[Funland] Topic dành cho người mắc bệnh văn phòng

[TOMDUY]

Ai dám chém mợ Zin he he
Mấy bạn thuốc ko thấy vào xì pamm nữa nhỉ, mình có treo hết nick đâu, vẫn còn 2 3 cái có cơ mà!

 

[tide]

Em đọc tittle tưởng vào học hỏi được gì hóa ra quảng cáo, đọc 3 trang chả thấy gì

 

[drchinh]

Số là mấy tháng nay cổ em tự nhiên bị đơ rồi chuyển sang đau nhói. Quay sang trái sang phải gì nó cũng nhói cả, rất khổ sở, đi làm mà mặt cứ nhăn nhó miết. Có thể là do em ngồi máy vi tính nhiều quá, nhưng khổ nổi em làm IT, ko ngồi máy tính thì biết làm gì nữa. Không dám than nhiều với em yêu kẻo em ấy bảo mình "íu đúi".

Em đọc báo cũng có nghe bảo đây là bệnh văn phòng, dành cho những người ngồi nhiều. Thế em có nên uống thuốc không các bác? Hay làm sao để giảm hoặc cắt cơn đau luôn?

Em đã xóa thread này rồi, tuy nhiên khi đọc lại thấy vấn đề bác nêu có nhiều nhiều cùng quan tâm, em khôi phụ thread này - tuy nhiên mong bác đừng spams nhiều nhé
Thanks!

 

[Benchip]

Nhà cháu cũng đang bị vẹo cổ! Đầu tuần có qua nhà cụ sauken châm cứu được 2 buổi thấy đỡ hẳn nhưng vì vào tuần cuối tháng nhà cháu bận quá ( đáng nhẽ phải châm độ 5 buổi) nên bg vẫn chưa khỏi!

 

[abc_cad]

Ngồi máy tính lâu thì bị đau lưng là phải rồi, lâu lâu cũng nên đứng lên đi tới đi lui bạn đã, tập trung quá thì ko chỉ đau lưng mà còn đau mắt nữa

Cụ lói cực chuẫn rồi

 

[VNOTO]

Đây đúng là bệnh nghề nghiệp của dân văn phòng rồi, nhiều người bị lắm, em cũng đôi khi bị thấy khó chịu lắm, không biết có cụ nào có cách nào chữa dứt điểm chưa thì phổ biến cho mọi người cùng áp dụng với nhé, nhất là không phải dùng thuốc. Từ đầu tới giờ có một cụ chia sẻ kinh nghiệm đi bơi sẽ tốt cho bệnh đau lưng, nhà cháu thấy hay hay nhưng lại chưa áp dụng được. Và một số cụ phổ biến kinh nghiệm nên đi lại nhiều hơn thì em nghĩ mọi người tạm thời áp dụng phương pháp chống cháy này cũng giảm được một chút ạ. Chờ thêm kinh nghiệm từ các cụ

 

[HieuPride03]

em cũng bị đau lưng, ê mông, hoa mắt, mỏi tay đặc biệt tay phải và ngón trỏ tay phải do lăn và click chuột nhiều qua, lười vận động, bụng thì cứ to ra, ì ạch lắm, c...him cũng ê ẩm do bị chèn ép khi ngồi,...ôi sao mà lắm bệnh VP thế

 

[Tung.DaVy]

nghe cụ tả chán luôn , em cũng dân VP đây nhưng em được cái hiếu động ngồi không bao giờ yên nên em hay ngọ nguậy, căng thẳng quá thì chắp tay sau mít đi đi lại lại. Bạn em thì cứ ngồi lì một chỗ, mỏi người lại trườn ra ghế, bảo sao kêu ca y hệt như cụ luôn, em cứ phải mátxa cổ cho nàng suốt.

 

[luot_song]

Dân code thì kiếm cái ghề nữa nằm nữa ngồi, còn ko thì 1 tiếng là phải đứng dậy đi lạinhes

 

[dochoiantoan.vn]

Em thì đau cổ tay, ngón tay! Hic khổ ghê!

 

[haisonynx]

Số là mấy tháng nay cổ em tự nhiên bị đơ rồi chuyển sang đau nhói. Quay sang trái sang phải gì nó cũng nhói cả, rất khổ sở, đi làm mà mặt cứ nhăn nhó miết. Có thể là do em ngồi máy vi tính nhiều quá, nhưng khổ nổi em làm IT, ko ngồi máy tính thì biết làm gì nữa. Không dám than nhiều với em yêu kẻo em ấy bảo mình "íu đúi".

