Kết quả tìm kiếm

  1. phucbonguyen

    [Funland] Xây nhà vườn ở quê cho bố mẹ

    Gạch đỏ cụ ah,rẻ mà đẹp.màu trắng cũng giống đỏ chỉ khác màu và nhỏ hơn.đc cái ko bị rêu cụ ah.sân vườn e chỉ thấy dùng gạch ý là đẹp nhất
  2. phucbonguyen

    [Funland] Hàng xóm đất cát đến nản

    của nhà nc mà chiếm đc tý nào cứ chiếm,món này làm dg phố,ngõ hẻm thêm phần xấu xí nhưng chủ nhà luôn cho mình là đúng.tất cả chỉ vì lòng tham của mỗi người dân quá lớn,ai cũng muốn lấy của chung làm của riêng nên tp mới nhếch nhác bẩn thỉu.người dân mình đa số là vậy cụ nhỉ
  3. phucbonguyen

    [Funland] Cập nhật tình hình ngập lụt

    lại mưa rồi cụ ơi,áp thấp quẩn quạnh tạnh ráo dc 2 hôm,hn lại mưa từ sáng,cụ đi nhẹ ga thôi nc 2 bên đg nhiều bắn lên kính nguy hiểm lắm
  4. phucbonguyen

    [Funland] Cập nhật tình hình ngập lụt

    cccm đi qua Tĩnh Gia nhẹ chân ga thôi nhá,trời mưa to nc 2 bên đg đi nhiều đi mạnh bắn lên xe rất nguy hiểm.
  5. phucbonguyen

    [Funland] Cập nhật tình hình ngập lụt

    Thanh hoá ko mưa nữa và kết quả của e.3 ngày liền về quê đánh lưới,hôm ít chục kg,nhiều đôi chục mang chia cho mn.E mua 2 tay lưới then 1,2 thả ra đồng gỡ ko kịp.đây là 1 lần đổ của 2 tay lưới
  6. phucbonguyen

    [Funland] Em sắp vào biển Hải Hòa, cần các cụ mợ tư vấn ạ

    E ở trên phố,cụ muốn tìm ăn ngon thì đi dọc biển vào gần núi đá có mấy chòi nhà Nẫm Đen nhà ý nấu ngon mà rẻ hơn nhiều chỗ khác
  7. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    Thì thế e mới đag cố giảm đây.đúng là khi tâp đc thành 6 múi sau đó nghỉ ăn chơi 3 tháng bụng lại tròn như trên mới đau.e đag cố trở về trạng thái ban đầu.Lần này đặt mục tiêu 3 tháng bụng trở về 6 múi,đc 1 thang rồi.nếu thớt này còn,2 tháng nữa e se chụp lại kết quả cho cụ thấy.
  8. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    E chả có giáo án gì,e cứ đặt mục tiêu trước khi tập.phải có mục tiêu để cố gắng.Tốc độ 20/21 thì chỉ nên chạy 1p hoặc thấp hơn ko nên chạy quá.cụ mà nhìn e tập thì cụ choáng luôn ý.ăn uống e vẫn tẹt ga trừ buổi tối và bia rượu.
  9. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    Cụ nên tập đi rồi hẵng nghe,cụ mà cứ nghe đồn thì chả bh làm đc việc gì.thích thì bốc máy gọi hoặc nt cho các chuyên gia gymmer là biết.e thì tập đều
  10. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    90 thì quá khủng.e chỉ khoảng 78/79 đã thấy to lắm roiif
  11. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    Tập như cụ là ổn rồi,nhưng theo e cụ nên tăng cường độ lên.Tăng lên tới giới hạn của cơ thể,cụ mà ngày nào cũng tập như vậy thì cơ thể sẽ quen với cường độ thấp và giảm cân rất chậm.Mỗi lần e tập giảm cân xác định áo của e vắt ra phải cả lít nc,e chạy tốc độ cao 20 hoặc 21 còn chạy bền e chạy...
  12. phucbonguyen

    [Funland] Giảm eo, giảm bụng bia các cụ ơi

    Cụ muốn giảm nhanh thì nên chạy ở tốc độ 12 hoặc hơn.cụ mà chạy ở tốc độ 6 hoặc 8 thì lâu lắm.chế độ ăn ít tinh bột.e cũng đag tập lại đây nghỉ 3t ko tập gym bụng phì luôn.e đặt mục tiêu trong vòng 3 tháng sẽ về 6 múi như năm ngoái.chúc cụ thành công
  13. phucbonguyen

    [SNOF] Chúc mừng sinh nhật lần thứ XII diễn đàn otofun.net

    chúc ô tô phăn ngày càng phát triển.
  14. phucbonguyen

    [Funland] Phượt???????

    em theo cụ từ bên CCCĐ cơ,e thấy cụ có nhiều chủ đề hay và rất bổ ích.cảm ơn cụ
  15. phucbonguyen

    [Funland] Phượt???????

    e chả biết chúng e thuộc gì nữa,xuyên núi đối với chúng e đơn giản như đồng bằng,chay từ trên núi xuống phăm phăm,hôm nào có bò đi lạc thì tối đó cả làng leo núi tìm cả đêm,sang hôm sau tìm thấy còn mỗi đầu ko vì trộm nó làm thịt mất,trừ đầu là chúng nó ko lấy.
  16. phucbonguyen

    [Funland] Phượt???????

    e là dân quê chính hãng. leo núi,lấy củi,lá,đào gốc,chặt cây,săn bắn từ nhỏ,ăn sống,uống trong hốc,ngủ trong hang thì như thế có đc tính là phượt ko cụ nhể?hiiiii.đồi núi lũ chúng e leo từ núi này sang núi kia,đi bẻ cành ít khi leo xuống mà toàn chuyền cành như khỉ ý.
  17. phucbonguyen

    [Funland] Phượt???????

    cụ đi câu cá chứ giề,e biết thừa haaaaa.
  18. phucbonguyen

    [Funland] Bất động sản Đà Nẵng

    vâng ah.e chỉ cần mua để thỉnh thoang vào chơi du lich thôi ah.
  19. phucbonguyen

    [Funland] Bất động sản Đà Nẵng

    may thế, e đang tìm đất trong ĐN ,gần trung tâm càng tốt khoảng 4 tỏi để xây nha ở mà chưa tìm đc, bh giá đang xuống nên e bơ luôn.kn giá ngon đất đẹp thì e kiếm mảnh,từ h đến cuối năm hi vong tìm đc.e ở ngoài bắc muốn mua để thỉnh thoảng đưa gđ vào chơi,mai sau f1 có thích vào lập nghiêp thì...
  20. phucbonguyen

    [Funland] Chia vui, nào ai biết được chữ ngờ ...

    chúc mừng gđ cụ
Top