[Funland] Tâm sự của em , 1 người đã từng bị Rối loạn lo âu

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Chào các cụ các mợ !
Hôm nay , e vừa đọc xong 1 tâm sự của 1 cụ trên diễn đàn ,tâm sự của cụ đó về biểu hiện của căn bệnh liên quan đến sức khỏe Tâm Thần làm em lại nhớ đến thời gian em bị bệnh này , em xin phép đc chia sẻ quá trình em bị bệnh của em ,mời cccm cùng chia sẻ :
Năm nay em 41 tuổi , trc khi bị bệnh em hoàn toàn khỏe mạnh, sk khá tốt.Căn bệnh này xảy ra với em chính xác cách đây 4 năm
Vào 1 buổi tối ,sau khi tắm xong thì thấy người nóng bừng bừng ko phải là do sốt , đầu đau , chóng mặt , người lảo đảo nói chung biểu hiện rất giống người đột quỵ .Gia đình em đưa vào Bạch Mai , khám ko ra bệnh gì .Đến sáng là người lại hoàn toàn bt .
Tiếp sau đó là chuỗi ngày khốn khổ nhất cuộc đời e
Em mất ngủ liền 3 tháng ,mỗi ngày chỉ ngủ dc 3h đến 4h hoặc thức trắng em ,sợ tắm , sợ gió, sợ tiếng ồn , chân tay ra mồ hôi ko kiểm soát , ko đi dc xe máy , ko ngồi dc ở đám đông, ko đi bộ dc ,sợ đột quỵ, huyết áp tăng giảm thất thường , tim đập nhanh hồi hộp, không kiềm chế vs kiểm soát nổi hành vi nữa , nói chung khốn khổ vô cùng
Em lê la đi khám tất cả các viện lớn của HN, và cuối cùng là ko ra bệnh gì, lúc đó em ko bao giờ nghĩ em có vấn đề về Tâm Thần
Lê la 1 năm chữa bệnh , ko đi làm dc , mà cũng bị đuổi việc luôn ạ ,e ko có thu nhập mà gia đình ,bạn bè và vợ em cũng quá chán nản với em , thậm chí buông những lời sát thương cực đau đớn với em
Em đã đến lúc nghĩ cái chết, đã viết note trên điện thoại cho người nhà.Lúc đó em đã muốn mua dây thừng để tự giải thoát.
Nhưng thật may mắn cho e các cụ ạ , có 1 cô hàng xóm nhà em làm y tá ở khoa Tâm Thần BM sang chơi ,nhìn thấy e vậy, bảo mày bị Trầm cảm rồi ,qua ngày khoa Tâm Thần khám cho cô
Sau khi khám 1 ngày em đc chuẩn đoán bị Rối Loạn Lo Âu lan tỏa , Bác sĩ kê 1 đơn thuốc 3 tháng .
Thật sự , em uống dc 15 ngày em ko chịu nổi , gần như cả ngày em lơ mơ , ngơ ngơ gần như ko còn nhận thức dc gì. Em sợ quá bỏ luôn.Lại khám tiếp , lần này giảm liều ,thì e thấy đỡ hơn nhưng vẫn mệt vô cùng duy nhất là e ngủ dc hơn 1 xíu.
Lại bế tắc các cụ ạ , lúc này e chán nản vô cùng thật sự lúc đó thêm 1 lần nữa e nghĩ đến cái chết .May mắn lại xảy ra với e , như có linh tính gì mà đêm hôm đó đứa cu con thứ 2 nhà e, ra ôm e ngủ ,nó bảo : Bố ơi ,bố đừng chết , con ko muốn bố chết ....Em đã khóc các cụ ạ ,khóc to , khóc như bao giờ dc khóc ạ.Em bảo nó , ko ,bố ko chết đâu , bố hứa bố sẽ sống .
Ngay đêm đó, e quyết tâm phải chữa bệnh, em lên Youtube ,tìm hiểu trên hội nhóm trên Facebook...
Những ngày đầu thực sự vất vả
Tập đi bộ, tập thở ,mới đầu chỉ đi dc khoảng 100m là gục ạ ,sau cứ dần dần lên đc 300m rồi 1km , 2 km
Tập tắm vừa tắm vừa hát ,vừa lẩm nhẩm để quên nỗi sợ hãi
Tập cả đứng với đám đông ,bằng cách đi xe buýt
Hài nhất là tập đi xe máy
Còn nhiều lắm ạ...
Tất cả cái này em đều phải tự 1 mình phải vượt qua , lúc đó gần như e ko 1 sợ trợ giúp nào từ gia đình , bạn bè...
Ơn trời ko phụ e , sau 1 năm thì em đã ổn định dc lai, các cơn rối loạn cứ dần dần giảm xuống ..Đến giờ thì thi thoảng vẫn bị ,nhưng e cảm thấy nhẹ nhàng ,coi nó như 1 phần cuộc sống của mình .
Mặc dù căn bệnh này lấy của e quá nhiều ,nhưng nó cũng cho e những trải nghiệm ,những kinh nghiệm, nhìn nhận dc nhiều thứ hơn..
Em mất : Công việc , các mối quan hệ , tình cảm gia đình sứt mẻ ....
Em được : Học đc tính tích kiệm , chăm sóc sk tốt hơn , có thêm những người bạn cùng bệnh
Đôi dòng chia sẻ lủng củng của e,xin các cụ đừng chê cười , xin đừng chê cười những người bị bệnh như bọn em nha
 

