Ừ, anh cũng đang phải làm thế, lọ nước muối sinh lý, lấy xi lanh hút rồi bơm vào mũi là chuẩn nhất, ngày nào cũng phải làm như vậy trước khi đi ngủ, anh bị viêm xoang nặng mà, nếu muốn hạn chế thì phải đeo khẩu trang nữa vì HN ô nhiễm...
@bj250: ông nuốt luôn à, phải nhổ ra chứ, hehe