[Funland] Tất tần tật về ăn chay

[Trần Đoành.]

Cụ chủ nhịn nước 6 ngày???,chắc ăn nhiều hoa quả có nước như cam, quýt, dưa... Các loại chứ ba ngày ko nước là đã nguy hiểm rồi

 

[AXEGA]

Cụ chủ nhịn nước 6 ngày???,chắc ăn nhiều hoa quả có nước như cam, quýt, dưa... Các loại chứ ba ngày ko nước là đã nguy hiểm rồi

Mình nhịn khô 6 ngày ( có nghĩa là nhịn tuyệt đối 6 ngày ko ăn và uống 1 ngụm nước nào) sau đấy mới khẳng định 3 ngày nhịn nước mà tử vong là ko chính xác. Bình thường nếu biết cách có thể nhịn 4-5 ngày không có vấn đề gì nếu chẳng may phải rơi vào hoàn cảnh phải Sinh tồn.

 

[HnA]

Cụ chủ nhịn uống 6 ngày thì quá khiếp chứ không phải đùa. E bái phục đó.

 

[Trần Đoành.]

Mình nhịn khô 6 ngày ( có nghĩa là nhịn tuyệt đối 6 ngày ko ăn và uống 1 ngụm nước nào) sau đấy mới khẳng định 3 ngày nhịn nước mà tử vong là ko chính xác. Bình thường nếu biết cách có thể nhịn 4-5 ngày không có vấn đề gì nếu chẳng may phải rơi vào hoàn cảnh phải Sinh tồn.

Ba ngày ko có nước vẫn chưa tử vong, nhưng cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi dễ dẫn đến ảo giác và mất dần ý thức

 

[Nắng nhạt]

Mình nhịn khô 6 ngày ( có nghĩa là nhịn tuyệt đối 6 ngày ko ăn và uống 1 ngụm nước nào) sau đấy mới khẳng định 3 ngày nhịn nước mà tử vong là ko chính xác. Bình thường nếu biết cách có thể nhịn 4-5 ngày không có vấn đề gì nếu chẳng may phải rơi vào hoàn cảnh phải Sinh tồn.

Em không tin trừ khi cụ live trực tiếp

 

[Love4Life]

Em bỏ hẳn cơm và xôi, khoai tây (các loại tinh bột nhanh), chỉ ăn khoai lang và 1 số loại ngũ cốc, úc gà, rau củ, các loại quả. Em thực hiện đến nay là 5 tháng, thấy sức khoẻ tốt hơn, các chỉ số và mỡ cơ thể, mỡ nội tạng giảm đáng kể. Tuy nhiên vẫn cần uống nước đều, và ngày em vẫn uống từ 2-3L nước, và hạn chế tuyệt đối đường tinh luyện (đường, bánh ngọt).
Hàng ngày bỏ 30 phút sáng đi bộ, tối 30 phút tập thể dục nhẹ ở nhà.
Không hẳn là ăn khô hay là low carb, mà đơn giản tính toán sao cho số calo nạp ít hơn số calo tiêu thụ hàng ngày.

 

[Mr Kan]

Cũng lạ đời thật. Bao của ngon vật lạ, sơn hào hải vị trên đời,... Người thì ước có được để ăn, người thì lại tình nguyện bỏ để ăn chay. Haiz...

Không biết câu “Phú quý sinh lễ nghĩa” có phù hợp với các trường hợp trong bình luận của bác không nhỉ?

Được gửi từ iPad Mini 2G - Otofun

 

[Phuclongchau]

Phản xạ tự nhiên của cơ thể để tránh mất năng lượng, cụ sẽ rơi vào trạng thái thiền ( ngủ đông ở động vật) như các vị cao tăng

Cụ ấy vẫn mua bán xe ầm ầm có sao đâu cụ,em nghe nói cụ ý ăn chay trường lâu lắm rồi,và đặc biệt vợ cụ ấy còn trẻ hơn cụ ấy nhiều mà vẫn ngon lành

 

[AXEGA]

Em không tin trừ khi cụ live trực tiếp

Cách đây 2 tuần mình mới chốt đc 2ha đất rừng để làm khu sinh thái gia đình. Sau khi hoàn thiện mình sẽ thường xuyên về nơi này để thực hành trải nghiệm. Ở nơi đây mà chui vào trong căn lều nhỏ ẩn mình 1-2 tuần chắc mình ko cần ăn uống đâu Cụ. Sau lần nhịn 6 ngày đó mình nhịn thêm khoảng 2-3 lần gì đó cũng tầm 3 ngày không ăn uống. Mình thích những trải nghiệm đi sâu về bản thể để tìm ra sự thật của Thân & Tâm.

 

[chim to]

Em mới bỏ chịch dc 10 ngày chứ cơm thì chắc đc 2 ngày thôi

 

[jamesbond07]

bỏ cơm nhịn uống thì có lỗi bản thân quá , theo e ko nên, vì chúng chỉ thấy đc những thứ hữu hình, còn sự vô hình thì chả biết gì ^^

 

[Duong2000]

Nói riêng với mợ chủ: Bệnh buồn ngủ là do chất đường bột đó, mợ cắt hết hoa quả khéo còn thức trắng đêm luôn

Như vậy ăn nhiều hoa quả là dễ buồn ngủ à cụ

 

[Hoangyen91]

Mẹ bạn em 70 tuổi mới mất, bà theo chế độ thực dưỡng ăn kiêng kiểu nào đó.
Bà ý mất do suy kiệt cơ thể chứ bản thân không có bệnh gì nghiêm trọng.
Bạn em nói với em thế

 

[Phuclongchau]

Như vậy ăn nhiều hoa quả là dễ buồn ngủ à cụ

Ý cụ ý nói là chất đường có trong tinh bột chứ không phải trong hoa quả,cụ hiểu thế thì chít

 

[AXEGA]

Hihi... vẫn ngon đấy cụ

Mình có nhiều đam mê: Đóng phim, Nhiếp ảnh, Xe offroad, Dù bay, Ăn chay, Chạy bộ... Nhưng đam mê nhất là món sức khoẻ. Có đam mê này mới nuôi dưỡng được những đam mê còn lại.

 

[AXEGA]

Cụ chủ nhịn uống 6 ngày thì quá khiếp chứ không phải đùa. E bái phục đó.

Có niềm tin dám trải nghiệm thì ai cũng có thể làm được như mình. Chỉ là mục đích "Để làm gì?" thì khác nhau nên nhiều Cụ không quan tâm thôi. Cá nhân mình nghĩ việc nhịn ăn không có đúng sai mà nó là sự lựa chọn.
Ông Cụ thân sinh nhà mình đã bị tai biến lần 2, tiểu đường và tim mạch. Ông là người khá quyết đoán và bảo thủ nên sau kỳ nhịn ăn khô của mình ( tháng 8/2021) gần 1 tuần vẫn thấy mình khoẻ mạnh bình thường Ông đã chủ động ngổi nói chuyện với mình và đặt rất nhiều câu hỏi về sức khoẻ cũng như kinh nghiệm để có thể ăn chay trường ( cái khó nhất của ăn chay là làm sao mà cảm thấy ngon miệng, bữa nào cũng cảm thấy muốn ăn mà ko thấy chán thì cái này mình khá nhiều kinh nghiệm)
Tháng 4/2022 mình đã quyết định mua cho Ông chiếc Nouvo 6 để thi thoảng Ông chở Bà đi chơi ( giờ ông có thể đi ngày khoảng 30-50km an toàn)
Cô con gái lớn cũng đam mê phượt và tin vào câu chuyện người ta có thể tồn tại 3-4 ngày mà ko cần ăn uống. Cái này rất quan trọng với dân Phượt nếu chẳng may phải rơi vào hoàn cảnh khắc nghiệt phải Sinh tồn.
Mình vẫn mong muốn trải nghiệm nhịn khô khoảng 10-12 ngày nhưng chưa sắp xếp được thời gian phù hợp.

 

[Anh Hùng Xa Lộ]

Ăn chay thì làm gì có sức để ngủ mặn. Ăn chay thì chỉ ngủ chay thôi cụ
Để cơ thể tăng cường sản sinh testosterone nam, thì phải ăn protein động vật; thịt, trưng, cá...Đằng này lại ăn chay rồi khen mình khỏe. Em chỉ thấy ăn chay nó teo tờ rim đi

Phân tích nghe chừng rất khoa học

 

[AXEGA]

Phân tích nghe chừng rất khoa học

Cụ ấy nói cũng đúng còn những trải nghiệm mình đang có thì cũng không sai. Mọi thường hay có thói quen suy diễn cái này đúng thì cái kia phải sai. Mà không biết rằng cuộc sống nó nhiều đáp án khác nhau cho ra kết quả giống nhau.

 

[cu.do]

E cũng có 1 ông anh. E không biết là tu tập theo trường phái nào. Nhịn ăn 10 ngày, chỉ uống nước. Sau 10 ngày thì nhìn như chết rồi, da vàng khè . Trước đó beer rượu cứ gọi là bét nhè chè đỗ đen luôn. Giờ sống lành mạnh rồi. Bản lĩnh cũng có đấy

Mình nhịn khô 6 ngày ( có nghĩa là nhịn tuyệt đối 6 ngày ko ăn và uống 1 ngụm nước nào) sau đấy mới khẳng định 3 ngày nhịn nước mà tử vong là ko chính xác. Bình thường nếu biết cách có thể nhịn 4-5 ngày không có vấn đề gì nếu chẳng may phải rơi vào hoàn cảnh phải Sinh tồn.

Cụ chủ nhịn uống 6 ngày thì quá khiếp chứ không phải đùa. E bái phục đó.

Cũng đọc ở đâu đó, như bên Ân Độ, 30 ngày không ăn nhưng vẫn uống.
Lý do giải thích là ông này đã luyện tập để nhịp tim giảm xuống thấp nhất (kg 10 lần/ 1 phút). Chỉ ngồi và nằm thôi, loanh quanh trong phòng.

Youtube thấy chia sẻ nhịn ăn, nhịn uống nhiều ( thậm chí 10 ngày, 12 ngày). Nhưng chưa thấy vụ nào Livestream.

Tùy cơ địa, sức khỏe mỗi người khác nhau. Nhưng nhịn uống quá 4 - 5 ngày đảm bảo người nhà ngồi canh 24/7.

 

[Mưa!]

Ý cụ ý nói là chất đường có trong tinh bột chứ không phải trong hoa quả,cụ hiểu thế thì chít

Như vậy ăn nhiều hoa quả là dễ buồn ngủ à cụ

Cả 2 cụ đều chưa hiểu chính xác ý của em, chất đường bột khoa học về dinh dưỡng gọi tên là carbohydrate (gọi tắt là carb) có nhiều trong cơm, mỳ, bún, phở, hoa quả ngọt, có ít trong rau và thịt là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến cơn buồn ngủ.

Mỗi cơ thể có phản ứng ở các mức độ khác nhau khi ăn cùng 1 lượng carb, nhưng điểm chung là càng ăn nhiều carb càng buồn ngủ nhiều hơn, cắt giảm carb tới một mức độ nào đó có thể khiến người ta khó đi vào giấc ngủ.