Soi_den

Xe tăng
Biển số
OF-368943
Ngày cấp bằng
2/6/15
Số km
1,144
Động cơ
265,688 Mã lực
Nơi ở
Tonkin de An nam
Có phải bệnk cụ giống bệnh rối loạn thần kinh thực vật ko nhỉ, hòi nhỏ e cũng bị, nhưng nhẹ hơn cụ, cụ giờ đã đi làm được chưa nhỉ
 

Lucas_lee

Xe tăng
Biển số
OF-356318
Ngày cấp bằng
3/3/15
Số km
1,502
Động cơ
276,220 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cái này là bệnh tâm lý, có thể gặp các bác sỹ tâm lý trị liệu để hỗ trợ nha cụ.
Lưu ý: chỉ thăm khám và trị liệu ở nơi uy tín, ko theo các hội nhóm vớ vẩn ạ
 

Hoàng Trang

Xe ngựa
Biển số
OF-422667
Ngày cấp bằng
16/5/16
Số km
25,265
Động cơ
679,593 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Chào các cụ các mợ !
Hôm nay , e vừa đọc xong 1 tâm sự của 1 cụ trên diễn đàn ,tâm sự của cụ đó về biểu hiện của căn bệnh liên quan đến sức khỏe Tâm Thần làm em lại nhớ đến thời gian em bị bệnh này , em xin phép đc chia sẻ quá trình em bị bệnh của em ,mời cccm cùng chia sẻ :
Năm nay em 41 tuổi , trc khi bị bệnh em hoàn toàn khỏe mạnh, sk khá tốt.Căn bệnh này xảy ra với em chính xác cách đây 4 năm
Vào 1 buổi tối ,sau khi tắm xong thì thấy người nóng bừng bừng ko phải là do sốt , đầu đau , chóng mặt , người lảo đảo nói chung biểu hiện rất giống người đột quỵ .Gia đình em đưa vào Bạch Mai , khám ko ra bệnh gì .Đến sáng là người lại hoàn toàn bt .
Tiếp sau đó là chuỗi ngày khốn khổ nhất cuộc đời e
Em mất ngủ liền 3 tháng ,mỗi ngày chỉ ngủ dc 3h đến 4h hoặc thức trắng em ,sợ tắm , sợ gió, sợ tiếng ồn , chân tay ra mồ hôi ko kiểm soát , ko đi dc xe máy , ko ngồi dc ở đám đông, ko đi bộ dc ,sợ đột quỵ, huyết áp tăng giảm thất thường , tim đập nhanh hồi hộp, không kiềm chế vs kiểm soát nổi hành vi nữa , nói chung khốn khổ vô cùng
Em lê la đi khám tất cả các viện lớn của HN, và cuối cùng là ko ra bệnh gì, lúc đó em ko bao giờ nghĩ em có vấn đề về Tâm Thần
Lê la 1 năm chữa bệnh , ko đi làm dc , mà cũng bị đuổi việc luôn ạ ,e ko có thu nhập mà gia đình ,bạn bè và vợ em cũng quá chán nản với em , thậm chí buông những lời sát thương cực đau đớn với em
Em đã đến lúc nghĩ cái chết, đã viết note trên điện thoại cho người nhà.Lúc đó em đã muốn mua dây thừng để tự giải thoát.
Nhưng thật may mắn cho e các cụ ạ , có 1 cô hàng xóm nhà em làm y tá ở khoa Tâm Thần BM sang chơi ,nhìn thấy e vậy, bảo mày bị Trầm cảm rồi ,qua ngày khoa Tâm Thần khám cho cô
Sau khi khám 1 ngày em đc chuẩn đoán bị Rối Loạn Lo Âu lan tỏa , Bác sĩ kê 1 đơn thuốc 3 tháng .
