Cụ chủ vẫn nhẹ, em cũng L3-L4 và L4-5 mấy năm nay, điều trị ổn định 1 thời gian (8 tháng :)) ) bằng vật lý trị liệu, ko mổ, giờ trộm vía tuần 2 trận ngọt như mía lùi (thỉnh thoảng vẫn dính chấn thương đầu gối, cổ chân :D ) , nhưng chơi phải giữ gìn, kiêng va chạm mạnh, ko nâng vật quá nặng, và...