[Funland] Trên 40t có nên tập bóng đá.

[zinhaicau]

E năm nay 42t, sức khoẻ cảm thấy khá ổn so với tuổi. Môn ưa thích của e là bóng đá, hiện chỉ chơi sân 7 tuần 2 buổi có thể theo tốt a e khác. Khỏang 2 tháng trở lại e thấy gối có vẻ mỏi, khi vẩy chân có tiếng kêu tơ nhưng ko đau, lúc ý cảm thấy rất khoan khoái. E có hỏi bác sĩ họ khuyên ko nên chơi bóng đá nữa vì tới tuổi thóai hóa rồi. hạn chế vận động mạnh. Theo các cụ nên dư nào ạ.

 

[vandatAT]

đá nhẹ nhàng thì được. thỉnh thoảng đạp xe đạp cũng hay.

 

[Tiểungưnhi88]

E năm nay 42t, sức khoẻ cảm thấy khá ổn so với tuổi. Môn ưa thích của e là bóng đá, hiện chỉ chơi sân 7 tuần 2 buổi có thể theo tốt a e khác. Khỏang 2 tháng trở lại e thấy gối có vẻ mỏi, khi vẩy chân có cụtiếng kêu tơ nhưng ko đau, lúc ý cảm thấy rất khoan khoái. E có hỏi bác sĩ họ khuyên ko nên chơi bóng đá nữa vì tới tuổi thóai hóa rồi. hạn chế vận động mạnh. Theo các cụ nên dư nào ạ.

Cụ có 42 ông chú cơ quan em 60 vẫn chơi đều, nhiều thanh niên còn thua,

 

[Xên Bọ Hung]

Sân nhỏ cỏ đen thì ok, sân cỏ xanh thì thôi cụ ạ, oạch cái là đá nghiệp dư mà chấn thương chuyên nghiệp ngay, bạn em 3x năm đá vài trận mà mổ chân như đúng rồi đấy

 

[hoasuu88]

E năm nay 42t, sức khoẻ cảm thấy khá ổn so với tuổi. Môn ưa thích của e là bóng đá, hiện chỉ chơi sân 7 tuần 2 buổi có thể theo tốt a e khác. Khỏang 2 tháng trở lại e thấy gối có vẻ mỏi, khi vẩy chân có tiếng kêu tơ nhưng ko đau, lúc ý cảm thấy rất khoan khoái. E có hỏi bác sĩ họ khuyên ko nên chơi bóng đá nữa vì tới tuổi thóai hóa rồi. hạn chế vận động mạnh. Theo các cụ nên dư nào ạ.

bọn bs bố láo vậy, e thấy đày người trên 60 vẫn chơi hơn ối thanh niên văn phòng

 

[thungkhe]

Xương bắt đầu giòn, rắc một phát thì ốm đòn. Mà già rồi chịu đau kém lắm.

 

[edc]

Cụ same tuổi em. 1 tuần em vẫn chơi 3 buổi bóng chuyền. Em vẫn nhảy đập bóng ầm ầm. Không chơi thể thao nó ngẫn người ra
Cụ chửi chết mịa lão BS đo đi

 

[vandatAT]

bọn bs bố láo vậy, e thấy đày người trên 60 vẫn chơi hơn ối thanh niên văn phòng

mấy ông vp, béo bệu, yếu xìu, cớm nắng, trĩ nữa...

 

[hưvô]

E năm nay 42t, sức khoẻ cảm thấy khá ổn so với tuổi. Môn ưa thích của e là bóng đá, hiện chỉ chơi sân 7 tuần 2 buổi có thể theo tốt a e khác. Khỏang 2 tháng trở lại e thấy gối có vẻ mỏi, khi vẩy chân có tiếng kêu tơ nhưng ko đau, lúc ý cảm thấy rất khoan khoái. E có hỏi bác sĩ họ khuyên ko nên chơi bóng đá nữa vì tới tuổi thóai hóa rồi. hạn chế vận động mạnh. Theo các cụ nên dư nào ạ.

