Mx ăn mấy bữa cháo loãng với hành tím băm, lá tía tô tươi đi mx. Có thể nấu ít lá tía tô tươi lấy nước uống.
Tinh dầu trong lá tía tô có tác dụng làm ấm cơ thể, giải cảm, giảm đau đầu, mệt mỏi, ngạt mũi và ho; giúp long đờm, giảm sưng viêm đường hô hấp và làm dịu cơn ho. Các hợp chất trong tía...