[Funland] Tất tần tật về ăn chay

[jazzzzz]

Chia bữa ăn làm 4 phần: 1 thịt, 1 tinh bột và 2 rau củ là khoa học nhất

Nó bao gồm 3 thứ chính protein, fat, Carbohydrates và các vi lượng khác nếu ăn chay mà đủ liều cho 3 thứ trên vẫn OK, nhưng ăn chay thường thừa Carb nên người nhìn bệu hơn.

 

[Ba Ngơ]

Con Sư tử, con Hổ, con Báo ăn thịt bo đỳ đẹp lẫn khoẻ mạnh, nhanh nhẹn.
Còn mấy loài ăn kiểu dạng ăn Chay như Voi, Trâu Bò… Cũng khoẻ mạnh, nhưng bo đỳ xấu.
Vậy thôi Chay thì em nhường các bác hết

 

[NNS]

em khá khảnh ăn, mỗi món chỉ vài gắp nhưng nói gì thì nói, ko có tí protein vầu mồm đến chiều là em lả mịe nó ra rồi

 

[Atlas99]

Con Sư tử, con Hổ, con Báo ăn thịt bo đỳ đẹp lẫn khoẻ mạnh, nhanh nhẹn.
Còn mấy loài ăn kiểu dạng ăn Chay như Voi, Trâu Bò… Cũng khoẻ mạnh, nhưng bo đỳ xấu.
Vậy thôi Chay thì em nhường các bác hết

Vậy theo cụ thì con cá sấu với con linh cẩu (chuyên ăn thịt) thì bo đì đẹp hay xấu?

 

[Ba Ngơ]

Vậy theo cụ thì con cá sấu với con linh cẩu (chuyên ăn thịt) thì bo đì đẹp hay xấu?

Cũng đẹp đấy chứ bác, đẹp nhanh nhẹn

 

[Nov]

Con Sư tử, con Hổ, con Báo ăn thịt bo đỳ đẹp lẫn khoẻ mạnh, nhanh nhẹn.
Còn mấy loài ăn kiểu dạng ăn Chay như Voi, Trâu Bò… Cũng khoẻ mạnh, nhưng bo đỳ xấu.
Vậy thôi Chay thì em nhường các bác hết

Thế ăn thịt mà bo đỳ hà mã thì là sao nhể

 

[Ba Ngơ]

Thế ăn thịt mà bo đỳ hà mã thì là sao nhể

Chả sao, quan trọng nó không những khoẻ mà quá khoẻ

 

[Nov]

Chả sao, quan trọng nó không những khoẻ mà quá khoẻ

Lại khổ vì khỏe

 

[bobesoc]

nhường các cụ ăn chay, bé nhà nghèo ăn chay suốt nên gắng học thành tài, giờ có tí thịt ăn nên e quyết ko bỏ thịt, cá đâu. Mà mấy chú thể thao chuyen nghiep có ăn chay đc ko các cụ nhỉ?

 

[Atlas99]

Thế ăn thịt mà bo đỳ hà mã thì là sao nhể

Hà mã ko ăn thịt mà lại chuyên ăn cỏ, cụ ạ... Tuy "ăn chay" là vậy nhưng hà mã lại cực kỳ hung dữ... Suy từ Hà mã thì một nguời chuyên ăn đậu phụ và rau muống vẫn có thể cực KỲ hung bạo như thường...

 

[Nov]

Hà mã ko ăn thịt mà lại chuyên ăn cỏ, cụ ạ... Tuy "ăn chay" là vậy nhưng hà mã lại cực kỳ hung dữ... Suy từ Hà mã thì một nguời chuyên ăn đậu phụ và rau muống vẫn có thể cực KỲ hung bạo như thường...