Bác nghe bác sỹ hơn, hay là thích nghe các cụ trên đây hơn ?

 

[zinhaicau]

Xương bắt đầu giòn, rắc một phát thì ốm đòn. Mà già rồi chịu đau kém lắm.

Thi thỏang e cũng nghĩ tới chấn thương nhưng... có khi đi bộ cũng bị lão ạ.

 

[Chúa tể rừng xanh]

Bác nghe bác sỹ hơn, hay là thích nghe các cụ trên đây hơn ?

Đầu 4 đýt bé đỉnh cao môn bóng méo

 

[zinhaicau]

Thi thỏang e cũng nghĩ tới chấn thương nhưng... có khi đi bộ cũng bị lão ạ.

Bác nghe bác sỹ hơn, hay là thích nghe các cụ trên đây hơn ?

E muốn theo cơ thể cụ ạ.

 

[KhanhPK]

E năm nay 42t, sức khoẻ cảm thấy khá ổn so với tuổi. Môn ưa thích của e là bóng đá, hiện chỉ chơi sân 7 tuần 2 buổi có thể theo tốt a e khác. Khỏang 2 tháng trở lại e thấy gối có vẻ mỏi, khi vẩy chân có tiếng kêu tơ nhưng ko đau, lúc ý cảm thấy rất khoan khoái. E có hỏi bác sĩ họ khuyên ko nên chơi bóng đá nữa vì tới tuổi thóai hóa rồi. hạn chế vận động mạnh. Theo các cụ nên dư nào ạ.

Bác sĩ thì luôn cho lời khuyên an toàn.
Chẳng hạn như không được hút thuốc dùng đồ uống có cồn...
Đội bóng em mấy ông sinh năm 1960 1961 còn ngon hơn tất cả.
Cụ có sức khỏe thế này, không chơi thể thao quá phí, em 40, chỉ vì công việc phải dừng hoạt động thể thao đầy tiếc nuối

 

[hưvô]

E muốn theo cơ thể cụ ạ.

Cơ thể của bác thì bác biết rõ nhất.
Đến ông bác sỹ bao nhiêu năm kinh nghiệm, chuyên môn đầy người mà bác còn chẳng muốn nghe lại còn lên đây hỏi các ông thày bói xem voi ???

 

[ca_kiem]

Tuần nay chân em nhũn hết cả ra không đá nổi nửa hiệpkhông biết bị chấn thương gì không . Chắc lần trước ham bóng giã liên tục vào “ mu” đối phương nên bị

 

[nhq.arch]

bọn bs bố láo vậy, e thấy đày người trên 60 vẫn chơi hơn ối thanh niên văn phòng

Cụ thể là cụ thớt, chứ bác sĩ có khám cho mấy cụ U60 kia đâu bác

 

[butchikim]

Yoga thì thoảng xếp hình thôi

 

[hungmic]

Bác nghe bác sỹ hơn, hay là thích nghe các cụ trên đây hơn ?

Cụ tổng hợp rất đúng và chuẩn

 

[wood_art]

Em mới sắp 30 đã chấn thương loên miên sắp nghỉ bóng đá đến nơi rồi

 

[thungkhe]

Thi thỏang e cũng nghĩ tới chấn thương nhưng... có khi đi bộ cũng bị lão ạ.

Hehe, Em sợ Lão khi tranh chấp 50/50 cả 2 cùng ham bóng mà 2 cái ống quyển va vào nhau thì dễ dính lắm. Hoặc đá toàn ae nhưng có thằng ko biết đá nó kê 1 phát là toi.
Xưa tung người vô lê chuẩn đét chỉ rơi vai hoặc chạm đất đã nằm sấp, giờ làm động tác đó là rơi nguyên tảng lưng xuống âm ỷ vài tuần.
Em cũng định đá lại nhưng lại thôi. Già rồi chịu đau kém.