Kết quả tìm kiếm

Quá đúng. Nhiều ông ko hiểu rõ cứ chửi cho sướng mồm. Vạch ra điểm nghẽn để biết đường mà gỡ chứ ko phải để bênh hay bao biện cho những cái sai khác. Cứ lu loa chửi mà chẳng cần biết nội tình thì dễ. Đến lúc chính mình hay người nhà mình đi viện thì mới biết thế nào là hậu quả của việc biết có...

Em ko hiểu liệu có bi hài đến mức nhổ răng hay tiểu phẫu, bệnh nhân phải kí cam kết sẽ chịu nổi đau vì ko có thuốc tê, thì bệnh viện mới làm ko nhỉ?

Bodycombat oánh trong lồng này, lại theo kiểu truyền thống, ko đồ bảo hộ, xong lại ham vào trận cái là ra đòn tới tấp như máy khâu thì mình lại càng nhanh bị nốc ao. Hồi trẻ thì trọng tài đếm đến 30 đã vùng dậy được để oánh tiếp hiệp nữa. Chứ giờ cứ phải đếm cả trăm vẫn nằm thở ko gượng dậy nổi.

Đồng hồ đo nhịp tim là cái ko thể thiếu các cụ mợ à. Ngoài việc biết sức mình mà tập cường độ cho phù hợp, nó còn giúp mình biết các biến động bất thường. Có lần em chạy tập. Chạy tập thì em giữ pace 6.30 tim chung quanh 145 để vào race chạy 5:30 hoặc thấp hơn. hôm đó em ko cảm thấy gì khác...

Ko hề. V1 đủ để rung rinh khi chạy ý chứ 😀. Tại mợ Mùa Thu cứ sợ chạy thì tóp mông xấu người nên em nói người thật việc thật để mợ ý yên tâm tập luyện. Ko cần phải chạy nhiều như elite. Tập khổi lượng tăng dần theo sức. Em thấy người ai cũng săn chắc đẹp ra nhiều. Chạy Mộc Châu vừa rồi có cả...

Trước em dùng Garmin, xong em chuyển sang Suunto vì hợp gu em hơn. Công nhận dùng rất ưng ý. Em dùng con Suunto 9 peak. Định vị, điều hướng với 5 hệ thống vệ tinh Beidou, Galileo, GLONASS, GPS, QZSS. Phù hợp cụ nào thích chạy trail. Thằng này được lắp ráp hoàn toàn ở Finland. Pin rất ok, 25...

Về chạy bộ. Em thì em thấy trước hết là thời gian tập. Nó cần duy trì đủ lâu để có lợi cho cơ thể. 30p đến 1 tiếng 1 ngày chẳng hạn. Sau đó đến vấn đề tốc độ và khoảng cách là 2 yếu tố phụ thuộc theo. Việc để biết mình đang tập ở mức có lợi cho cơ thể thì sắm cái đồng hồ thể thao đo nhịp tim...

Bài này viết cũng đúng. Nhưng chốt bên dưới lại thúc giục mua thuốc Jex 😀. Vấn đề vận động thế nào là nhiều ít cũng khá định tính. Với người bây nhiêu tuổi, thể trạng thế này, có bệnh nền hay ko bệnh nền, đã từng chơi thể thao hay thói quen vận động như thế nào thì giờ nên tập thế nào, liều...

Ngày thường thì tản mát Thanh Xuân, Phố cổ, Long Biên, Ecopark. Cuối tuần thì sáng 6h hoặc bờ hồ hoặc Tây Hồ hoặc Hàm Lợn cụ nhé. Nhận dạng nhóm em là có 3-4 nữ runner đồng phục quần T8 sặc sỡ cao 1m6 - 1m65, bụng phẳng lỳ như tờ giấy nhé 😅

Mợ cứ lo xa. Phải là nghiện chạy nặng, ngày nào cũng giã mười mấy km, tóp hết toàn thân vào thì lúc đó mới lo tóp cả mông theo. Mà cũng chằng phải ai cũng thế. Mình tập nhẹ nhè phong trào thì còn lâu mới đến mức đó để phải lo. Mợ xem các vđv chạy nữ như Hồng Lệ, Nguyễn Thị Oanh,... xem có bị tóp...

Theo quan điểm của em thì nên coi lịch sử là 1 môn khoa học. Mọi cái đúng sai trong quá khứ đều có giá trị đối với việc đưa ra quyết định hiện tại và tương lai. Ghi nhận LS một cách đầy đủ và khách quan là đã phục vụ được mục tiêu chính trị và giáo dục tư tưởng văn hoá rồi. Hồi xưa khác, bây giờ...

Em cá là con AI này đã tham khảo một số bài thơ cụ Tố Hữu.

em cũng bắt nó làm bài thơ về các Chã. Các Chã xem cho ý kiến ạ.

Có thể để gộp chung chiến trường Tây Nam đánh Pol Pot, chiến trường phía Bắc đánh TQ, và chiến trường bên Campuchia.

Thì cãi nhau ko phải là 0.00% đâu, và ko phải là 0.05% đâu thì đều là cãi nhau, đều là mất thời gian. Thay mốc 0.05 bằng mốc 0.00 hay bất kì mốc nào đâu có làm tăng (hoặc giảm) việc cãi nhau. Cãi thì vẫn cãi thôi, dù quy định là bao nhiêu % thì phạt.

Nhùng nhằng khúc ko chịu hợp tác thổi thôi. Còn nếu có mức vùng xanh thì cái đoạn thổi lên số rồi thì quyết định nhanh thôi. Đâu phải vì có mức vùng xanh thì sẽ mất nhiều thời gian hơn. Mà khéo có vùng xanh nhiều ông lại mạnh dạn hợp tác thổi ngay ý chứ.

Món này em đã ăn thử lần đi Peru. Bên đó gọi là con Cuy. Nướng cả con ăn kèm khoai tây. Họ nhà chuột. Mà khéo đúng là chuột nhưng sống hoang dã trong rừng.

Em ko vodka xuể được ảnh cụ Ngao5 nên em dùng post này để cảm ơn cụ. Thật sự vô cùng cảm xúc. Lúc cuộc chiến nổ ra em tuy còn bé, nhưng cũng đủ lớn để cảm nhận và hiểu sự khốc liệt, đã chứng kiến bố em cũng các chú bác khu phố đào hầm tăng xê, đã thấy tự nhiên ở góc phố xuất hiện chú bộ đội đeo...

Những lúc lái xe vùng Tây Bắc nghe các bài về Trường Sơn và biên giới thế này rất cảm xúc cụ à. Bài này cũng là bài trong UsB em dành riêng cho những lúc đi các tỉnh biên giới phía Bắc.

Biết làm sao được cụ. Sự hận thù chỉ có 1 còn kiếm sống thì nhiều lựa chọn. Đường dài chưa biết cách kiếm sống nào sẽ hơn cách kiếm sống nào. Quan điểm của em là ko khen sự lựa chọn của mình và chê sự lựa chọn của người khác.