[Funland] Phòng Chờ Dành Cho Người Hút Thuốc Lá

[zezoteo]

Tình hình là em nghe thấy mới ra cái luật cấm hút thuốc lá nơi công cộng,nghe đâu vi phạm cũng bị đè đầu ra phạt, mà em thì cũng mới hút thuốc có hơn 10 năm thôi.
Lần này em quyết tâm bỏ để khỏi bị mất tiền , vậy các cụ nào đã từng hút thuốc mà bỏ được thì vào đây chia sẻ cho em ít kinh nghiệm nhé.
Em thì cũng đang hút ESSE Hàn Quốc để giảm dần , cơ mà lại nghe dân đồn hút thuốc đó làm cho sinh lý yếu và không có con ....Có thật không các cụ ? em thì chưa có vợ...nên em ko muốn bị vô sinh đâu .

 

[Soleilvn]

Tình hình là em nghe thấy mới ra cái luật cấm hút thuốc lá nơi công cộng,nghe đâu vi phạm cũng bị đè đầu ra phạt, mà em thì cũng mới hút thuốc có hơn 10 năm thôi.
Lần này em quyết tâm bỏ để khỏi bị mất tiền , vậy các cụ nào đã từng hút thuốc mà bỏ được thì vào đây chia sẻ cho em ít kinh nghiệm nhé.
Em thì cũng đang hút ESSE Hàn Quốc để giảm dần , cơ mà lại nghe dân đồn hút thuốc đó làm cho sinh lý yếu và không có con ....Có thật không các cụ ? em thì chưa có vợ...nên em ko muốn bị vô sinh đâu .

Đồn thế thật đấy, em còn nghe xxx kể đem giám định thành phần nó là bìa carton thương liệu đấy. Bỏ được thì bỏ ngay cụ ạ cái món này hại đủ đường, tốn xèng nữa (thậm chí có ông bảo hút thuốc là không văn minh - mi.a) giảm không ăn thua đâu. Nghe các cụ ý hô dễ lắm cụ ợ, chủ yếu là quyết tâm và bản lĩnh thôi. Cố lên cụ, ủng hộ cụ và tương lai nòi giống cụ. Em chả bỏ.

 

[hogwartmagic]

Em chưa hiểu; vậy thì vấn có liên quan gì đến đề mục phòng chờ hút thuốc lá cụ nhỉ?

 

[suzuki5ta]

Cụ chơi với ai 15 năm trời, mà đùng một cái nói bỏ là bỏ được không?

 

[zezoteo]

Em chưa hiểu; vậy thì vấn có liên quan gì đến đề mục phòng chờ hút thuốc lá cụ nhỉ?

Có nghĩa là cụ phải vào 1 cái phòng kín mà hút thuốc...nếu cụ ko muốn hút thuốc hoặc cụ đã bỏ dc thuốc thì vào đây chia sẻ kinh nghiệm cho em bỏ thuốc với ạ

 

[zezoteo]

Cụ chơi với ai 15 năm trời, mà đùng một cái nói bỏ là bỏ được không?

thì em đã nói là em đang hút giảm dần còn gì. có nghĩa là gặp nhau ít đi 1 tý rồi bỏ dần ấy cụ ạ

 

[Soleilvn]

Có nghĩa là cụ phải vào 1 cái phòng kín mà hút thuốc...nếu cụ ko muốn hút thuốc hoặc cụ đã bỏ dc thuốc thì vào đây chia sẻ kinh nghiệm cho em bỏ thuốc với ạ

Ơ thế này thì em lại đi ra. Chả bỏ được.

 

[zezoteo]

Đồn thế thật đấy, em còn nghe xxx kể đem giám định thành phần nó là bìa carton thương liệu đấy. Bỏ được thì bỏ ngay cụ ạ cái món này hại đủ đường, tốn xèng nữa (thậm chí có ông bảo hút thuốc là không văn minh - mi.a) giảm không ăn thua đâu. Nghe các cụ ý hô dễ lắm cụ ợ, chủ yếu là quyết tâm và bản lĩnh thôi. Cố lên cụ, ủng hộ cụ và tương lai nòi giống cụ. Em chả bỏ.

Vấn đề là em đã bỏ mấy lần rồi, nhưng lại tái nghiện cụ ạ . Mà đã nghiện lại thì càng nghiện nặng hơn

 

[Soleilvn]

Vấn đề là em đã bỏ mấy lần rồi, nhưng lại tái nghiện cụ ạ . Mà đã nghiện lại thì càng nghiện nặng hơn

Nhưng vấn đề là cụ có MUỐN bỏ thực sự không hay chỉ nghĩ là nó hại thì không nên hút? Tác hại thì biết rõ rồi. Không bỏ được thì cụ chuyển sang hút cái loại mà dân ít đồn hơn ý.