Thật sự , em uống dc 15 ngày em ko chịu nổi , gần như cả ngày em lơ mơ , ngơ ngơ gần như ko còn nhận thức dc gì. Em sợ quá bỏ luôn.Lại khám tiếp , lần này giảm liều ,thì e thấy đỡ hơn nhưng vẫn mệt vô cùng duy nhất là e ngủ dc hơn 1 xíu.
Lại bế tắc các cụ ạ , lúc này e chán nản vô cùng thật sự lúc đó thêm 1 lần nữa e nghĩ đến cái chết .May mắn lại xảy ra với e , như có linh tính gì mà đêm hôm đó đứa cu con thứ 2 nhà e, ra ôm e ngủ ,nó bảo : Bố ơi ,bố đừng chết , con ko muốn bố chết ....Em đã khóc các cụ ạ ,khóc to , khóc như bao giờ dc khóc ạ.Em bảo nó , ko ,bố ko chết đâu , bố hứa bố sẽ sống .
Ngay đêm đó, e quyết tâm phải chữa bệnh, em lên Youtube ,tìm hiểu trên hội nhóm trên Facebook...
Những ngày đầu thực sự vất vả
Tập đi bộ, tập thở ,mới đầu chỉ đi dc khoảng 100m là gục ạ ,sau cứ dần dần lên đc 300m rồi 1km , 2 km
Tập tắm vừa tắm vừa hát ,vừa lẩm nhẩm để quên nỗi sợ hãi
Tập cả đứng với đám đông ,bằng cách đi xe buýt
Hài nhất là tập đi xe máy
Còn nhiều lắm ạ...
Tất cả cái này em đều phải tự 1 mình phải vượt qua , lúc đó gần như e ko 1 sợ trợ giúp nào từ gia đình , bạn bè...
Ơn trời ko phụ e , sau 1 năm thì em đã ổn định dc lai, các cơn rối loạn cứ dần dần giảm xuống ..Đến giờ thì thi thoảng vẫn bị ,nhưng e cảm thấy nhẹ nhàng ,coi nó như 1 phần cuộc sống của mình .
Mặc dù căn bệnh này lấy của e quá nhiều ,nhưng nó cũng cho e những trải nghiệm ,những kinh nghiệm, nhìn nhận dc nhiều thứ hơn..
Em mất : Công việc , các mối quan hệ , tình cảm gia đình sứt mẻ ....
Em được : Học đc tính tích kiệm , chăm sóc sk tốt hơn , có thêm những người bạn cùng bệnh
Đôi dòng chia sẻ lủng củng của e,xin các cụ đừng chê cười , xin đừng chê cười những người bị bệnh như bọn em nha
Chúc mừng cụ đã vượt qua. Rất nhiều người Việt cho đến giờ vẫn không có hiểu biết đầy đủ về căn bệnh này.
 

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Cái này là bệnh tâm lý, có thể gặp các bác sỹ tâm lý trị liệu để hỗ trợ nha cụ.
Lưu ý: chỉ thăm khám và trị liệu ở nơi uy tín, ko theo các hội nhóm vớ vẩn ạ
Bác sĩ tâm lý ko ăn thua đâu ạ 😂
 

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Có phải bệnk cụ giống bệnh rối loạn thần kinh thực vật ko nhỉ, hòi nhỏ e cũng bị, nhưng nhẹ hơn cụ, cụ giờ đã đi làm được chưa nhỉ
Nó luẩn quẩn đấy cu tuy nhiên Rối loạn lo âu thì căng hơn 1 tý a.
Em đi làm dc 1 năm nay rồi ạ .Trộm vía kiếm dc tiền nuôi thân ạ
 

hamcuare!