Vâng, em biết thằng nào ăn gì chứ. Đang hỏi lão kia sao ăn thịt mà bo đỳ hà mã ấy cụ

Nát thớt

 

[phuongmit]

Đang bàn người ăn chay, cụ nào khơi mào sang động vật thế

 

[Quiet Storm]

Con Sư tử, con Hổ, con Báo ăn thịt bo đỳ đẹp lẫn khoẻ mạnh, nhanh nhẹn.
Còn mấy loài ăn kiểu dạng ăn Chay như Voi, Trâu Bò… Cũng khoẻ mạnh, nhưng bo đỳ xấu.
Vậy thôi Chay thì em nhường các bác hết

Em nhớ không nhầm thì bọn ăn cỏ nó dùng cỏ để nuôi đống vi khuẩn trong "sách". Xong chúng nó tiêu hóa đống vi khuẩn đấy chứ có tiêu hóa trực tiếp thực vật đâu. Nghĩa là chúng nó vẫn đớp đạm đấy chứ

 

[safenoodles]

Con Sư tử, con Hổ, con Báo ăn thịt bo đỳ đẹp lẫn khoẻ mạnh, nhanh nhẹn.
Còn mấy loài ăn kiểu dạng ăn Chay như Voi, Trâu Bò… Cũng khoẻ mạnh, nhưng bo đỳ xấu.
Vậy thôi Chay thì em nhường các bác hết

Cụ chụp ảnh của cụ lên minh chứng đi ạ.

Em nghĩ sư tử, hổ báo nó chạy nhiều, kiểu như tập thể thao vậy nên hình dáng nhanh nhẹn, to khoẻ.
Mấy con Voi, Trâu, Bò chỉ đi lững thững, không chạy mấy nên chỉ to xác.

Như vậy ăn chay hay mặn không quan trọng bằng việc tập thể thao điều độ ạ.

 

[HnA]

E ăn chay vài lần nhưng thực sự không thể khoái. E tưởng tượng không thể ăn lâu được vì nó nhạt nhẽo, giả giả mồm, lại đơn điệu. Ăn uống là 1 trong tứ khoái. Vậy mà ăn chay thì làm sao mà thích được. Em nghĩ các cụ ăn chay đa phần là muốn tu tâm dưỡng tính hoặc không muốn sát sinh... chứ không phải vì đam mê ăn uống và có tâm hồn ăn uống.

 

[The Tank]

Cụ chụp ảnh của cụ lên minh chứng đi ạ.

Em nghĩ sư tử, hổ báo nó chạy nhiều, kiểu như tập thể thao vậy nên hình dáng nhanh nhẹn, to khoẻ.
Mấy con Voi, Trâu, Bò chỉ đi lững thững, không chạy mấy nên chỉ to xác.

Như vậy ăn chay hay mặn không quan trọng bằng việc tập thể thao điều độ ạ.

Về thể thao mà muốn biết đội nào hơn thì cho thi đấu là rõ ngay thôi ạ.
Như mấy cậu bóng bàn nhà mìn oánh ác phết!

 

[safenoodles]