 

[zezoteo]

Ko em quyết tâm bỏ.em hút nốt bao này thôi . em thề đấy

 

[Eric N'Guyen]

Nhà cháu bỏ được. Cụ không bỏ thuốc lá mà là cụ bỏ thói quen hút thuốc nhé.

Bằng chứng là nhiều khi nhà cháu về nhà cuối tuần có trẻ con nên không hút thành ra có hôm cả ngày chẳng điếu nào cũng không sao. Lên mạng hỏi cũng nhiều người công nhận là thế. Có khi mấy ngày không hút cũng không bị vật vã nhưng luôn cảm thấy thiêu thiếu cái gì đó.

Nhà cháu bỏ bằng cách xem khi nào thì mình có thói quen gắn với hút thuốc và cố gắng bỏ các thói quen liên quan đến hút thuốc; cái thói quen nào không bỏ được thì thay thuốc bằng thứ khác. Nhà cháu thì hút thuốc ở hai tình huống phải viết lách cái gì đó trong 1 thời gian dài là hay hút thuốc và đặc biệt cứ ngồi trà nóng là làm điếu. Việc viết lách thì nhà cháu sửa bằng chỉ viết vào đêm và giờ có tí vai vế trong phòng rồi thì ủi hết viết lách cho nhân viên . Vụ trà nóng thì ly kỳ hơn chút, nhà cháu bỏ trà nóng để bỏ thuốc, bỏ được 4 năm và đổi trà sang cafe. Nhưng có đợt cafe nhiều quá bị lẫn các loại linh tinh hoá chất nên bị bệnh trào dịch dạ dày nên chuyển lại trà nóng và hậu quả là lại hút thuốc lại. Nhà cháu mới tập được vẫn uống trà mà không hút thuốc nên cũng bỏ được vài tuần không hút rồi.

 

[Pumzen]

Tình hình là em nghe thấy mới ra cái luật cấm hút thuốc lá nơi công cộng,nghe đâu vi phạm cũng bị đè đầu ra phạt, mà em thì cũng mới hút thuốc có hơn 10 năm thôi.
Lần này em quyết tâm bỏ để khỏi bị mất tiền , vậy các cụ nào đã từng hút thuốc mà bỏ được thì vào đây chia sẻ cho em ít kinh nghiệm nhé.
Em thì cũng đang hút ESSE Hàn Quốc để giảm dần , cơ mà lại nghe dân đồn hút thuốc đó làm cho sinh lý yếu và không có con ....Có thật không các cụ ? em thì chưa có vợ...nên em ko muốn bị vô sinh đâu .

Nhà cháu hiện cũng đang dùng Esse đen. Cách đây khoảng 2 năm,chuyển từ 3 số sang esse đỏ,( hàm lượng Nicotin 0,6g) được một năm thì chuyển sang loại Blue ( Nicotin 0,45) bây giờ thì chuyển sang đen,nicotin còn có 0,3g thôi, mỗi ngày đều như vắt chanh 15 điếu, có ông bạn làm KH ở Viện dinh dưỡng,ô ấy nói chuyện, nếu tính thể tích cùng với hàm lượng của điếu thuốc nhà cháu đang dùng thì với số lượng 15 điếu đó cũng chỉ tương đương = 3 điếu Vina.
Vấn đề cụ nêu là liệu Esse có gây ra vô sinh k? Nhà cháu cũng đã tìm hiểu trên mạng,chỉ thấy hút thuốc này sẽ kìm hãm sinh lý một chút( làm suy giảm hưng phấn giới tính) cũng hơi ghê ghê... Nhưng cuối cùng vẫn rít trước thì nhà cháu chỉ dùng loại 20k/bao. Nhưng bây giờ,để yên tâm,nhà cháu chơi loại của HQ xin luôn,giá hơi chát ( 70k/bao)
Việc cai thuốc là do ý chí mỗi cá nhân,có quyết tâm hay k thôi? Riêng với nhà cháu đảm bảo 100% nói bỏ là bỏ được. Cách đây hơn chục năm. Khi đó nhà cháu chỉ hơn 60 kg. Bị họ,họng lại có hạt,phải đi đốt La se mới hết,nhà cháu quyết tâm bỏ luôn( mỗi ngày mất chục cái chewingum) bỏ được 4 năm,tăng 9kg,sợ quá hút lại,bây giờ 72 kg.( nhà cháu ngũ tuần rồi)
Nếu cụ chủ chưa vợ con, nên bỏ đi cụ ợ! Vừa kinh tế lại đảm bảo sức khỏe. Tương lai cụ ở phía trước vẫn còn dài lắm!