Em đọc báo cũng có nghe bảo đây là bệnh văn phòng, dành cho những người ngồi nhiều. Thế em có nên uống thuốc không các bác? Hay làm sao để giảm hoặc cắt cơn đau luôn?

cái này thì em khuyên cụ đi bấm huyệt hoặc châm cứu, gặp phải cao thủ thì bấm xong là cụ thấy hết ngay, nhưng lúc bấm thì rất đau nhé.
Nhưng quan trọng là cụ phải khắc phục được nguyên nhân. ngồi máy tính lâu không những bị các bệnh về xương khớp mà cả bệnh về mắt nữa. Mình ngồi lâu là
mờ hết cả mắt.
Cụ mà ở Hà Nội thì cụ qua gặp bác này, đảm bảo cụ khỏi ngay.
(Bác Luận 0988 922 702). bác này bận lắm, nên cụ gọi điện hẹn trước, thường thì phải tới vào buổi tối tầm 8h.

 

[Bimat381]

dạo này cháu đi xe máy lâu lâu (> 1h) là thấy đau vùng lưng dưới cổ khủng khiếp
p/s: công việc của cháu cũng phải ngồi máy tính cả ngày

Cụ giống em thía, nhất là mấy hôm trời lạnh lạnh mùa đông. Cụ đã có cách nào đỡ chưa cụ ơi

 

[sotudong88]

Em cũng là dân văn phòng nè.Theo em bác nên thường xuyên tập thể dục,đứng dậy đi lại ,ngồi nhiều quá trước máy tính cũng ko tốt đâu.Dân văn phòng mà,hay mắc bệnh văn phòng là hay gặp lắm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[sungsan2007]

Silkyblue viết
Số là mấy tháng nay cổ em tự nhiên bị đơ rồi chuyển sang đau nhói. Quay sang trái sang phải gì nó cũng nhói cả, rất khổ sở, đi làm mà mặt cứ nhăn nhó miết. Có thể là do em ngồi máy vi tính nhiều quá, nhưng khổ nổi em làm IT, ko ngồi máy tính thì biết làm gì nữa. Không dám than nhiều với em yêu kẻo em ấy bảo mình "íu đúi".

Em đọc báo cũng có nghe bảo đây là bệnh văn phòng, dành cho những người ngồi nhiều. Thế em có nên uống thuốc không các bác? Hay làm sao để giảm hoặc cắt cơn đau luôn?

cái này thì em khuyên cụ đi bấm huyệt hoặc châm cứu, gặp phải cao thủ thì bấm xong là cụ thấy hết ngay, nhưng lúc bấm thì rất đau nhé.
Nhưng quan trọng là cụ phải khắc phục được nguyên nhân. ngồi máy tính lâu không những bị các bệnh về xương khớp mà cả bệnh về mắt nữa. Mình ngồi lâu là
mờ hết cả mắt.
Cụ mà ở Hà Nội thì cụ qua gặp bác này, đảm bảo cụ khỏi ngay.
(Bác Luận 0988 922 702). bác này bận lắm, nên cụ gọi điện hẹn trước, thường thì phải tới vào buổi tối tầm 8h.

Em cũng bị như các bác, Người lúc nào cũng mỏi mệt cảm giác rất khó tả. Đau mỏi cổ, nhức đầu , đau bì ngón tay út và áp út của cả hai cánh tay. Em còn bị cả cột sống nữa cụ ạ: cảm giác mỏi, hơi nhức ở lưng thỉnh thoảng lại thấy tê tê ở hai bàn chân hoặc nói đau dọc sau đùi xuống dến bắp chân. Bác nào biết chỗ mua thuốc hoặc chỗ nào chỉ dùm em với. (Chỗ Bác Luận đông quá em ko tham gia được)

 

[BabyAlo]

Thêm một bệnh văn phòng là ngồi nhiều và thế là lipit chạy cho bằng hết vào vòng hai

 

[sungsan2007]

Có bác nào biết chỉ cho ae trong off với, bài thuốc hoặc bài tập thể dục gì đó, a em trong off sẽ rót rượu hầu cụ.