Xe container
Biển số
OF-110263
Ngày cấp bằng
24/8/11
Số km
8,994
Động cơ
499,347 Mã lực
Chia sẻ với cụ! Cuộc sống hiện tại của cụ đã ổn như bệnh chưa?
 

sakai_yo

Xe lăn
Biển số
OF-124659
Ngày cấp bằng
18/12/11
Số km
11,146
Động cơ
645,676 Mã lực
Nơi ở
Cầu Giấy
Em đã từng đưa người nhà đi khám tâm thần ở BM, hỏi han chắc 10p và kê 3.5 củ tiền thuốc. Sau uống 1 tuần bỏ hết vì thuốc không giải quyết được.
 

nvk155

Xe điện
Biển số
OF-149104
Ngày cấp bằng
13/7/12
Số km
2,686
Động cơ
385,056 Mã lực
Nơi ở
HẠ LONG
Có phải bệnk cụ giống bệnh rối loạn thần kinh thực vật ko nhỉ, hòi nhỏ e cũng bị, nhưng nhẹ hơn cụ, cụ giờ đã đi làm được chưa nhỉ
Cụ ấy bị trầm cảm, cụ thể là rối loạn cảm xúc âu lo. Cái tên nói lên tất cả. Mịa tộ, vợ cháu cũng bị, nó còn hoang tưởng nữa cơ. Nhịn như nhịn cơm sống. Do hậu sinh. May mắn là hồi sinh viên cháu có đọc nhiều sách tâm lý học nên biết. Bệnh này có vợ/chồng hiểu biết đồng hành thì đỡ hơn nhiều.
 

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Chúc mừng cụ đã vượt qua. Rất nhiều người Việt cho đến giờ vẫn không có hiểu biết đầy đủ về căn bệnh này.
Đúng mợ ạ , ví dụ bị tổn thương Gan thận , ai đều biết
Nhưng tổn thương thần kinh thì ko ai biết , ko ai thông cảm vs chia sẻ .Có 1 sự thật những người như bọn e phải tự mình chiến đấu đơn lẻ
 

Lucas_lee

Xe tăng
Biển số
OF-356318
Ngày cấp bằng
3/3/15
Số km
1,502
Động cơ
276,220 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Bác sĩ tâm lý ko ăn thua đâu ạ 😂
Ấy chết. Sao bi quan vậy ạ. Thế giới họ xử lý những rối loạn lo âu này ngon ơ mà cụ.
Ở mình cũng có các phó GS, tiến sỹ Tâm lý làm công tác trị liệu ở các Viện tâm lý lâm sàng.
 

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Cụ ấy bị trầm cảm, cụ thể là rối loạn cảm xúc âu lo. Cái tên nói lên tất cả. Mịa tộ, vợ cháu cũng bị, nó còn hoang tưởng nữa cơ. Do hậu sinh. May mắn là hồi sinh viên cháu có đọc nhiều sách tâm lý học nên biết. Bệnh này có vợ/chồng hiểu biết đồng hành thì đỡ hơn nhiều.
Vợ cụ thật may mắn ạ , khi e bị bệnh này vợ em buông lời đau đớn lắm cụ
Đến giờ những lời nói đó vẫn ám ảnh em.Mặc dù e cũng thông cảm cô ý phải gánh kinh tế 1 thời gian khi e ko thể đi làm dc ạ
 

nvk155

Xe điện
Biển số
OF-149104
Ngày cấp bằng
13/7/12
Số km
2,686
Động cơ
385,056 Mã lực
Nơi ở
HẠ LONG
Đúng mợ ạ , ví dụ bị tổn thương Gan thận , ai đều biết
Nhưng tổn thương thần kinh thì ko ai biết , ko ai thông cảm vs chia sẻ .Có 1 sự thật những người như bọn e phải tự mình chiến đấu đơn lẻ
Biết là 1 chuyện nhịn đc hay không là chuyện khác 🤭🤭
 
Biển số
OF-491049
Ngày cấp bằng
24/2/17
Số km
3,538
Động cơ
299,862 Mã lực
Em có thâm niên cả chục năm đi lo cho 2 người trầm cảm em biết, mỗi lần uống thuốc nó mệt khủng khiếp, Bs phải theo dõi để điều chỉnh thuốc hàng ngày.
Rất cảm phục tinh thần của cụ. Đúng là không ai giúp đc ngoài chính bản thân mình. Chỉ có bản lĩnh mới đưa chúng ta ra khỏi vũng lầy.
Chúc cụ mạnh khoẻ và vững vàng!

Cụ CB4OO sang đây nghe chia sẻ, một bài học tốt để cụ có động lực phấn đấu.
 