 

[Mỉnh kều]

Em bỏ đc 20 năm roài. Bây giờ ngồi cạnh mấy cụ hút thuốc, sợ vãi

 

[lanhuong1965]

Em hút thuốc từ 1978, bỏ thuốc 2000, vậy à hút 22 năm, khi cao điểm toàn hút Sài Gòn xanh; thứ này chỉ kém thuốc...lào.

Nguyên nhân bỏ thuốc: khi thấy thằng cu con 3 tuổi lẫm đẫm bò lại lấy điếu thuốc trong bao đưa lên miệng...thì em nghĩ muốn f1 nên người làm cha không còn con đường nào khác là...tu thân. Dù rằng trước đó hơn chục năm, con gái lớn ra đời em đã muốn bỏ mà không làm được.

Bỏ thì 1 là dứt ngay & luôn.
2 là chuyển qua thuốc nhẹ & rồi đến 1 ngày mưa thuận gió hòa hay đại khái phong thủy tốt thì cũng dứt tiệt, không làm lại dù chỉ 1 hơi.
Cơ thể đạ quen thuốc khi bị dứt nọc thì có hành ương ương chừng 1 tuần, rồi từ từ khỏe lại. Thời điểm trong ngày thèm thuốc nhất là khi mới thức dậy/sau các bữa cơm & đỉnh cao là có chuyện shock về tinh thần như vui quá/buồn quá...các cụ sợ không qua khỏi trong các thời điểm này thì vào phòng ngủ chẳng hạn, khóa trái cửa lại, ôm đầu...ngủ, lợi dụng khi thuốc nó hành cũng bần thần lắm. Vợ cả cũng nên hỗ trợ chồng trong thời điểm khó khăn này.
Còn phải ra ngoài xã hội thì em không chắc là bỏ thuốc được.

 

[zezoteo]

Nhà cháu bỏ được. Cụ không bỏ thuốc lá mà là cụ bỏ thói quen hút thuốc nhé.

Bằng chứng là nhiều khi nhà cháu về nhà cuối tuần có trẻ con nên không hút thành ra có hôm cả ngày chẳng điếu nào cũng không sao. Lên mạng hỏi cũng nhiều người công nhận là thế. Có khi mấy ngày không hút cũng không bị vật vã nhưng luôn cảm thấy thiêu thiếu cái gì đó.

Nhà cháu bỏ bằng cách xem khi nào thì mình có thói quen gắn với hút thuốc và cố gắng bỏ các thói quen liên quan đến hút thuốc; cái thói quen nào không bỏ được thì thay thuốc bằng thứ khác. Nhà cháu thì hút thuốc ở hai tình huống phải viết lách cái gì đó trong 1 thời gian dài là hay hút thuốc và đặc biệt cứ ngồi trà nóng là làm điếu. Việc viết lách thì nhà cháu sửa bằng chỉ viết vào đêm và giờ có tí vai vế trong phòng rồi thì ủi hết viết lách cho nhân viên . Vụ trà nóng thì ly kỳ hơn chút, nhà cháu bỏ trà nóng để bỏ thuốc, bỏ được 4 năm và đổi trà sang cafe. Nhưng có đợt cafe nhiều quá bị lẫn các loại linh tinh hoá chất nên bị bệnh trào dịch dạ dày nên chuyển lại trà nóng và hậu quả là lại hút thuốc lại. Nhà cháu mới tập được vẫn uống trà mà không hút thuốc nên cũng bỏ được vài tuần không hút rồi.

Vâng em cũng tính bỏ mấy thói quen như sáng ngủ dậy phải làm 1 điếu , ăn xong thì làm 1 điếu , uống trà đá cũng phải hút . đi đại tiện là cũng phải có điếu thuốc trên tay, nhất là em lại là dân lái xe nữa nên thời gian ngồi chờ đợi cũng nhiều. em nghe cụ thống kê tạm dc mấy cái thoái quen đó . để em tập dần dần cụ ạ, em cảm ơn cụ

 

[Khổng Ngà]

Các cụ tính bỏ mà em lại đang tập hút mới chết zở không cơ chứ?

