Em tưởng phải 5x mới tuột dốc chứ nhỉ?
Không tránh được tác động của sự lão hóa Cụ ạ. Ông bà nào gen tốt thì khỏe tới lúc chết. Đa số thì ngoài 50 bắt đầu bệnh vặt , em cố gắng duy trì cân bằng cuộc sống để tận hưởng khúc cuối cho vui vẻ.Phải vận động nhiều vào thì nó mí hết đau cccm ạ, em chiều đi bộ một chặp rồi tối lại xách xế ra độp đây ạ:
![]()
Mợ lo làm giề. Em sinh con út còn hơn mợ 10 tủi lúc sinh ấy chứ. Con nhỏ thì bm trẻ lâu cứ xõa đi mợ ơi.Em năm nay 45 mà con em mới có 3t , nhiều lúc em bế con nghĩ đến lúc mình 70 thì ko biết con mình nó đã có gd chua, muộn quá là một điều lo lắng đó các cụ
Thì vẫn sống như bây giờ thôi cụ. Quá nữa thì em không biết vì chưa tới.Em hơn 40 vẫn độc thân, thấy tiêu đề hợp với mình quá . Đêm nằm cũng nghĩ đến lúc mình 50, 60 không biết sẽ sống 1 mình như thế nào . Đời lắm nỗi lo các bác ạ
Như thế này thì rất mệt. Tôi ngoài tập hàng ngày 1h nhưng tối vẫn phải đi bộ thêm 2km về mới ngủ ngon.e mới 40 đã mất ngủ trắng đêm![]()
Em 45 đây, vẫn độc thân và yêu cuộc sống độc thân. Còn đang mong được nghỉ hưu sớm mà cày cuốc mãi chưa đủ thóc.Em hơn 40 vẫn độc thân, thấy tiêu đề hợp với mình quá . Đêm nằm cũng nghĩ đến lúc mình 50, 60 không biết sẽ sống 1 mình như thế nào . Đời lắm nỗi lo các bác ạ
e mới 40 đã mất ngủ trắng đêm![]()
Các cụ kiểm lại xem có bệnh lý gì không chứ em ngoại lục tuần mà cơm xong làm ấm trà khỏi miệng đã ngủ quay lơ. Tầm 2-3 giờ thức giấc xong lại làm giấc đến sáng. Muốn đi td sáng toàn phải đặt báo thức không có mở mắt ra là 7gNhư thế này thì rất mệt. Tôi ngoài tập hàng ngày 1h nhưng tối vẫn phải đi bộ thêm 2km về mới ngủ ngon.
Tôi có anh bạn nhà ở Quốc Oai. Trước còn đi làm mà ngủ trưa thì 2 anh em nói chuyện chưa được 5 phút ông ấy đã ngủ. Tối về ăn cơm xong là 20h30 lên giường chỉ 21h là ngủ say tới 5h sáng. Bác ấy dậy tập TD chút là đi từ nhà tới Hàng Bún. Luôn có mặt trước tất cả ( thường là trước 7h). Vậy mà khi nghỉ hưu sau 2 năm là mắc bệnh tăc nghẽn phổi( nghỉ sớm tầm 57 tuổi). Sau đó lại UT dạ dày rồi ra đi lúc 62 tuổi. Thật là đời người không biết thế nào, người bác ấy không có tý mỡ nào. Đi làm bác ấy khỏe hơn thanh niênCác cụ kiểm lại xem có bệnh lý gì không chứ em ngoại lục tuần mà cơm xong làm ấm trà khỏi miệng đã ngủ quay lơ. Tầm 2-3 giờ thức giấc xong lại làm giấc đến sáng. Muốn đi td sáng toàn phải đặt báo thức không có mở mắt ra là 7g![]()
Chờ giè nữa 2 kụ hãy đớp thính của nhauEm 45 đây, vẫn độc thân và yêu cuộc sống độc thân. Còn đang mong được nghỉ hưu sớm mà cày cuốc mãi chưa đủ thóc.
Cụ cũng lớn tuổi rồi nên chắc đủ trải nghiệm. Cụ có thể viết cái gì đó dài hơn một chút, có nội dung, tri thức .. hơn một chút ko ?Chờ giè nữa 2 kụ hãy đớp thính của nhau
Á à kụ định chụp mũ em experienced món đó phỏngCụ cũng lớn tuổi rồi nên chắc đủ trải nghiệm. Cụ có thể viết cái gì đó dài hơn một chút, có nội dung, tri thức .. hơn một chút ko ?
