Kết quả tìm kiếm

  1. Fiat_ELX

    Đồ bảo dưỡng, sửa chữa, vặn tháo các loại.

    Cũng như cuộc sống hàng ngày, theo phân công công việc, việc nào lớn thì em làm, việc nhỏ vợ làm, nhưng từ lúc lấy vợ xong thì chả thấy cái việc nào lớn lớn đáng làm nên toàn vợ quyết :)) Chuyện xe đạp thì khác, việc lớn ra thợ, việc nhỏ phải tự xắn tay thôi. xe bẩn thì rửa, nhưng đồ cơ...
  2. Fiat_ELX

    Tracklog các cung đường: luyện tập, khám phá ... các bác đổ vào đây giúp em.

    Theo đúng tinh thần, em mở thêm 1 thớt để AE up các tracklog của mình không kể luyện tập cũng như khám phá ... để AE mở rộng kiến thức. Mở hàng là cung đường từ ngã 3 AC-LLQ - BN theo cung bến xe Lương Yên - cầu Vĩnh Tuy - cầu Phù Đổng - Phật Tích - Tiên Sơn - cầu vượt đường 18 - trở về...
  3. Fiat_ELX

    5 'thành công lực' trong luyện tập và tác dụng đồng hồ đo nhịp tim

    Em copy bài của bác Dominic bên xedap.org về để AE mình tham khảo, tập luyện cho có hiệu quả. Bản thân em cũng đang tập theo kiểu này với đồng hôg đo nhịp tim GH625M nhờ bác Khọm mua hộ. Có đưa ra 2 kiểu chia zone, cái của Fox và Haskell thì chung chung cho mọi người, còn cách thứ 2 thì chuyên...
  4. Fiat_ELX

    Những cung đường, những buổi giao lưu đã thực hiện (Offers tự cập nhật, không spam)

    Hôm nay em xin mở thread này để cập nhật những cung đường OFFROAD và những buổi giao lưu OFFLINE của Box Xe đạp để anh chị em OFFers dễ theo dõi >>> :: xe đạp, trời đẹp, xe đạp ... mời các cụ sáng thứ bảy này đạp xe du lịch bãi sông >>> OF BICYCLE CLUB - XE ĐẠP OF bố cáo thành lập >>> CLB XE...
  5. Fiat_ELX

    Để đạp xe nhanh hơn và xa hơn ...

    Em đọc của các bác đi trước cũng nhiều, câu hỏi chung chỉ là làm sao để đạp được Nhanh hơn và Xa hơn, trưa nay rỗi rãi em viết tý kinh nghiệm bản thân sau hơn 1 năm mài *** quần trên xe đạp. Có trường phái đạp, 1 là đạp nhẹ (quay dẻo), 2 là đạp nặng (đạp nhấn), tùy theo thể trạng và sức khỏe...
  6. Fiat_ELX

    Cách luyện tập xe đạp để tăng cường sức khỏe

    Em lôi bài của bác Bahi bên xedap.org về để các bác tham khảo. Khi chạy xe đạp, mỗi người có thể có nhiều mục đích khác nhau. Tuy nhiên, nếu ai chỉ muốn đạp xe để tăng cường sức khỏe, đặc biệt là các bạn đã lớn tuổi, thì tôi có vài kinh nghiệm và gợi ý sau: 1. Đạp hay không bằng hay đạp...
  7. Fiat_ELX

    Chương trình offroad + trekking xuyên rừng Tam Đảo Tây Thiên chủ nhật, 25-12-2011

    Kính thưa các bác, đây là chương trình offroad + trekking xuyên rừng Tam Đảo Tây Thiên Hôm nay em xin phép thay mặt anh em đưa ra chương trình cho cuối tuần này, chủ nhật 25/12/2011 và cũng là grandtour cuối cùng của năm 2011. Chuyến đi này lại càng ý nghĩa hơn khi mà phong trào MTB ngày...
  8. Fiat_ELX

    :::XE ĐẠP - Chi hội Fì Fò vì sức khỏe và môi trường!:::

    Tình hình sau hơn 1 năm đạp xe, thấy nhiều bác trên OF như bác Noza, bác Nghiabui911 ... và các bác chi hội Fì Fò nhà mình đạp xe: Fiat_Tempra, Ocha, Isabinh ... Em xin được khởi động phong trào xe đạp, hưởng ứng tinh thần bác Đinh La Thăng, giảm ô tô, nguyên nhân chính ùn tắc giao thông...
  9. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Em bị xóa mất bài '...in tem dán ...'

