Một vài lợi ích của thiền:
- Tâm trí sẽ tự nhiên dần chuyển sang trạng thái bình an, hạnh phúc
- Trí nhớ được cải thiện
- Các thói quen có hại sẽ dần mất đi
- Làm việc hiệu quả hơn
- Dần dần nâng cao nhận thức
- Cải thiện khả năng nhận biết đúng sai một cách sắc bén hơn
- Các mối quan hệ xung quanh trở nên hài hòa hơn
- Hiểu rõ hơn về mục đích cuộc sông
và còn nhiều điều chờ các cụ mợ khám phá ...
Các cụ mợ muốn tìm hiểu thêm đừng ngần ngại nhắn em nhé, em sẽ chia sẻ trong phạm vi hiểu biết và trải nhiệm của mình, tất nhiên là No fee.
Chúc các cụ mợ một ngày tốt lành
View attachment 9266027