Chỉnh sửa cuối:

nvk155

Xe điện
Biển số
OF-149104
Ngày cấp bằng
13/7/12
Số km
2,686
Động cơ
385,056 Mã lực
Nơi ở
HẠ LONG
Ấy chết. Sao bi quan vậy ạ. Thế giới họ xử lý những rối loạn lo âu này ngon ơ mà cụ.
Ở mình cũng có các phó GS, tiến sỹ Tâm lý làm công tác trị liệu ở các Viện tâm lý lâm sàng.
Bác sĩ tâm lý mà trị liệu bằng biện pháp tư vấn thì ko ăn thua, đắt lắm, gặp bs muốn bệnh nhân lâu lâu mới khỏi để đào thì có mà bán nhà. Bị nặng thì phải có thuốc can thiệp chứ nc bọt ko ăn thua.
 

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Em đã từng đưa người nhà đi khám tâm thần ở BM, hỏi han chắc 10p và kê 3.5 củ tiền thuốc. Sau uống 1 tuần bỏ hết vì thuốc không giải quyết được.
Em lê la đi khám ở các viện Sk Tâm Thần rồi
Bs ổn thì e thấy ở nhóm bác sĩ trẻ
Bs già thì khám cực nhanh ,kết luân , tương 1 đống thuốc ,về uống ko thấy giảm mà còn mệt thêm
 

Letienthuong

Xe hơi
Biển số
OF-692952
Ngày cấp bằng
30/7/19
Số km
104
Động cơ
101,258 Mã lực
Tuổi
25
Nơi ở
Hà Nội
Em từng bị lo âu cảm giác như bị ma nhập không kiểm soát nổi bản thân đến mức phải cấu véo vào người để khống chế nó lại và trốn trong nhà vệ sinh. Có 1 lần đi dự lễ thương binh liệt sỹ em đứng trang nghiêm em xúc động quá nó bùng lên em phải cố gồng giữ mình thật bình tĩnh may mà nó cũng qua không lúc đó em chỉ muốn hét lên và chạy ra một chỗ vắng người để bình tĩnh lại.
 

minhhai985

Xe lăn
Biển số
OF-171945
Ngày cấp bằng
15/12/12
Số km
11,138
Động cơ
302,180 Mã lực
E sợ e mà bị như cụ thì có khi ko ai biết.
 

nvk155

Xe điện
Biển số
OF-149104
Ngày cấp bằng
13/7/12
Số km
2,686
Động cơ
385,056 Mã lực
Nơi ở
HẠ LONG
Vợ cụ thật may mắn ạ , khi e bị bệnh này vợ em buông lời đau đớn lắm cụ
Đến giờ những lời nói đó vẫn ám ảnh em.Mặc dù e cũng thông cảm cô ý phải gánh kinh tế 1 thời gian khi e ko thể đi làm dc ạ
Lúc ấy cháu công tác xa nhà, mà nó hành tỏi khủng bố tinh thần cháu khiếp quá. Skhoangr độ 2 tháng cháu mới giật mình: hay là… động viên mụ đi khám thần kinh. Từ đó mới : éo chấp con dở 😂😂 . Vậy mà cháu gọi hắn, dám giao hết công việc kinh doanh để hắn bận bịu mà quên đi, cháu thu lu quan sát, hỗ trợ.
 
Chỉnh sửa cuối:

cuongkilo

Xe tăng
Biển số
OF-368459
Ngày cấp bằng
28/5/15
Số km
1,182
Động cơ
281,641 Mã lực
Em có thâm niên cả chục năm đi lo cho 2 người trầm cảm em biết, mỗi lần uống thuốc nó mệt khủng khiếp, Bs phải theo dõi để điều chỉnh thuốc hàng ngày.
Rất cảm phục tinh thần của cụ. Đúng là không ai giúp đc ngoài chính bản thân mình. Chỉ có bản lĩnh mới đưa chúng ta ra khỏi vũng lầy.
Chúc cụ mạnh khoẻ và vững vàng!
Dạ em cảm ơn cụ !
Người chăm sóc bệnh nhân Trầm cảm như bọn em thật sự rất vất vả , và tốn kém tài chính
Em thật sự may mắn mới thoát dc ra , căn bệnh này thật sự đáng sợ .Hiện tại , e cũng giúp đỡ 1 số bạn cùng căn bệnh như e
Người trầm cảm khổ lắm , đôi khi đối mặt với các cơn chỉ cần 1 cái nắm tay của người thân thôi cũng đã ấm áp lắm rồi cụ ạ.Hãy yêu quý vs thông cảm những người trầm cảm như bọn em nhé
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top