 

[zezoteo]

Nhà cháu hiện cũng đang dùng Esse đen. Cách đây khoảng 2 năm,chuyển từ 3 số sang esse đỏ,( hàm lượng Nicotin 0,6g) được một năm thì chuyển sang loại Blue ( Nicotin 0,45) bây giờ thì chuyển sang đen,nicotin còn có 0,3g thôi, mỗi ngày đều như vắt chanh 15 điếu, có ông bạn làm KH ở Viện dinh dưỡng,ô ấy nói chuyện, nếu tính thể tích cùng với hàm lượng của điếu thuốc nhà cháu đang dùng thì với số lượng 15 điếu đó cũng chỉ tương đương = 3 điếu Vina.
Vấn đề cụ nêu là liệu Esse có gây ra vô sinh k? Nhà cháu cũng đã tìm hiểu trên mạng,chỉ thấy hút thuốc này sẽ kìm hãm sinh lý một chút( làm suy giảm hưng phấn giới tính) cũng hơi ghê ghê... Nhưng cuối cùng vẫn rít trước thì nhà cháu chỉ dùng loại 20k/bao. Nhưng bây giờ,để yên tâm,nhà cháu chơi loại của HQ xin luôn,giá hơi chát ( 70k/bao)
Việc cai thuốc là do ý chí mỗi cá nhân,có quyết tâm hay k thôi? Riêng với nhà cháu đảm bảo 100% nói bỏ là bỏ được. Cách đây hơn chục năm. Khi đó nhà cháu chỉ hơn 60 kg. Bị họ,họng lại có hạt,phải đi đốt La se mới hết,nhà cháu quyết tâm bỏ luôn( mỗi ngày mất chục cái chewingum) bỏ được 4 năm,tăng 9kg,sợ quá hút lại,bây giờ 72 kg.( nhà cháu ngũ tuần rồi)
Nếu cụ chủ chưa vợ con, nên bỏ đi cụ ợ! Vừa kinh tế lại đảm bảo sức khỏe. Tương lai cụ ở phía trước vẫn còn dài lắm!

Đáng lý ra là em bỏ dc từ tuần trước rồi đấy cụ ạ. khổ cái là tuần vừa rồi sếp em đi Sing công tác về, sếp lại mua 1 cây ESSE xịn làm quà cho em. hix em từ chối thì lại phụ lòng tốt của sếp thế nên em lại hút lại đó chứ

 

[zezoteo]

Em hút thuốc từ 1978, bỏ thuốc 2000, vậy à hút 22 năm, khi cao điểm toàn hút Sài Gòn xanh; thứ này chỉ kém thuốc...lào.

Nguyên nhân bỏ thuốc: khi thấy thằng cu con 3 tuổi lẫm đẫm bò lại lấy điếu thuốc trong bao đưa lên miệng...thì em nghĩ muốn f1 nên người làm cha không còn con đường nào khác là...tu thân. Dù rằng trước đó hơn chục năm, con gái lớn ra đời em đã muốn bỏ mà không làm được.

Bỏ thì 1 là dứt ngay & luôn.
2 là chuyển qua thuốc nhẹ & rồi đến 1 ngày mưa thuận gió hòa hay đại khái phong thủy tốt thì cũng dứt tiệt, không làm lại dù chỉ 1 hơi.
Cơ thể đạ quen thuốc khi bị dứt nọc thì có hành ương ương chừng 1 tuần, rồi từ từ khỏe lại. Thời điểm trong ngày thèm thuốc nhất là khi mới thức dậy/sau các bữa cơm & đỉnh cao là có chuyện shock về tinh thần như vui quá/buồn quá...các cụ sợ không qua khỏi trong các thời điểm này thì vào phòng ngủ chẳng hạn, khóa trái cửa lại, ôm đầu...ngủ, lợi dụng khi thuốc nó hành cũng bần thần lắm. Vợ cả cũng nên hỗ trợ chồng trong thời điểm khó khăn này.
Còn phải ra ngoài xã hội thì em không chắc là bỏ thuốc được.

Khổ cái em lại là dân lái xe cụ ợ. nhiều lúc em ngồi chờ sếp ở quán trà đá cả mấy tiếng đồng hồ, mà ngồi không thì ko chịu dc, tại có nhiều cám dỗ quá

 

[lethang3699]

e thì nhai kẹo cao su, bác thử coi sao

 

[Saker86]

Muốn bỏ thì quyết tâm thôi chưa đủ cụ à, mà còn tùy vào môi trường nữa... bia rượu hay làm việc phải suy nghỉ mà toàn ông bên cạnh hút thuốc thì tái nghiện nhanh lắm, mà tái nghiện còn hút nhiều hơn