- Biển số
- OF-630142
- Ngày cấp bằng
- 8/4/19
- Số km
- 3,293
- Động cơ
- 147,046 Mã lực
- Tuổi
- 38
- Nơi ở
- Sky3 ecopark
E bú rồi ko ngủ được cụ ahBú vài vại cụ ngủ như... luôn hjjjj
E bú rồi ko ngủ được cụ ahBú vài vại cụ ngủ như... luôn hjjjj
Cụ cứ lên youtube search sách nói ấy. Đại loại là sách và họ đọc rồi thu âm lại phát cho mình nghe. Đợt này em hay nghe cuốn nghìn lẻ một đêm.Sách nói là như nào cụ chia sẻ cho e với

Rõ khổ, hay vương vấn tâm trạng gì voi quá khứ, giờ rảnh lên nghĩ đến nhìuE bú rồi ko ngủ được cụ ah

Là như nào cụ
Dạ vâng e cảm ơn cụ mai e thử xem saoCụ cứ dậy từ 5h sáng, tập thể dục ít nhất 30p, cả ngày không ngủ dù không có việc gì làm. Đảm bảo chỉ cần 2 ngày là tối cụ ngủ ngon.
E chạy 10 cây cũng chẳng ăn thuaChiều tối chạy tầm 8km đảm bảo ngủ không biết mưa giông sấm chớp là gì luôn.
E đi khám bác sỹ rồi,uống nhiều H nó nhờn thuốc,chán thậtNếu không phải mất ngủ bệnh lí thì chỉ có tập cụ ạ. Tập gì cũng được, phải ở mức trên 30’/ ngày, tim đập gấp và đổ mồ hôi. Tối ăn vừa thôi, tắm xong lên giường mở sách nói nghe nhẹ nhàng.
Yên tâm ngủ ngon.
Còn do bệnh lí thì gặp bác sỹ thôi cụ ơi.
Thuốc ngủ uống một vài viên không hiệu quả thì cụ uống cả lọ xem, em nghĩ ngủ ngay và luôn được mà.E đi khám bác sỹ rồi,uống nhiều H nó nhờn thuốc,chán thật
E mà mất ngủ thì......cứ gạ gấu phang cái ngủ lăn lóc luônE bị mất ngủ làm hết mọi cách mà vẫn ko ngủ được,có cụ nào bị giống e không,cả đêm trằn trọc ko ngủ được,thèm 1 giấc ngủ mà khó quá
Vâng e đi hết các bệnh viện lớn nhỏ,Tây có đông có mà ko khỏiTâm bất an. Có mà thuốc giời cũng không chữa được, cả Đông y Tây y luôn, đừng nghe xui dại uống linh tinh mất tg.