

Cháu chỉ băn khoăn câu uống nước lọc cũng béo của mợ thôi
Nguyên tắc tăng cân hay giảm cân là dựa theo cơ chế calo in - calo out
Nếu 1 ngày không hoạt động mạnh, ngồi ô tô hay xe máy đi làm thì sẽ tiêu hao tầm 1200-1500 Calo
Mợ nhịn ăn uống nước lọc cả ngày thì cơ thể thiếu calo sẽ đốt mỡ để duy trì
Nhưng phải cần tiêu hao 7700 Calo mới giảm được 1kg mỡ béo cho nên mợ sẽ phải cần tối thiểu 5 ngày nhịn mới giảm 1kg
Mà 5 ngày không ăn gì với loài người sức khỏe yếu lắm
Cháu xin hết ạ

Cụ thử nhịn 5 ngày xem nó giảm bn kg nhé. Em nhịn 2 ngày đã giảm đc 2kg rồi ( làm việc sinh hoạt bt- mà chỉ nhịn ăn bữa chính, vẫn ăn hoa quả nhé)

 

[karens]

Các cụ mợ có quán chay nào bên cạnh times city cho em thông tin với.

 

[bigdream]

Nếu mà ăn chay vì tâm thì sao đồ chay còn giả đồ mặn các Cụ nhỉ

 

[matizac]

Nếu mà ăn chay vì tâm thì sao đồ chay còn giả đồ mặn các Cụ nhỉ

Để phù hợp với cuộc sống thường nhật quanh mình, còn mục đích quan trọng nhất là không sát sinh.
Trưa rồi, thèm bún riêu chay quá, các cụ có địa chỉ nào quanh Mỹ Đình không ?

 

[tranmanhha]

Em bữa tối nào không có miếng thịt. Đêm ngủ đói tuyền gặp ác mộng.

 

[AXEGA]

Chuyện là em ăn mãi thịt cá chán nên thỉnh thoảng đổi sang chay cho nó tịnh tâm ạ . Tối qua em lên quán chay vị lai (trong ngõ lý thường kiệt, cạnh bảo tàng công an và đại sứ quán cuba).
Trải nghiệm khi vào quán decor khá đẹp như tiên cảnh, đồ ăn bắt mắt, nhân viên ok.
Điểm trừ là quán chạy CT khuyến mại khách phải bảo nhân viên không là sẽ quên luôn . Ngồi đến khoảng 21h40 có bạn nv đưa bill thanh toán và nhắc nhẹ bên em 22h đóng cửa, ý là anh chị ăn lẹ lẹ rồi té sớm giùm.
Cụ mợ nào biết quán chay ngon ở quanh mạn hai bà trưng, khu văn quán- hà đông mách em với ạ

Vợ chồng em hay ăn ở Hà thành chay và Hương thiền chay

 

[AXEGA]

Trên này có cụ hay khoe ăn chay tuần làm mấy nháy, đúng chuẩn Ofer

Em ăn chay trường 95%. tuần vẫn đều 3-4 lần đây Cụ!

 

[Bán đất ăn dần]

Nếu mà ăn chay vì tâm thì sao đồ chay còn giả đồ mặn các Cụ nhỉ

Cơ bản phải muốn tập bơi đã, thì ban đầu phải bám vào phao, sau này đã quen nước mới buông phao ra được.

 

[AXEGA]

Trước đây em cũng thành kiến với việc đồ chay nhưng làm giả mặn lắm. Nhưng dần ngẫm nếu ăn chán rồi thì chế biến nó khác đi để dễ ăn hơn cũng được mà. Như một người mới tập ăn chay trường mà chưa quen thì ăn mấy đồ chế biến giống đồ mặn cho quen dần rồi hướng tới thuần chay. Chứ ngày nào cũng rau luộc, đậu luộc, nấm xào..... chấm muối trắng thì có vẻ không ổn.

Người mới ăn chay nên dùng đồ chạy giả mặn cho Tâm quen dần. Sau khi ăn thuần chay được rồi thường ko thích các đồ giả mặn nữa.
Ăn chay khó nhất là phản ứng của Tâm.
Tâm là chủ thể vô hình nhưng lại điều khiển những thứ hữu hình ( ai cũng biết tập thể dục tốt cho sức khoẻ nhưng phần lớn chúng ta bỏ cuộc do không bước qua được phản ứng của Tâm) . Chúng ta nhiều khi nóng tính, trì trệ, tham sân si đều cho Tâm vô hình điều khiển. Ăn chay ngoài tác dụng cho sức khoẻ về lâu dài ( giảm nhiều bệnh tật) thì còn rất tốt cho việc chuyển hoá tâm và tu sửa thân Tâm. Tuy nhiên cái gì cũng có tính tương đối không nên tuyệt đối hoá vấn đề ăn chay. Sự phù hợp mới là quan trọng. Thấy phù hợp thì ăn, thấy tích cực thì duy trì.
Thấy nhiều Cụ nói về ăn chay mà chưa trải nghiệm thực sự về ăn chay nó hơi cảm tính.

 

[Timtt]

Đồ ăn chay nhiều giàu mỡ. Hầu như là chiên dán. Ăn nhiều thực vật cũng là 1 cách ăn chay tự nhiên

 

[manhcsic]

Em ăn chay trường 95%. tuần vẫn đều 3-4 lần đây Cụ!

Lão cho tôi hỏi ăn chay có ảnh hương đến 2 vấn đề sau không.
1. Thể dục có đều đặn không
2. Xuơng khớp, đầu gối có đau không

 

[AXEGA]

Lão cho tôi hỏi ăn chay có ảnh hương đến 2 vấn đề sau không.
1. Thể dục có đều đặn không
2. Xuơng khớp, đầu gối có đau không

1. Ăn chay người bớt trì trệ hơn nên tham gia thể thao thường xuyên hơn.
2. Em vẫn chạy bộ leo núi OK nhé.
Ảnh bên dưới là 2019 ( ăn chay đc 2 năm )

 

[haiyen1012]

Trưa nay em có người rủ đi ăn buffet chay, 1 quán ở mạn Mỹ Đình 2. Bạn thanh toán online nên em không để ý giá, đến đọc tên là vào. Đồ ăn thì cũng vừa phải, chủ yếu là rau, đậu, miến mì, bún, cháo, ngô, khoai... tráng miệng thì có chè và hoa quả. Em ăn thấy bình thường ko ngon miệng lắm nên ăn qua loa cho lửng bụng rồi thôi.
Đến khi về check trên FB thì giá vé buffet chay của quán đấy nó là 150k/người em thấy phí tiền quá, chi phí nguyên liệu có đáng bao nhiêu đâu nhỉ.
Em ko tiện nêu tên quán đấy nhưng cụ nào biết thì nó là tên của 1 loài cây có hoa nở đỏ rực trời vào tháng 3

 

[tuctuc2010]

Buffet không chay giá tầm 500k cụ nhé. Nên giá 150k kia e nghĩ là bt

 

[haiyen1012]

Buffet không chay giá tầm 500k cụ nhé. Nên giá 150k kia e nghĩ là bt

Ko chay nó tầm 350-400 nhưng hải sản (cua, ghẹ, bề bề, tôm... các kiểu) rất nhiều, chưa kể thịt, mà đồ mặn người ta ăn nhiều giá cao nó xứng đáng chứ đồ chay em thấy mỗi người ăn 1, 2 đĩa con con là thôi rồi

 

[tungLam.nwl]

Èo, vật giá tàm này nó khác rồi. cụ lên bờ hồ ngồi uống cafe và ăn bữa trưa ở mấy quán ven hồ thì k biết sẽ kêu thế nào? Hoặc cụ qua quán chay Vị Lai chỗ Lý Thường Kiệt thì sẽ thấy giá nó còn cao hơn nhiều. Giá cả phụ thuộc nhiều thứ. Nhà hàng có lớn không? Món ăn có ngon không? Phục vụ có tốt không?..

 

[phuongmit]

Rút kinh nghiệm lần sau k ăn nữa, hoặc tìm chỗ thấp tiền hơn. Giá rổ phụ thuộc nhiều yếu tố, k thể cắt nghĩa ngay tại sao giá đó dc. Cứ nghĩ là ăn chay phải rẻ vì nguyên liệu nó k phải là thịt thì nếu cụ ăn kiểu Ưu Đàm, Vị Lai chắc giật mình khi nhìn menu

 

[gadi2banh]

Ko chay nó tầm 350-400 nhưng hải sản (cua, ghẹ, bề bề, tôm... các kiểu) rất nhiều, chưa kể thịt, mà đồ mặn người ta ăn nhiều giá cao nó xứng đáng chứ đồ chay em thấy mỗi người ăn 1, 2 đĩa con con là thôi rồi

lâu rồi e ko ăn buffe hải sản nữa. Nhưng e nghĩ hải sản có cua ghẹ mà dưới 500 vẫn còn à mợ

 

[phuongmit]

lâu rồi e ko ăn buffe hải sản nữa. Nhưng e nghĩ hải sản có cua ghẹ mà dưới 500 vẫn còn à mợ

Ngoài cua ghẹ ốc hương còn vô số món khác, 398k chưa vat chưa đồ uống cụ nhé