Thảo luận U 50 và xe đạp thể thao

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
7,250
Động cơ
400,913 Mã lực
nên đạp xe trong nhà thôi cụ ạ, nhiêu tuổi mà đạp xe ngoài đường rủi ro cao lắm ạ
Xác định ra đường đạp xe có thể có rủi ro do va chạm như đi xe máy, ô tô thôi. Quan trọng nếu mình sức yếu, đạp chậm thì nên chọn cung đường và thời gian hợp lý để đi thôi. Đạp xe trong nhà nếu ko do vì tuổi cao, sức có hạn thì cũng chỉ để duy trì vận động thôi.
 

Mss AN TÂM

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-748374
Ngày cấp bằng
1/4/20
Số km
2,517
Động cơ
101,668 Mã lực
Xác định ra đường đạp xe có thể có rủi ro do va chạm như đi xe máy, ô tô thôi. Quan trọng nếu mình sức yếu, đạp chậm thì nên chọn cung đường và thời gian hợp lý để đi thôi. Đạp xe trong nhà nếu ko do vì tuổi cao, sức có hạn thì cũng chỉ để duy trì vận động thôi.
dạ vâng cụ ạ, e đi ra đường k yên tâm nhìn các cụ đạp xe, nên e muốn các cụ nhà e đạp xe trong nhà ạ
 

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
7,250
Động cơ
400,913 Mã lực
dạ vâng cụ ạ, e đi ra đường k yên tâm nhìn các cụ đạp xe, nên e muốn các cụ nhà e đạp xe trong nhà ạ
Công nhận nhiều cụ đi hơi ngổ, nhất mấy cụ xe road. Em thấy sáng sớm các cụ tập trung trên cầu Nhật tân tràn hết cả ra đường. Phi xe tốc độ cao cùng đường cao tốc khá nguy hiểm.
 

Archer

Xe điện
Biển số
OF-16170
Ngày cấp bằng
10/5/08
Số km
4,902
Động cơ
558,732 Mã lực
Covid đạp xe sáng sớm trong lành, vắng vẻ và an toàn hơn bao giờ hết :)
IMG_0575.JPG
IMG_0576.JPG
IMG_0577.JPG
IMG_0578.JPG
IMG_0579.JPG
IMG_0580.JPG
 

nhimbi

Xe buýt
Biển số
OF-41725
Ngày cấp bằng
28/7/09
Số km
548
Động cơ
471,720 Mã lực
Mời các cụ ăn sáng





bm.JPG
bm1.JPG
 

Meo Thamlam

Xe lăn
Biển số
OF-15733
Ngày cấp bằng
30/4/08
Số km
11,189
Động cơ
623,050 Mã lực
Nơi ở
Chi Hội Rổ Rá Cạp Lại.
Xác định ra đường đạp xe có thể có rủi ro do va chạm như đi xe máy, ô tô thôi. Quan trọng nếu mình sức yếu, đạp chậm thì nên chọn cung đường và thời gian hợp lý để đi thôi. Đạp xe trong nhà nếu ko do vì tuổi cao, sức có hạn thì cũng chỉ để duy trì vận động thôi.
Đạp trong nhà chán lắm ạ. Em hay đạp trong phố cổ, đạp từ tốn nên cũng yên tâm ạ.
 

Uỳnh

Xe tải
Biển số
OF-20118
Ngày cấp bằng
18/8/08
Số km
379
Động cơ
504,590 Mã lực
Cái thú của đạp xe là trải nghiệm những cung đường ngoài việc luyện tập thể lực và trí lực, đạp trong nhà thì chỉ được 1/3 :)
 

thanhtung947

Xe tải
Biển số
OF-79358
Ngày cấp bằng
1/12/10
Số km
384
Động cơ
421,140 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Mùa này đạp xe là tuyệt vời nhất. Các cụ nhà mình vẫn duy trì đều chứ ạ?
 

Giohanoi

Xe tải
Biển số
OF-698358
Ngày cấp bằng
9/9/19
Số km
446
Động cơ
101,187 Mã lực
Tuổi
24
Đạp trong nhà chán lắm ạ. Em hay đạp trong phố cổ, đạp từ tốn nên cũng yên tâm ạ.
Đạp phố cổ có cái dở là mặt đường xấu quá. Em thường 1 vòng Thụy Khê - Lạc Long Quân- Nghi Tàm- Thanh Niên- Lăng Bác xong rồi về
 

Giohanoi

Xe tải
Biển số
OF-698358
Ngày cấp bằng
9/9/19
Số km
446
Động cơ
101,187 Mã lực
Tuổi
24
Mùa này đạp xe là tuyệt vời nhất. Các cụ nhà mình vẫn duy trì đều chứ ạ?
Cụ đạp mấy năm rồi, nếu qua mốc 5 năm là bị nghiện cụ ạ. Em hôm nào trời sấm chớp hoặc mưa quá to thì mới nghỉ, còn bình thường ngày làm 1 cữ, cuối tuần ngày 2 cữ. 6 năm nay rồi nên hôm nào không đạp là chân cẳng nó cứ buồn buồn bứt rứt khó chịu lắm
 

Giohanoi

Xe tải
Biển số
OF-698358
Ngày cấp bằng
9/9/19
Số km
446
Động cơ
101,187 Mã lực
Tuổi
24
để tiêu hao được 500kcal thì cần đạp xe mtb bao nhiu km vậy mấy cụ, và đạp xe mtb có tác dụng giảm cân tốt hay ko
Em U50 nặng 96kg, sau 3 năm đạp xe mỗi ngày khoảng 20km đã giảm về 80kg. Nếu muốn giảm nữa thì phải ăn kiêng nên em giữ như thế này thôi. Cơ bản đạp xe giúp mình khỏe mạnh, ăn ngon ngủ yên ...
 
Biển số
OF-796396
Ngày cấp bằng
11/11/21
Số km
15
Động cơ
17,650 Mã lực
đọc một lèo hết 49 trang, thấy tinh thần độp xe thể dục của các cụ tuyệt vời quá, em đang nghiên cứu chuyển dần từ chạy bộ sang độp xe ạ....
 

Ri Chen

Xe đạp
Biển số
OF-715640
Ngày cấp bằng
11/2/20
Số km
10
Động cơ
81,600 Mã lực
Tuổi
37
Nói ít làm nhiều. Cứ đạp mệt nghỉ, không cần cầu kỳ !
 

pxhuy

Đi bộ
Biển số
OF-796240
Ngày cấp bằng
10/11/21
Số km
6
Động cơ
17,760 Mã lực
Tuổi
43
nhìn xe các bác ngon vãi.
 

nncham

Xe tải
Biển số
OF-75706
Ngày cấp bằng
18/10/10
Số km
218
Động cơ
423,980 Mã lực
các cụ cho hỏi con này có ổn không?
1636688866563.png
 

Xe đạp thôi

Xe buýt
Biển số
OF-487293
Ngày cấp bằng
7/2/17
Số km
554
Động cơ
196,915 Mã lực
Tuổi
42
F77A60B4-5B22-401D-8606-0B4E7D693588.jpeg
B286B720-E792-40B5-881F-9FFE41188A79.png
Em bán đây
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top