Cụ này tuy có thể chất tốt nhưng khả năng bị dính bệnh là do:Tôi có anh bạn nhà ở Quốc Oai. Trước còn đi làm mà ngủ trưa thì 2 anh em nói chuyện chưa được 5 phút ông ấy đã ngủ. Tối về ăn cơm xong là 20h30 lên giường chỉ 21h là ngủ say tới 5h sáng. Bác ấy dậy tập TD chút là đi từ nhà tới Hàng Bún. Luôn có mặt trước tất cả ( thường là trước 7h). Vậy mà khi nghỉ hưu sau 2 năm là mắc bệnh tăc nghẽn phổi( nghỉ sớm tầm 57 tuổi). Sau đó lại UT dạ dày rồi ra đi lúc 62 tuổi. Thật là đời người không biết thế nào, người bác ấy không có tý mỡ nào. Đi làm bác ấy khỏe hơn thanh niên
À vâng, tập luyện để cơ thể khỏe khoắn dẻo dai lưu thông khí huyết thôi chứ bệnh nan y thì khỏe lúc nào biết lúc ấy , không ai nói trước được. Nguyên nhân mắc bệnh nếu biết có lẽ lãnh giải nobel bác ợ.Tôi có anh bạn nhà ở Quốc Oai. Trước còn đi làm mà ngủ trưa thì 2 anh em nói chuyện chưa được 5 phút ông ấy đã ngủ. Tối về ăn cơm xong là 20h30 lên giường chỉ 21h là ngủ say tới 5h sáng. Bác ấy dậy tập TD chút là đi từ nhà tới Hàng Bún. Luôn có mặt trước tất cả ( thường là trước 7h). Vậy mà khi nghỉ hưu sau 2 năm là mắc bệnh tăc nghẽn phổi( nghỉ sớm tầm 57 tuổi). Sau đó lại UT dạ dày rồi ra đi lúc 62 tuổi. Thật là đời người không biết thế nào, người bác ấy không có tý mỡ nào. Đi làm bác ấy khỏe hơn thanh niên
Em nghĩ cụ chuẩn.Cá nhân em thấy tuổi 20s mới phải băn khoăng "sống một mình thế nào". Mới vào đời, sức khỏe nhiều, ko ngại vận động nhưng tri thức ít nên phải giao lưu nhiều, kết bạn nhiều, đi lại nhiều....để trải nghiệm nhiều. 40s là lúc bắt đầu tinh gọn các mối quan hệ, bắt đầu chiêm nghiệm cuộc sống, tìm hiểu "mình là ai, muốn gì..". 50s bắt đầu sống cho bản thân, bỏ hết bè, chỉ còn lại bạn (chắc được vài người). Đi càng xa, số người bên cạnh càng ít hơn vì ko phải ai cũng có cùng chí hướng.. Khi đó, sống một mình là sướng nhất, thỉnh thoảng chui ra khỏi ổ để thay đổi không khí thôi.
Ông anh toàn tự trồng rau nuôi gà ăn đấy cụ ạ. Bác ấy ăn còn sạch hơn người thành phố. Sau nhà là sông nên dễ nuôi trồng vì nhà có nhiều đất.Cụ này tuy có thể chất tốt nhưng khả năng bị dính bệnh là do:
1. Nghiện thuốc lá nặng => mắc bệnh tắc nghẽn phổi COPD.
2. UT dạ dày: do ăn uống không giữ gìn (bị dính hóa chất).
Vâng tầm này bên làm bớt việc và cân bằng cs thôi ạ.Không tránh được tác động của sự lão hóa Cụ ạ. Ông bà nào gen tốt thì khỏe tới lúc chết. Đa số thì ngoài 50 bắt đầu bệnh vặt , em cố gắng duy trì cân bằng cuộc sống để tận hưởng khúc cuối cho vui vẻ.
Những bệnh rối loạn chuyển hóa chắc yếu tố di truyền nguyên nhân chính. Những bệnh nan y như tim gan thận, ung thư do số trời. Xem phim người phán xử có ông dv vai Phan Quân da mặt hồng hào, người ngợm rắn chắc khỏe mạnh thì lại chết vì ung thư. Ông Đoàn Bổng hom hem da tái xanh lại k bị j. Chỗ nhà em có mấy thanh niên trẻ chít vì ung thư cũng vậy. Sức khỏe căng tràn, hoạt bát nhanh nhẹn k ai nghĩ có bệnh j ấyÔng anh toàn tự trồng rau nuôi gà ăn đấy cụ ạ. Bác ấy ăn còn sạch hơn người thành phố. Sau nhà là sông nên dễ nuôi trồng vì nhà có nhiều đất.
Em cũng để ý xung quanh, những ông bà gầy, da xấu tí, hay bệnh vặt dặt dẹo suốt kiểu ho hen mũi họng xoang các thứ... lại sống lâu. Còn có ông bà béo tốt phây phây hồng hào đầy năng lượng, chăm hoạt động, chịu khó tìm hiểu các cách thức ăn uống tốt cho sức khỏe thì đùng một cái bệnh hiểm nghèo hoặc toang đột ngột.Những bệnh rối loạn chuyển hóa chắc yếu tố di truyền nguyên nhân chính. Những bệnh nan y như tim gan thận, ung thư do số trời. Xem phim người phán xử có ông dv vai Phan Quân da mặt hồng hào, người ngợm rắn chắc khỏe mạnh thì lại chết vì ung thư. Ông Đoàn Bổng hom hem da tái xanh lại k bị j. Chỗ nhà em có mấy thanh niên trẻ chít vì ung thư cũng vậy. Sức khỏe căng tràn, hoạt bát nhanh nhẹn k ai nghĩ có bệnh j ấy