[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

lovevalley

Xe buýt
Biển số
OF-878720
Ngày cấp bằng
5/4/25
Số km
778
Động cơ
34,612 Mã lực
Nơi ở
Hà Lội
Chân em không hợp đi nike vì mu cao; das, asics, puma thấy ok, gần đây e chạy con Bmai thấy rất ổn và hợp ví. Đã mua thêm đôi Hoka, dự định năm nay thử sức trail Hàm lợn xem có gì hay ho không cụ ợ.
Đi trail là nghiện hơn road nhiều đó cụ. Nay cụ chạy sớm thật đó.
 

Jôn sần

Xe cút kít
Người OF
Biển số
OF-29999
Ngày cấp bằng
25/2/09
Số km
18,627
Động cơ
7,660,670 Mã lực
Chân em không hợp đi nike vì mu cao; das, asics, puma thấy ok, gần đây e chạy con Bmai thấy rất ổn và hợp ví. Đã mua thêm đôi Hoka, dự định năm nay thử sức trail Hàm lợn xem có gì hay ho không cụ ợ.
Thích là nhíck Cụ nhé>:D<
Em cũng bò xong đoạn ngắn vì đầu gối vẫn hơi đau.
8053BC27-7286-4621-80F8-1F444CFE5CEA.jpeg
 

vneseman

Xe cút kít
Biển số
OF-142852
Ngày cấp bằng
22/5/12
Số km
15,539
Động cơ
2,216,599 Mã lực
Em vào cổ vũ các cụ lấy động lực chứ mấy nay em bận không mở mắt ra mà chạy được, chắc phải vài ngày nữa.
 

PlaStork

Xe tăng
Biển số
OF-818592
Ngày cấp bằng
5/9/22
Số km
1,104
Động cơ
37,246 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
IMG_8867.jpeg

Tết nhiều bánh thịt nặng hết bụng các cụ ạ, chúc các cụ không tăng kg quá đáng nhé 😂
1000047856.jpg

Trùng hợp phết, nay tự dưng em hứng lên làm 15 que giống cụ, pace cũng sàn sàn nhau.
 

minhtallica

Xe tăng
Biển số
OF-67015
Ngày cấp bằng
23/6/10
Số km
1,655
Động cơ
1,068,467 Mã lực
Chiều nay em có việc về muộn, tầm 5h30 mới xách giày ra hồ Đống Đa chạy. Cũng vẫn là bài chạy nền nhưng fix thời gian và pace. Cụ thể 40 phút/pace 6:40.

Kết quả như sau:


Buồn cười, hôm nay chạy muộn, đang chạy chợt nhìn thấy một dáng chạy quen quen, phăm phăm vượt qua mình! À...hóa ra người có "vòng 3 đẹp chuẩn chỉ" chuyên chạy hồ Thành Công đã chuyển (theo mình 🤣🤣🤣) sang bên này!!!
 

Joker2k

Xe buýt
Biển số
OF-787007
Ngày cấp bằng
9/8/21
Số km
712
Động cơ
797,499 Mã lực
Đi trail là nghiện hơn road nhiều đó cụ. Nay cụ chạy sớm thật đó.
E cug nghe đồn vậy, nhưng e từng thử 42 Cúc Phương năm ngoái thấy ớn lắm, về ae bảo chạy núi nó hay hơn rừng, chưa biết dư lào
 
  • Vodka
Reactions: rfs

Jôn sần

Xe cút kít
Người OF
Biển số
OF-29999
Ngày cấp bằng
25/2/09
Số km
18,627
Động cơ
7,660,670 Mã lực
cụ phải nói là chăm chỉ top 1 Hà Nội đó ạ.
Trong CVTT em thấy nhiều cao thủ từ cô mông cong đến bác trung tuổi chuyên hét, một cụ chạy nhân trần..chắc chạy phải trên chục năm. Thật đáng ngưỡng mộ ;;)
Nay em nghe chỉ giáo của một bác đối tác qua 89 Thể Giao mua 1 chai rịu bóp chân 100k về dùng xem sao :))
 

lovevalley

Xe buýt
Biển số
OF-878720
Ngày cấp bằng
5/4/25
Số km
778
Động cơ
34,612 Mã lực
Nơi ở
Hà Lội
Chiều nay em có việc về muộn, tầm 5h30 mới xách giày ra hồ Đống Đa chạy. Cũng vẫn là bài chạy nền nhưng fix thời gian và pace. Cụ thể 40 phút/pace 6:40.

Kết quả như sau:


Buồn cười, hôm nay chạy muộn, đang chạy chợt nhìn thấy một dáng chạy quen quen, phăm phăm vượt qua mình! À...hóa ra người có "vòng 3 đẹp chuẩn chỉ" chuyên chạy hồ Thành Công đã chuyển (theo mình 🤣🤣🤣) sang bên này!!!
Em đó sub3 phải k cụ nhỉ?
 

Khoai Khoai

Xe hơi
Biển số
OF-896654
Ngày cấp bằng
8/11/25
Số km
169
Động cơ
1,700,257 Mã lực
Tuổi
45
Nhóm chống đẩy thì nhiều
 
  • Vodka
Reactions: rfs

Dream Thai

Xe container
Biển số
OF-70813
Ngày cấp bằng
16/8/10
Số km
6,839
Động cơ
529,691 Mã lực
Chân em không hợp đi nike vì mu cao; das, asics, puma thấy ok, gần đây e chạy con Bmai thấy rất ổn và hợp ví. Đã mua thêm đôi Hoka, dự định năm nay thử sức trail Hàm lợn xem có gì hay ho không cụ ợ.
E trước cứ 1-2 tuần lại leo Hàm Lợn, nhưng do giá nên khi đi xuống hơi oải, nên bgio chuyển sang chạy bộ dưỡng sinh, chạy 3 vòng + đi bộ 1 vòng tổng cộng 5km, thấy vừa miếng, cố hơn nữa là thấy mệt :)
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top