Xem video của CỤ rất thú vị, có điều hơi thắc mắc là cụ nói đến thở để thuần phục tâm (ý em hiệu vậy), thì thực hành thở như thế nào. Chỉ tập trong một khoảng thời gian nhất định hay luôn nghĩ về nó để luyện tập. Cụ chỉ giúp em nhé, tks Cụ!
Kg khác km cụ ơi
Cụ thở ra biết thở ra, hít vào biết hít vào. Thực hành nhiều thì càng tốt nhưng thời gian đầu tâm nó phản ứng thì Cụ câch ra vài tiếng rồi tập tiếp.
Đạp cái xe 10kg thì cũng nhẹ đấy.
Xe fixed gear 10kg là chuẩn rồi cụ ơi
Cụ ấy chơi fixed xài lốp đặc thì đạp chả nhẹ nhàng như các cụ nghĩ khi so với tour hay mtb lốp hơi đâu, chưa kể đạp cà giựt thỉnh thoảng biểu diễn đi 1 bánh xoay tròn thì hết 10km về cũng toát mồ hôi hột đó 
Cụ ý sai chính tả mà cụ. Km thì nhầm thành kg nên em mới còm thế thôi.Xe fixed gear 10kg là chuẩn rồi cụ ơi
Em biết cụ nhắc gì, nhg riêng fixed tầm 10kg có dòng lốp đặc đạp rất bì xe và siêu nặng. Em từng dùng con 2 lốp đặc, đĩa 44t, thay líp 14t, 16t đạp nhanh guồng nặng muốn chết luôn.Cụ ý sai chính tả mà cụ. Km thì nhầm thành kg nên em mới còm thế thôi.
Cháu cũng có cảm nhận như cụ. Thế nên người Việt mình bây giờ ngoại trừ một số ít người thiên phú hoặc tập thể thao thì phần lớn chân đều bé. Không biết vài thế hệ ít đi bộ hoặc đạp xe thì chúng ta sẽ suy thoái thế nào?
