Kết quả tìm kiếm

Vâng ạ, nhà cháu chỉ tạm thời dừng mọi việc lại để xốc lại sức khỏe sau những ngày tháng bê đát chứ cháu cũng không ham hố phải to như lực sĩ chỉ khi nào người cân đối và có tý cơ bắp cháu sẽ điều chỉnh lại tập gọi là duy trì thôi. Còn phải dành thơi gian cho việc khác chứ suốt ngày tập với soi...

Cháu hiểu các cụ/mợ OF nhà mình mà, nên vượt lên dư luận xã hội cháu mới quyết định khoe thân. :)) ha ha

Cụ phán làm cháu nở hết cả lỗ mũi, ha ha. Cảm ơn cụ..!

Vâng ạ, cảm ơn về lòi khuyên của mợ nhà cháu sẽ chú ý. Thực sự cháu tập cũng không ham hố lắm chẳng qua người ngợm nó '' tởm'' quá nên quyết tâm thay đổi. Theo kế hoạch nhà cháu tập trung tập bao giờ đạt 70kg, bodyfat 10%, là sẽ tập ít đi chỉ gọi là duy trì cho cơ không bị nhão thôi ạ. Thời gian...

Cụ có công nhận là món này nó thay đổi hình thể nhanh khung khiếp cụ nhỉ, cháu thấy hơi bất ngờ trước chau không nghĩ đến chỉ 4-5 tháng mà tăng cân nhanh như vậy đâu.

Món có vẻ hợp với thanh niên hơn cụ ạ, cháu thấy phòng tập toàn nam thanh nữ tú nhìn phơi phới lắm .

Hay em buổi sau chụp ảnh mấy em chân dài *** cong ở phòng tập lên cho các cụ thưởng lãm nhé, mấy em gái đó tập luyện nên người đẹp lắm ạ.

Mợ thông cảm, mợ ý '' mướp'' lắm rồi nên thấy tuổi trẻ phơi phơi là lại nghĩ đến mình ạ.

Nhà cháu sẽ lưu ý ạ, không lợi chẳng thấy đâu lại mấy mà '' chạy thận'' giống cụ thì chết.

Vâng ạ,cháu mới đôi mươi thội ạ nên vẫn phơi phới lắm còn các cụ trên này đa phần đều lớn tuổi có vẻ khó tính và trầm nhưng vẫn rất fun.

Cảm ơn cụ, gặp được cụ từng cảnh '' thân cò'' đồng cảm với nhà cháu nên cháu vui lắm, phải nói ai ở trong hoàn cảnh gầy và xấu đến nỗi tự ti ngại cả giao tiếp mới thấy mấy tháng vừa qua của cháu quý giá ntn. Cảm giác mình vừa được làm mới lại ý ạ, cháu cũng thích chơi mấy môn đối kháng nhưng ưu...

Cảm ơn lời mợ nhiềum nhà cháu sẽ khắc cốt gi tâm.

Cụ cứ xui dại cháu, nhìn mẹ mướp thế kia cháu tưởng tượng đã ngất trên cành quất rồi.

Nhà cháu sống kiếp nghiện lâu quá nên đem ra '' chả khác mấy, tí to hơn chút'' là đã sướng rên người đi khoe loạn lên đó mợ. ha ha. Mợ cứ gầy như nghiện, mặt đầy mụn trứng cá tự ti đến nỗi ngại cả giao tiếp sau đó vs 4 tháng mọi chuyện khác hẳn mới thấy khoái ntn ạ. :)

Vâng ạ, nhà cháu sẽ cố gắng. :)) ha ha

Cảm ơn cụ về lời khuyên tâm huyết, nhà cháu sẽ khắc cốt gi tâm ạ.

Vâng ạ, cảm ơn cụ, chân là nhóm cơ lớn nên tập có phần vất vả hơn nhà cháu sẽ cố gắng.

Em tập phòng tập ở Xuân Phương- Từ liêm cụ ạ, cụ đi tập đi tập món này kiên trì tý là sẽ có thành quả ngay ạ, cháu thấy món này rất hợp với thanh niên nên khoái quá mà lập topic chia sẻ vs những ai chung cảnh ngộ cùng cố gắng thay đổi bản thân. :)

Các cụ nhà mình khiếp quá, nhưng như thế mới xôm ạ, đậm chất OF. hi hi

Cảm ơn cụ, cháu sẽ phấn đấu để hoàn thiện thêm ạ.