Thấy nhiều Cụ nói về ăn chay và nhận xét khá nhiều về chuyện ăn chay. Tuy nhiên phần lớn lại chưa từng trải nghiệm ăn chay. Mình chia sẻ những trải nghiệm của mình sau 5 năm ăn trường chay ( 1 năm gần đây mình hay phải tiếp khách và họp nhiều với các Anh em đối tác làm doanh nghiệp nên chỉ ăn chay được 90% )
1. Sức khoẻ tốt hơn, mình làm dịch vụ nên khá bận và di chuyển nhiều, Ngày chỉ ăn 2 bữa. Nếu quá bữa không thấy đói và mệt. ( thức ăn chủ yếu rau luộc, đậu rán hoặc sốt cà chua, lạc rang, rong biển, rau củ quả).
2. Sinh lý cũng tốt hơn. Ở tuổi 4x số lần đều đặn 3-4 lần/ tuần nhưng quan trọng là tình trạng sau khi QH. Nhiều hôm 7h30 đi họp nhưng 6h vẫn "bình minh" 1 cái. Trước đây hồi chưa ăn chay thì mình phải nghỉ ngơi khoảng 2-3 tiếng mới phục hồi được sức khoẻ.
3. Tính tình điềm đạm hơn. Lúc trước mình là người khá nóng tính, rất khó kiểm soát cảm xúc trước những điều bất như ý. Ăn chay một thời gian mình thấy tính cách trở nên hiền hoà, vui vẻ và lạc quan hơn.
4. Tăng khả năng thấu hiểu. Tâm tính hiền hoà hơn nên khả năng cảm nhận về con người hay sự việc tốt hơn. Điều này làm cho mình thấy cuộc sống khá thú vị
5. Sau thời gian dài ăn chay mình ngộ được nguyên lý của Thân và Tâm. Trở thành tư vấn tâm lý cho những người thân lúc nào ko hay. Đặc biệt hơn phương pháp dùng hơi thở cai nghiện cho những người bị nghiện cờ bạc hoặc game, điện thoại có kết quả đến 90%.
Chốt lại cá nhân mình thì thấy ăn chay là tốt, có nhiều sự thay đổi tích cực nhưng mình không cổ xúy ăn chay và lên án ăn mặn. Ăn gì cũng được miễn là tinh thần, cơ thể khoẻ mạnh và suy nghĩ tích cực.
Mình chia sẻ chân thành dựa trên những trải nghiệm trong thời gian dài. Có thể ăn chay tốt với mình nhưng chưa chắc đã phù hợp với người khác. Cảm ơn các Cụ nhiều!

Cách đây gần 3 năm em đã ăn chay trường 6 tháng thì em dừng vì em sút cân nhiều quá.
Em nghĩ những ai lao động trí óc thì không nên ăn chay. Quan trọng là mình ăn đủ chất, tránh ăn thực phẩm nhiều chất bảo quản. Đồ chín rồi mà để qua tủ lạnh hôm sau ăn tiếp nên giảm bớt vì như thế không tốt cho sức khoẻ ạ.

Mục sinh lý tốt hơn chắc do cụ không còn bia rượu chứ em thấy nếu ăn chay niệm Phật hàng ngày là sự ham muốn tình dục giảm nhiều.
Có một cách ăn mặn và niệm Phật hàng ngày như em, tránh bị coi là sát sinh thì trước khi ăn , em nghĩ trong đầu thầm biết ơn các động thực vật đã hy sinh mạng sống của chúng để em có đồ ăn và em hồi hướng cho chúng mau siêu thoát. Điều này em được một cô là cư sĩ Mật Tông tại gia dạy cho em.
Em thực hiện và thấy rất hoan hỉ.

Cuộc sống là vòng tuần hoàn luân hồi, nên ta tìm cách hoá giải thôi ạ.

Điều lợi ích của việc ăn chay mà em nghe trên YouTube là ăn chay giúp ta tăng tần số năng lượng cơ thể, do đó em nghĩ vì cả lý do này mà nhiều Sư thầy ăn chay trường rất thành công.

 

[Hoàng_Phú Thọ]

Em cũng định ăn chay thử, nhưng mà em vốn gầy với lại chỗ nhà em nhiều chuột nên em vẫn phải đặt bẫy.
vậy là em lại ăn giảm thịt cá, và tăng rau củ lên !

 

[Colza]

Đi ăn thấy quầy đồ chay em chạy mất dép. Không có thịt thì không thành bữa.
Có lần bị lừa ăn chay vì hôm sau có việc quan trọng, gấu nhà em kiêng. Sau em cằn nhằn mãi. Rõ là mê tín dị đoan.

 

[zaiwaz123]

Đến ăn uống cũng nâng lên thành giả tạo, chay nhưng phải làm giống các món mặn thì mới nuốt được, nói cách khác phải giả mặn thì dịch tiêu hóa mới tiết ra, nước bọt mới tiết ra để để xử lý chỗ thức ăn đó.