[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[lx125_black]

Mấy hôm HN mưa gió, không chạy nhảy được gì buồn chân phết các bác nhỉ

 

[TungfLee]

Cụ có hay leo núi Hàm Lợn ko?

hàm lợn em đi 1 lần lâu rồi chả có ấn tượng gì cụ ; năm ngoái em leo Bạch Mộc Lương Tử; năm nay dập dòm đi Tà chì nhù mà dính ngay 2 cơn bão ( định đi đợt 26.9 lùi lại 3.4/10) thôi để để tầm cuối tháng 10 leo cho khô ráo

 

[lovevalley]

Em đã bỏ món này chuyển xe đạp. Do lâu dần khớp gối không đủ độ bền bỉ

Đạp xe cũng nghiện luôn ý cụ nhỉ

 

[lovevalley]

Mấy hôm HN mưa gió, không chạy nhảy được gì buồn chân phết các bác nhỉ

Tập ở nhà thui cụ. Hay ra tập bơi nè.

 

[Cún em]

Sáng nay trời tạnh ráo, xỏ giầy ra chạy. Chạy mới được hơn 1km thì mưa như trút nước. Lại phải tìm chỗ trú rồi lọ mọ đi về.

 

[lovevalley]

Sáng nay trời tạnh ráo, xỏ giầy ra chạy. Chạy mới được hơn 1km thì mưa như trút nước. Lại phải tìm chỗ trú rồi lọ mọ đi về.

chạy mưa cũng thích mà cụ ơi. Hôm nào khỏe chạy mưa sướng.

 

[lovevalley]

Có cụ mợ nào chạy giải Techcombank k ạ?

 

[lovevalley]

Em đang có bib 21km, với 10km, muốn đổi về 5km giải Tech. Có ai đổi k ạ? Đổi ngang ạ.

 

[Cún em]

Sáng nay trời khô ráo, mát mẻ, em làm 9km pace 6.5, về tắm rửa đi làm thấy sảng khoái quá ạ.

 

[Cún em]

chạy mưa cũng thích mà cụ ơi. Hôm nào khỏe chạy mưa sướng.

thôi, em có tuổi rồi, về cái thân xác còm cõi, già nua này nó ốm cho cái lại mệt thêm ra.

 

[lovevalley]

Sáng nay trời khô ráo, mát mẻ, em làm 9km pace 6.5, về tắm rửa đi làm thấy sảng khoái quá ạ.

Đúng tiết trời thu mát mẻ, lòng người cứ nao nao cụ nhỉ?

 

[lovevalley]

Em đang có bib 21km, với 10km, muốn đổi về 5km giải Tech. Có ai đổi k ạ? Đổi ngang ạ.

E còn 1 bib nữ 10km giải Tech cần đổi về 5 ạ. E đưa cả con đi chạy nên đổi còn cõng các cháu

 

[lovevalley]

2 tháng rồi, nhiều giải chạy. Các cụ có PR, hình ảnh nào thú vị lên khoe đi nào!

 

[lovevalley]

E vẫn rất ấn tượng giải Viettel Marathon 2024 năm ngoái.

 

[lovevalley]

 

[xherox]

chạy mưa cũng thích mà cụ ơi. Hôm nào khỏe chạy mưa sướng.

Chạy mưa như kiểu có nước làm mát động cơ ấy, đỡ mệt hơn, chạy bon hơn, giảm nhịp tim.

 

[dungslayer]

Em bắt đầu chạy từ nửa cuối 2023, gần 1 năm sau thì chạy HM sub2, 2 năm sau thì chạy được 1 lần 45 que pace 6, thế là hết mục tiêu, giờ chạy dưỡng sinh vài ba chục que/tuần. Chạy bộ trong này em biết anh Trâu Đất

 

[Pumzen]

Nhà cháu tham gia giải Midnight Marathon của Tàu nhanh cách đây 2 tuần. Bước qua lứa 60 rồi nên chỉ dám đăng ký chặng 10 cây chuối thôi.

 

[lovevalley]

Nhà cháu tham gia giải Midnight Marathon của Tàu nhanh cách đây 2 tuần. Bước qua lứa 60 rồi nên chỉ dám đăng ký chặng 10 cây chuối thôi.

Kk chạy nửa đêm, em k khoái lắm

 

[lovevalley]

Em bắt đầu chạy từ nửa cuối 2023, gần 1 năm sau thì chạy HM sub2, 2 năm sau thì chạy được 1 lần 45 que pace 6, thế là hết mục tiêu, giờ chạy dưỡng sinh vài ba chục que/tuần. Chạy bộ trong này em biết anh Trâu Đất

Vào bảng vàng sub 4 chưa cụ ơi