Chào cụ Bim cụ cho em hỏi với ạ .Em mới phát hiện mình bị suy thận độ 1gần đây .Em bị gout gần 3 năm rồi nên axit uric của em cao còn chỉ số creatinin của em là 140 mức cho phép là 120 em xét nghiệm ở cơ sỏ y tế đăng ký bảo hiểm là cơ sở 2 của bệnh viện đa khoa nông nghiệp ở phố Đăng tiến Đông,cả hai lần khám cách nhau một tháng chỉ số creatinin không thay đổi.Còn giữa thời gian đó em đi khám ở khoa thận bạch mai thì creatinin của em là 107 ,mức cho phép là 104 ,và các chỉ số ure với đường máu ,men gan ,mỡ máu và xét nghiệm nước tiểu đều bình thường ở tất cả các lần khám,siêu âm ở cả hai nơi thì đều nói là thận trái có nang nhỏ và kích thước bình thường.Em đang lo lắng vì bác sỹ ở bạch mai thì nói là chức năng thận của em chỉ kém thôi chứ chưa suy và dặn là uống nhiều nước ,còn bác sỹ khám bảo hiểm nói là em bị suy thận độ 1 và cho uống ích thận vương cụ có thể cho em vài lời khuyên về chế độ ăn uống và tập tành cho người suy thận giúp em được không ạ?
Em ạ bác sĩ nào bảo uống Ích thận vương. Cái đó chả giúp gì được. Nay rảnh rỗi em lượn lung tung trên otofun và thấy nhiều cụ hỏi về bệnh suy thận này. Em thì tự giới thiệu, em suy thận độ 4B và đã ghép rồi nên chân thành khuyên cụ mấy câu:
1. Chỉ số như vậy cũng chưa đáng hoảng, nếu cứ giữ ổn định thế thì thận chỉ kém chứ không phải là suy. Muốn giữ thận tốt thì cụ: 1. Uống nhiều nước, tuy nhiên nhiều là mức khoảng 2,5 lít/ngày, đừng uống nhiều quá kẻo lợi bất cập hại, bắt thận làm việc nhiều quá không tốt; 2. Ăn nhạt, đừng ăn mặn; 3. Tránh tuyệt đối các loại dưa, cà muối, thực phẩm lên men vì nhiều kali, nhiều vi khuẩn không tốt; 4. Ít hoặc kiêng rượu, bia thì có thể một hai cốc; 5. Không để thân thể bị lạnh, ăn ít đồ lạnh, đặc biệt là các loại nhuyễn thể; 6. Tránh xa các loại đồ uống có gas kiểu như Cocacola, Fanta...và các loại viên sủi; 7. Đặc biệt không được nghe ai uống thuốc Bắc, thuốc Nam, thuốc Đông Y để chữa. Uống cái đó cụ sẽ đẩy nhanh quá trình làm thận hỏng.
2. Thận của cụ thì em không dám phán đoán là mức độ như thế nào nhưng cũng không nên lo lắng quá. Nếu suy ở mức 1 hoặc 2 thì có khi chỉ chạy thận hỗ trợ chút là thận lại bình thường.
3. Cụ nên tham khảo ý kiến các bác sĩ. Hiện giờ nếu chuẩn ra cụ nên sang Việt Đức, xin hẹn gặp khám bác sĩ Hải An (tuy nhiên khá là khó vì bác sĩ ít rảnh) hoặc cụ vào Trung tâm Điều phối Tạng Quốc gia, gặp bác sĩ Tuấn là bác sĩ giỏi (số bác sĩ Tuấn 091 2125374). Bác sĩ nhiệt tình, cụ có thể khám rồi bác sĩ tư vấn. Theo em, cụ cứ gặp bác sĩ Tuấn là chuẩn nhất.
Em xin lỗi các cụ, các mợ nếu thấy em ba hoa nhiều quá. Chả là đợt này em rảnh, lượn qua bệnh xá OF thấy hỏi về cái này thì đúng với bệnh của em nên em mạn phép nhảy vào nói leo. Các cụ đừng cho là em lắm điều nhé. Em trả lời thớt này là thớt thứ hai hỏi về suy thận rồi ạ. Việt nam mình giờ bệnh này rất nhiều chủ yếu là do thói ăn mặn và lạm dụng bia rượu, lười vận động của dân mình cụ ạ.
À, đối với thận, cụ tập thể dục nhiều càng tốt. Chất độ đào thải qua đường mồ hôi sẽ đỡ cho thận gánh nặng làm việc cụ ạ.
