[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[rfs]

Cụ ra Starlake chạy thứ 7 hay CN nhiều team support lắm, mỗi vòng 2km, trong đây 10 cụ ra cổ vũ

 

[Dr Thanh Bùi]

Cụ ra Starlake chạy thứ 7 hay CN nhiều team support lắm, mỗi vòng 2km, trong đây 10 cụ ra cổ vũ

Xem trên fb nhiều cụ mợ chạy tốt thật đấy ạ

 

[Jôn sần]

Em thăm Bác đúng kế hoạch ạk

 

[xitruman]

Cụ ra Starlake chạy thứ 7 hay CN nhiều team support lắm, mỗi vòng 2km, trong đây 10 cụ ra cổ vũ

Em cũng thường chạy ở Starlake cụ ạ. Khu đấy toàn elite chạy. Em thấy cả Hồng Lệ cũng có chạy ở đấy luôn cụ ạ.

 

[PlaStork]

Cụ ra Starlake chạy thứ 7 hay CN nhiều team support lắm, mỗi vòng 2km, trong đây 10 cụ ra cổ vũ

Starlake toàn kỳ nhân dị thú, chạy ở đó áp lực phết. Nhiều cụ pace tempo 3:5x rồi mà vẫn có ông long run 3:3x vượt qua. Lâu lâu có quả rút đích 2:5x kinh hồn.

 

[rfs]

Starlake toàn kỳ nhân dị thú, chạy ở đó áp lực phết. Nhiều cụ pace tempo 3:5x rồi mà vẫn có ông long run 3:3x vượt qua. Lâu lâu có quả rút đích 2:5x kinh hồn.

Vâng, các Elite chạy tempo interval tối thứ 4 hàng tuần, longrun thì thứ 7 và CN, cụ Omega nhà mình cũng hay chạy ở đây

 

[rfs]

Xem trên fb nhiều cụ mợ chạy tốt thật đấy ạ

Để hôm nào em về chạy giao lưu với bác sĩ

 

[lovevalley]

Em thăm Bác đúng kế hoạch ạk

View attachment 9500494
View attachment 9500495

Đều đặn mới là chân ái cụ nhỉ

 

[Dr Thanh Bùi]

Để hôm nào em về chạy giao lưu với bác sĩ

Chạy vs e là cụ phải chờ e đấy ạ. Khi nào về NĐ thì cụ ới em, mình chạy bờ hồ cụ nhâ

 

[Jôn sần]

Đều đặn mới là chân ái cụ nhỉ

Vâng. Em lấy cần cù làm kim chỉ nam để cải thiện sức khoẻ.

 

[OmegaO9]

Chúc mừng cụ năm nay lại đứng bục tiếp

Em cám ơn cụ, giải này em không xác định đi vì không có sức chạy (do tập quá ít) nên kết quả nó hoàn toàn tỷ lệ thuận ạ. Lãi được chuyến đi cho trẻ con ạ.