[Funland] Máy mát xa trị Đau mỏi vai gáy?

[Thèm khát]

Tập luyện thể thao thường xuyên ,mọi lúc mọi nơi

Vầng.. cảm ơn Cụ.
Ngoài món uỵch thì iem cũng hay thể thao lắm ạ.
Hiện tại, Iem chọn món chạy bộ, cơ mà chẳng khá hơn. Cụ chia sẽ giúp iem món nào trị đau vai gáy với ạ

 

[Mợ toét 2710]

Cụ tập yoga là hết đấy, kiên trì cụ ạ

 

[Sazi]

Iem đổi vị trí ngồi làm việc, bàn có vẻ hơi thấp nên ngồi được 1 tuần iem đau mỏi vai gáy kinh khủng.
Xoay cổ các kiểu cũng không giảm, dán Salonpas thì cũng là giải pháp tạm thời.
Lò dò trên mạng thì iem thấy có bán cái máy này, có Cụ/Mợ nào sử dụng qua chưa ạ? Cho iem ý kiến với
View attachment 6704932

Mua cái máy này về tập vừa khỏe trim vừa đỡ đau vai gáy nè

 

[Mesocsic]

Iem ở SG, phòng khám Cụ ở đâu ạ?

Em lại ở tại Nguyễn Xiển- Hà Nội cụ ạ. Cụ kiếm cái nào vừa tiền mà mua cho khỏi phí.

 

[thngaylangthang]

Em thấy bẩu kó máy chạy bằng cơm dùng hay lắm

 

[Thèm khát]

Cảm ơn CCCM đã tư vấn, iem chọn combo này nuôn ạ.
Giá nâng laptop và 1 con bàn phím rời ạ. Hy vọng sẽ khá hơn.

 

[xedoplangthang]

Cụ lấy tay vuốt cổ gáy, sáng, trưa, chiều. Làm khoảng nửa tháng, 100% cụ sẽ khỏi mỏi

 

[Thèm khát]

Cụ lấy tay vuốt cổ gáy, sáng, trưa, chiều. Làm khoảng nửa tháng, 100% cụ sẽ khỏi mỏi

Ối... hay quá. Cảm ơn Cụ ạ.

 

[chanthat123]

Em mua cái máy mát xa cổ của Xiaomi cho vợ, dùng dc mấy hôm đầu thích sau nó giật tê hết cả cổ em dùng còn ghê. Nó giật là theo cách xoa bóp ko phải điện giật nhưng vẫn ghê răng. Mình mua cái máy để nó phê pha chứ có phải để hết hồn mỗi lần nghĩ đến nó đâu. Giá đâu như khoảng 1 triệu

 

[Demchinhhang.net]

Cụ chủ làm cứ cái bàn nâng hạ có tư thế đứng đảm bảo mỏi vai gáy biến mất. Giờ em chỉ ngồi gần 15 phút là lại đứng.

 

[beomap2]

Đau vai gáy bên nào cụ tập xoay vai bên đó, gập cùi khửu tay lại rồi xoay vai, ngày tập nhiều lần, mỗi lần năm phút, chỉ một tuần là khỏi.

 

[lehungacc]

nếu cụ đau vai gáy thì em nói thật vứt mịa hết mấy cái máy matxa kiểu này đi, 1 là chịu khó tập thể dục thể thao do dân văn phòng ngồi nhiều nên hay bị bệnh vai gáy, 2 là khi bị đau vai gáy nhiều lúc quay đầu ko nổi thì chỉ có ra đông y vật lý trị liệu, chiếu đèn cho nóng giãn cơ ra rồi xoa bóp (khi bóp đau chảy nước mắt luôn) mới khỏi,cụ nào nặng quá rồi phải tiêm thuốc giãn cơ nhưng khuyến cáo ko nên lạm dụng vì lần sau bị nặng hơn

 

[Hà Văn Chưởng]

không nên dùng bất kỳ các loại máy mát xa gì cho vai gáy cụ nhé. em ngày xưa chưa đau gì, dùng hơn tuần giờ đau liên tục