- Biển số
- OF-14218
- Ngày cấp bằng
- 23/3/08
- Số km
- 9,046
- Động cơ
- -112,977 Mã lực
Đồng ý với cụ. Nhiều người bảo quen ngủ trưa nhưng thực ra điều chỉnh được. Hồi SV, em cũng phải ngủ nhưng khi đi làm thì suốt 20 năm nay không ngủ trưa.
Nó là do thói quen thôi. Mà thói quen này theo em là không tốt.
1. Phí phạm thời gian.
2. Nghỉ trưa 2 tiếng sẽ khiến công việc gián đoạn, mạch làm việc bị đứt quãng gây giảm năng suất.
3. Ảnh hưởng đến thời gian của người khác. Các cụ cứ thử tưởng tượng làm việc với đối tác mà 11h30 nó đã nghỉ rồi, 1h30 mới làm việc thì có bực mình không? ( điển hình là các cơ quan nhà nước)
Ngủ trưa nhiều sẽ khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn, vì sao thể trạng người Việt mình yếu là vậy. Thay vì nghỉ trưa 2 tiếng thì nghỉ 30phút. Thời gian 1h30 còn lại để bù vào đầu giờ sáng hoặc cuối giờ chiều tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe.