[Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

[Vo_thuong]

Ở Berlin xa xôi đang diễn ra giải marathon mà em vừa nghe commentator nói có đến 48k người đến từ hơn 120 nước chạy 42km đấy ạ, có cụ nào theo dõi không ạ, lố quá lố

Nếu đọc tài liệu về chạy bộ thì thấy phong trào ở VN còn quá nhỏ bé và non trẻ so với thế giới.
Em cũng mon men chạy bộ 5-6 năm trước nhưng giờ lại ko chạy dài được vì thoát vị, thế mới đau .
Xem live Berlin thì thấy nữ đang chạy đến km 15 ở phút 47, như vậy là chạy 42km hết chừng gần 2 tiếng rưỡi.

 

[King_crimson]

Nếu đọc tài liệu về chạy bộ thì thấy phong trào ở VN còn quá nhỏ bé và non trẻ so với thế giới.
Em cũng mon men chạy bộ 5-6 năm trước nhưng giờ lại ko chạy dài được vì thoát vị, thế mới đau .
Xem live Berlin thì thấy nữ đang chạy đến km 15 ở phút 47, như vậy là chạy 42km hết chừng gần 2 tiếng rưỡi.

Đâu đó 2:15 đến 2:20 thôi cụ, đang chasing WR mà.

Nước phát triển thì phong trào rèn luyện thể thao sẽ cao hơn cụ à. Mà chạy bộ thì có thể chạy đc ở bất cứ đâu, một mình hay nhiều người, đơn giản mà hiệu quả...

 

[PlaStork]

Có phải link Berlin Marathone live đây không các cụ

Chuẩn rồi, nhưng em coi qua facebook live trên nhóm chạy bộ:

https://www.facebook.com/video.php?v=861344248880221

 

[PlaStork]

Năm nay không rõ thời tiết thuận lợi hay sao mà tốc độ có vẻ tốt hơn mọi năm, khả năng có kỷ lục rất cao. Đội nam có thể có runner dưới 2 tiếng, nếu là anh Kipchoges thì đáng nể quá. Lão tướng vẫn còn sung lắm.

 

[Minh Đạt US]

mấy năm nay rồi. mấy giải chạy nhiều người bày trò làm lố nhiều quá

 

[Vo_thuong]

Năm nay không rõ thời tiết thuận lợi hay sao mà tốc độ có vẻ tốt hơn mọi năm, khả năng có kỷ lục rất cao. Đội nam có thể có runner dưới 2 tiếng, nếu là anh Kipchoges thì đáng nể quá. Lão tướng vẫn còn sung lắm.

Ko có đâu cụ ơi, Kipchoge năm kia được bố trí điều kiện "lý tưởng" về mọi thứ mới break được 2h mà, nhưng cũng hy vọng, biết đâu đấy nhỉ

 

[PlaStork]

Ko có đâu cụ ơi, Kipchoge năm kia được bố trí điều kiện "lý tưởng" về mọi thứ mới break được 2h mà, nhưng cũng hy vọng, biết đâu đấy nhỉ

Tầm anh ý thì luôn được o bế rồi. Nike đóng riêng giầy cho anh theo đặc điểm bàn chân và phong cách chạy, áp dụng công nghệ mới nhất đệm carbon gì đó chỉ dùng vài lần là vứt để tập chạy hàng ngày. Ngày nào cũng có người massage phục vụ, các nhãn hiệu thực phẩm chức năng lẫn thuốc men bổ trợ sẵn sàng free những thứ tốt nhất. Ra đường chạy thì 2 chú chạy trước làm pacer lẫn cản gió. Chỉ thiếu quả ô tô chạy trước chiếu laser tạo pace và một ông đạp xe phục vụ nước của lần trước thì phải.

 

[Vo_thuong]

Màn hình vừa hiện lên nhóm chạy đầu chạm mốc 26.11km ở 1h15 phút ~ 75 phút.
Nếu giữ được tốc độ này thì FM sẽ hết ~121 phút, không vượt được mốc 2h.

 

[PlaStork]

Màn hình vừa hiện lên nhóm chạy đầu chạm mốc 26.11km ở 1h15 phút ~ 75 phút.
Nếu giữ được tốc độ này thì FM sẽ hết ~121 phút, không vượt được mốc 2h.

