- Biển số
- OF-792935
- Ngày cấp bằng
- 10/10/21
- Số km
- 8,659
- Động cơ
- 499,341 Mã lực
- Tuổi
- 31
Đăng hộCụ đăng tuyển dụng pát nờ a?
Đăng hộCụ đăng tuyển dụng pát nờ a?
Ah e nhận ra rồi, mợ cần pát nơ nấu cơm thì ới e. Ko có vuệc gì làm hư người quáÝ quên, cụ nhìn cao lên nhá![]()

Ý quên, cụ nhìn cao lên nhá![]()
Hình như đe le te hết rồi, chả thấy dìĐăng hộ![]()

Nót kơm, dư lày thôi:Ah e nhận ra rồi, mợ cần pát nơ nấu cơm thì ới e. Ko có vuệc gì làm hư người quá![]()

Vẫn còn tàng thư vì đồng bọn chưa check ibHình như đe le te hết rồi, chả thấy dì![]()

Vẫn phải đảm bảo lượng protein cần thiết để nó nuôi cơ bắp chứ mợ ơi. Cơ bản là phải cố mà duy trì việc vận động.Một chị chủ quán chia sẻ với em về ông nội của chị ấy như thế này:
"Ông 92 tuổi, tự đi mua xe đạp điện ở Thành phố cách nhà chị gần 20km mà không cần ai đưa, đón. Về đến nơi, ông làm cả nhà ngạc nhiên.
Ông thường uống nước lá nhân trần phơi khô rồi hãm lấy nước uống. Vườn sau nhà, như một vườn thuốc Nam, cơ man nào những cây và cây.
Nhà gần biển, thỉnh thoảng ông mới ăn con mực hay cá, không ăn nhiều đạm, rau là món chính. Gần đây, ông uống lá xạ đen. Người rất khoẻ, không ốm đau gì, vẫn nhớ tên các cháu và chắt. Sáng ông vẫn dậy từ 4 rưỡi đi thể dục."
Thật sự rất nể nhân vật chính vì rèn luyện được sức khoẻ minh mẫn như vậy. Thực tình, có những hôm ăn uống tá lả, cơ thể cũng mệt thật, cảm thấy nặng nề vì bộ máy tiêu hoá phải làm việc nhiều. Phần lớn là do em cũng thêm tuổi, phần nữa là làm việc phải ngồi nhiều, ít vận động. Nên bữa chính vẫn nấu theo khẩu vị của mọi người và phải có thịt, cá. Hôm nào thiếu tinh bột là mơ màng, không tỉnh táo ngay ấy mợ.
_______
Nghe xong câu chuyện của chị chủ quán, em cũng lược bớt đạm động vật và thay thế bằng rau, quả nhiều hơn. Hi vọng càng già càng nhẹ nhõm thôi chứ vác cái eo bánh mỳ thấy khổ thật xự,.
Cụ cho cái công thức sơ bộ đi chớ cháu gg hỏng thấyNước tương thôi cho nhanh mợ, tương bần hơi lích kích
Hình như thế cụ ạe thì cứ món gì nhanh là làm cũng ko để ý ng ăn có thích ăn ko
![]()
em cũng kết món nhộng ong xào măng trên Cao bằng.Cháu thấy họ xào với măng nhưng cháu chỉ ăn mỗi măng thôi![]()
mợ nướng thêm chút nữa là ăn luôn được nhưng nhớ để ngửa cái bánh tổ lên ko là rơi ra ngoài hết, thười trẻ trâu bọn e vẫn nướng ăn như vậyCác cụ mợ qua nhà gắp ong giúp e với ạ![]()
![]()
![]()
Chi tất cả những thứ này rồi xào với gói gia vị cà ri xanh rồi ninh lên hả cụ?Mợ có thể hầm thịt bò, khoai tây, cà rốt cà chua và cải bắp, món ăn đủ dinh dưỡng, chất đạm, chất sơ và tinh bột
Em đã mất công nấu thì phải ngon, em nhiều thời gian lắm nên ko sợ thiếu cụ ạ. Với em đôi khi bày vẽ ra cũng là tìm một trạng thái cân bằng trong cuộc sống. Còn những lúc lười thì em ko nấu gì cả, có lúc cả tháng em toàn ăn hàng.E chả có tgian làm món gì, Dê đem về e vứt nồi hầm cho nhanh, kèm gừng đen, hạt sen.. Thậm chí e ko buồn thái nhỏ, cứ để các cục như nắm tay, ninh nhừ tét ra.
Đúng là chán thật nhưng chỉ tiêu đầu tiên của e là ko quá 5p/1 món
Tgian phải tiết kiệm để đi pượthaha
Em đang nói nấu món Thái và tàu mà. Hơn nữa, theo em, nấu ăn cũng là một hình thức trải nghiệm như kiểu phát minh ra những loại gia vị này đi với món ăn kia mà ko theo lối cũ, ý em là sáng tạo ýCụ nấu món nào dùng gia vị nước đấy chứ, ví dụ hành tỏi ta mà thua hành tỏi nước nào. Cũng ở ta hành tỏi hải dương nó đã khác các tỉnh khác. Hay húng láng độ thơm khác nhau trồng từng vùng.
Món ta mà gia vị tàu ko ổn.
, nếu thành công mình thấy mình rất giỏi cụ ạ 
nhiều nhà nấu như mợ nhưng vậy thì nhìn khúc cá trắng ko được ngon mắt lắm nên rán qua sẽ OK hơn ahTuổi gì mà bật
Nhà cháu nấu canh cá cũng chủ thả cá tươi vào, ko chiên qua ạ
Cà ri có nhiều mùi lắm mợ. Náu kiểu VN thì hay cho tỏi, nhưng nấu kiểu thái thì đậm mù sả, Nói chung em thấy mùi của nó rất thơm và lạ. Nên thỉnh thoảng ăn nó cũng ngon, Hơn nữa, em cũng ít ra mồ hôi do cơ địa nên em rất thích được ra mồ hôi, còn mùi j thì em ko biếtCháu lại ko thích món cà ry vì nó nặng mùi, ăn xong đến lúc cả người mồ hôi toát ra cũng cảm giác có mùi cà ry.
Nhà cháu còn ít tôm vụn buổi tối ăn ko hết, cháu xào kỹ để đấy sáng mai đổ bánh xèo ăn sáng.
.Ko góp ý đc với các nóc nhà đâu cụ, họ quyết là phải ngonnhiều nhà nấu như mợ nhưng vậy thì nhìn khúc cá trắng ko được ngon mắt lắm nên rán qua sẽ OK hơn ah

Nhiều món thế cụ?Menu chiều nay nhà e có 1 thịt, 1 cá, 1 bánh, 1 rau, 1 canh. Thế thôy e đang ăn cắt/gộp bữa, k nấu nhiều mệt người![]()
Vầng thêm chục nem chua tổng 9 nữa, mỗi thứ 1 ít ăn cho vui thôi cụNhiều món thế cụ?
Tốn bia nhắm ạ?Vầng thêm chục nem chua tổng 9 nữa, mỗi thứ 1 ít ăn cho vui thôi cụ