Kết quả tìm kiếm

Chiến cano là thày dạy bơi trong Nam, thời bọn em học bơi TI xong rồi thì Chiến mới bơi kỹ thuật TI và làm hình ảnh để bắt đàu dạy món TI này. Tất nhiên các cso thủ bơi lội rồi thì bơi mô phỏng TI lại là đơn giản. Việc tập tay chờ tay trong bơi sải mục tiêu là tập để đạt được front quadrant...

Cái xe máy đầu tiên của em, con dream Việt là em đk từ hồi 2001 khi còn là sv (chưa chuyển khẩu về HN), biển 29 và đk ở tận.... Hà Đông :)

Em tập TI từ cuối 2014, cũng bơi gọi là tạm được, dấu mốc là 2016 bơi ở Coto từ đảo sang đảo. Từ đó bắt đầu dần giao lưu nhiều hơn (theo dõi trao đổi và nghe ngóng từ các cựu vđv các cao thủ nhiều hơn) và bd quan tâm thành tích. Từ 2017 có thể coi là bỏ TI và luyện bơi sải bt, tư duy thay đổi...

Thức ra ko học driil của TI thì... ko thể gọi là học bơi theo phương pháp TI được (TI có cực nhiều thuật ngữ thú vị trong các bài tập). Như cụ thì có thể coi là tập bơi sải lấy cảm hứng từ TI thì chuẩn hơn. Em là 1 vd chính xác về tập theo phương pháp TI... nó hằn sâu đến nỗi sau đó muốn bỏ đi...

Chuẩn luôn cụ, TI là số 1 về thương mại. Hình ảnh của nó thì cực kỳ long lanh luôn, rất thành công. Thời cụ tổ Phệ còn sống thì phát triển dã man, các khóa học em nhớ đắt kinh. Thời đó em nhớ có 1 bac còn manh nha mời về VN làm 1 khóa đào tạo cơ. Hồi đấy cứ tập, xong quay, xong lại sửa, lại...

Bọn em thời đó có đủ tài liệu/sách/clip/seminar... lưu trên google drive (3 version chính 2006, 2010, 2015 và tài liệu bơi open water) và bọn em cũng tự học và biết bơi sải nhờ pp TI. Nhưng tư duy về bơi lội của mỗi người cũng dần thay đổi... đều hướng đến sự cạnh tranh nâng cao thành tích hơn...

Cụ chỉ cần xem 1 buổi luyện tập của đội HTC (HN Triathlon Club) hay Đội Mũ Đỏ là thấy, bơi cứ rầm rầm nối đuôi nhau theo hướng bên phải trong làn bơi. Nói về việc bơi mấy trăm met xong chân/thân sau chìm dần của cụ, người ta gọi là bị vỡ form. Khi bơi khoảng cách dài,... tay catch nước của cụ ko...

Front crawl là bơi trườn sấp (sải). Freestyle ko phải là tên 1 kiểu bơi, mà chính xác thì nó là tên của 1 thể thức bơi (1 thể thức thi đấu bơi lội). Nếu ko phải là hạng mục bơi hỗn hợp, thì có thể bơi bất cứ kiểu gì trong khi thi đấu hạng mục freestyle. Vì bơi sải nhanh nhất nên các vđv chọn để...

TI chả có gì gọi là nâng cao cả cụ ạ, toàn bộ drill để tập nó đều cơ bản, giúp dễ dàng học bơi. 2bks là 1 kiểu của kỹ thuật đập chân sải,... ko liên quan đến TI. Khi bơi dạng TI thì dùng 2bks theo đúng tôn chỉ giảm tối đa sức lực. Các driil của TI nó hướng đến việc dễ dàng học bơi, chứ kỹ thuật...

Mình bàn vui vui thôi cỡ vđv chuyên nghiệp thì thôi khỏi bàn, lại cỡ như Viên thì ko còn gì để nói đâu ạ. Thực tình phong trào bơi lội (đường dài) rộ lên mạnh mẽ tiếp nối p.tr chạy bộ có khá nhiều tác động từ phong trào 3 môn phối hợp mà dẫn đầu là hệ thống IM 70.3 tại ĐN từ 2015. Giờ thì đã...

Vâng, em hơi cá nhân hóa tr.h của nhà em. Thực ra các bạn hướng ĐH top trong nước vẫn sẽ học thêm ạ. Như ở CSP là các phụ huynh tự lấy ds theo nhóm các bạn đk, chắc học hành cũng đơn giản thôi, theo đúng nhu cầu cần thiết. Về phần chơi thì vẫn thế, tham gia các hđ, các CLB,...đây vốn là thế mạnh...

Hết rượu, cám ơn cụ vì thông tin rất chi tiết rõ ràng...và cũng khá đúng như em hình dung. Em thích môi trường qte và em chắc f1 nhà em nếu học ở đó thì sẽ ở top trên, nhưng hp quá đắt. Để tìm được môi trường mở, năng động, ko phải học nhiều... em chọn trường chuyên, nghe có vẻ nghịch lý nhưng...

Riêng trò bám xà này nghe đơn giản nhưng đa phần 1phút 30 là đứt... nhưng nhiều người vẫn làm được. Đố chắc cú thì chuẩn là 2 tay bám 2phút (đảm bảo 99% đứt, nhưng nhiều người vẫn nghĩ ngon) và treo 1 tay 30 s thôi...ka...ka, dân văn phòng chắc đứt 99,99% kẻ cả chơi thể thao ác liệt :D. Thời học...

Bơi biển thì thở cao đầu hơn để tránh sóng thôi cụ, còn "bơi ngẩng đầu" là kỹ thuật sighting trong bơi open water, cứ sải 7,8 nhịp thì sighting 1 phát. Vơi đội ko chuyên lắm thì có thể chuyển sang vài nhịp ếch để sighting thôi. Còn về đứng nước, thực sự cũng ko quá khó khăn đâu, cỡ trên dưới 1h...

Chưa hoàn toàn đúng rồi cụ, khi chân đập ngon thì 2bk, 4bk hay 6bk đều ko chìm được. Cơ bản là kick của mình chưa hiệu quả thôi. Thấy cụ nói đến TI là em biết bệnh ở đâu rồi,... đa phân đều bị vd này khi tập bơi sải mà tập theo phương pháp TI. Em cũng bị thế, do tập TI nên chú trọng hình thức...

Em thì biết là mượn bằng của 1 bác mà ko dùng đến thế vào thôi, còn cãi thì em chưa gặp

Đợt giữa tháng 6 em làm 1 tua HN -TC-QB-HN, bơi tẹt ga. Ở TC cũng bị sứa đốt tí nhưng ko sao, bơi và tắm biển vãn khoái lắm :D

Nhảy sóng thì biển Thạch Hải khu Quỳnh Viên khá tuyệt vời

Trong mấy biển này thì Thiên cầm sóng nó lăn tăn như mặt hồ vậy, chắc là lặng sóng nhất rồi. Nước ở đây tuy trong nhưng lại ko xanh như biển từ QB vào trong... được cái bơi rất thích và có 1 chút sứa

CG luôn xếp sau YH từ trước tới giờ, đó là hiện thực khách quan. Tất nhiên cho đến năm nay thì khoảng cách ấy đã rất nhỏ, nhưng khi kể đến top đầu của KV3 thì vẫn sẽ luôn là KL, YH và...