K hỉu cụ này căn cứ vào đâu mà có giới hạn khoa học thế???
E là dân công trình chạy thường xuyên Hà nội - Sơn La - Lai Châu hết 15h nghỉ 2 chặng: ăn cơm + uống nước vặn vẹo, tắm nước nóng thư giãn gân cốt là ok.
Tay lái mới hay cũ thì tùy thuộc vào năng khiếu từng người. E toàn thấy mới lấy bằng...