    Em có nhu cầu in tem dán, đang trong Chợ Giời nhưng không hiểu sao bị xóa? không biết em vi phạm gì ạ?
  10. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Em hay bị log out

    Không hiểu sao em rất hay bị log out, cứ chuyển đề tài hoặc back là bị, không nhớ được tên và mật khẩu (dù đã đánh dấu), em dùng Opera, các bác xem giúp tại sao với ạ.
  11. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Em cần lọc dầu cho CRV 2.0 ĐL

    Chào các bác, em có anh bạn đi xe CRV 2.0 ĐL, muốn thay lọc dầu bôi trơn nhưng tìm không có, bác nào biết ở đâu bán, hoặc mã số lọc dầu tử vấn cho em nhé, em xin chân thành cảm ơn và hứa vodka thật lực, dù sắp reset đến nơi rồi =P~
  12. Fiat_ELX

    [Thảo luận] IronMan & Michelin cho Musso

    Vừa xong vụ thay bộ giảm xóc, lò xo, thanh xoắn của IronMan cho Musso, tiện thể em thay luôn 4 quả Michelin 255/70R15 cho cái anh Hankook cũ 235/75R15, chi tiết như sau: Trước khi thay, gầm sau cao 78 cm Toàn bộ 2 lò xo, 2 thanh xoắn, 4 thụt trươc + sau Thanh xoắn Lò xo + thụt...
  13. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Lốp cho Musso

    Chả là em chuẩn bị thay 4 chiếc thụt và 2 thanh xoắn IronMan 4x4 cho chiếc Musso Libero nên tiện thể muốn thay luôn 4 quả lốp cho tương xứng, xem catalog thì Musso có thể lắp 2 loại lốp là 235/75R15 (theo xe) hoặc 255/75R15 nhưng tìm trên thị trường thì chỉ phổ thông 2 loại là 235/75R15 và...
  14. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Musso máy xăng và hiện tượng nóng máy, thổi gioăng quy lát, vênh mặt máy ...

    Tham khảo vài trường hợp em thấy hiện tượng Musso máy xăng (bao gồm cả Mer. MB100 16 chỗ) sau 1 thời gian chạy khoảng 3-4 năm (trên chục vạn km) tỷ lệ bị nóng máy, nhẹ là thổi gioăng quy lát, nặng hơn là vênh mặt máy, bó máy ... Nguyên nhân tạm có thể coi là đường nước làm mát trên mặt máy nhỏ...
  15. Fiat_ELX

    Xe đạp, có bác nào máu không?

    Chủ đề rất nóng hổi từ thời còn bao cấp, 2 yêu anh có Peugeot bai kờ ... mục đích rèn luyện sức khỏe, tiêu tốn thời gian rỗi, em có tìm hiểu chút về xe đạp, các thể loại xe đua Road, xe địa hình MTB, xe biểu diễn BMX, xe du lịch Touring và cuối cùng em quyết định rước 1 em Giant MTB loại băng...
  16. Fiat_ELX

    Không gửi được email

    Em dùng địa chỉ email của VDC (đuôi hn.vnn.vn) và đường truyền ADLS của Viettel, trước đây vãn gửi email bằng Outlook Express bình thường, 2 hôm nay không gửi được email, vẫn nhận được email từ ngoài gửi vào, tuy nhiên có thể gửi được cho chính mình (bản test). Các bác giúp em xử lý vụ này với...
  17. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Rexton XVT SG bán kìa

    Em chả cò kiếc gì đâu, thấy có món ngon nên báo với các bác, bác Chevy trong SG đang bán Dép tông trước đây lấy của bác Hùng cò với chi tiết ssau: Thông tin chi tiết: SS REXTON RX270XVT full option,SX 2008 đăng ký lần đầu 8/2009 Số KM :~20k km.Báo dưỡng đầy đủ.Mới chỉ thay nhớt,lọc nhớt...
  18. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Tìm mua giảm xóc SUV

    Em đang chạy xe SUV Musso Libero, nhưng giảm xóc theo xe hơi yếu, em muốn thay cả 4 giảm xóc sang loại khác ưu việt hơn 1 chút, có tính năng thể thao hay offroad hơn, nếu điều chỉnh được độ cao thì càng tốt, đường xấu thì chỉnh cao lên 1 chút, còn đường đẹp thì lại hạ xuống cho bám đường. Các...
  19. Fiat_ELX

    NOD32 không update được

    Em cài NOD32, hạn dùng đến 2050, trước đây vẫn update bình thường, đến ngày 26-3 là không thể update được nữa, thông bào là Server not found. Các bác giúp em với, vì em thấy NOD32 dùng nhẹ, chạy cũng được.
  20. Fiat_ELX

    [Thảo luận] Libero hắt hơi, sổ mũi

    Trải qua hơn 2 năm sử dụng, số km khoảng 6 vạn, và có nhiều xe ra lò cùng đợt như xe bác Vietvoiz (sold), bác AQ, bác Mèo, bác Meconly ... trước đó có bác Fatboy, bác Namquang (sold to bác Giaigiatan) ... Em tạm tổng kết 1 số hắt hơi, sổ mũi của Libero như sau: 1/ Chết rơle gài cầu: xe bác AQ...
Top