Thường đoạn cuối sẽ tăng tốc (negative splits) một chút, vẫn tràn hy vọng hi hi

 

[Vo_thuong]

Tầm anh ý thì luôn được o bế rồi. Nike đóng riêng giầy cho anh theo đặc điểm bàn chân và phong cách chạy, áp dụng công nghệ mới nhất đệm carbon gì đó chỉ dùng vài lần là vứt để tập chạy hàng ngày. Ngày nào cũng có người massage phục vụ, các nhãn hiệu thực phẩm chức năng lẫn thuốc men bổ trợ sẵn sàng free những thứ tốt nhất. Ra đường chạy thì 2 chú chạy trước làm pacer lẫn cản gió. Chỉ thiếu quả ô tô chạy trước chiếu laser tậo pace và một ông đạp xe phục vụ nước của lần trước thì phải.

Nhưng chạy Berlin này thì mọi người đều bình đẳng cụ ơi, thế nên mục tiêu break 2h vẫn là điều mà nhiều người đang mong mỏi.
Sau khi vượt các mốc của WR thì hiện tại nhóm chạy đầu đã kém thành tích của WR rồi

 

[Vo_thuong]

Nhóm chạy đầu hiện còn 3 người gồm Kipchoge, còn hai người nữa là những ai có cụ nào biết không ạ. Kipsang ???

 

[Vo_thuong]

Phía bên nữ thì khả năng có WR rất cao khi các chỉ số cho đến nay đều tốt hơn WR (và có xu thế ngày càng tốt lên - ngược với bên nam):

 

[PlaStork]

Nhóm chạy đầu hiện còn 3 người gồm Kipchoge, còn hai người nữa là những ai có cụ nào biết không ạ. Kipsang ???

Amos Kipruto và Vincent Kipchumba, hai ông bạn cùng đội Kenya lâu nay. Hai tay này cũng thuộc hàng khủng, cũng lắm giải nhiều thành tích. Ấy là em hỏi anh Gúc thôi.

 

[Vo_thuong]

Amos Kipruto và Vincent Kipchumba, hai ông bạn cùng đội Kenya lâu nay. Hai tay này cũng thuộc hàng khủng, cũng lắm giải nhiều thành tích. Ấy là em hỏi anh Gúc thôi.

hehe, toàn đội chạy Kenya cụ nhỉ, toàn là súng Kíp
Bên đó họ Kíp khéo phổ biến hơn họ Nguyễn bên nhà mình.

 

[PlaStork]

Phía bên nữ thì khả năng có WR rất cao khi các chỉ số cho đến nay đều tốt hơn WR (và có xu thế ngày càng tốt lên - ngược với bên nam):
View attachment 8100347

Kipchoge bắt đầu phải chạy 1 mình rồi, ko còn ai cho núp gió nữa. Một ông đuối quá chạy sau, một ông vừa bỏ cuộc chắc tim lên cao quá.

 

[kanishi]

có cả đội xe lăn đua 42, lạ quá, giờ em mới biết

 

[Vo_thuong]

Kipchoge lại một mình một ngựa rồi, không thấy hai ông chạy cùng đâu nữa

 

[kanishi]

khán giả đông và lịch sự quá các cụ nhỉ, không có lái xe nào đòi cắt đường chạy và chửi bới như hà nội quê bạn em

 

[kanishi]

Berlin Marathon 2023 đang live, có anh Eliud Kipchoges tham gia và đang trong top dẫn đầu. Có cụ nào ngồi xem không, được 1/3 quãng đường rồi.

con bmw hộ tống đẹp quá cụ nhỉ, em thích xe màu xám quá

 

[Vo_thuong]

Kipchoge bắt đầu phải chạy 1 mình rồi, ko còn ai cho núp gió nữa. Một ông đuối quá chạy sau, một ông vừa bỏ cuộc chắc tim lên cao quá.

chạy một mình trong khi mới được có ba mấy km thì khó rồi cụ, chạy mấy người có vẻ ổn hơn vì có thể "núp gió" đỡ tốn sức.