[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[Jôn sần]

Em chạy tạm đôi tàu há mỗm này vì đôi kia chưa khô
lovevalley

 

[vneseman]

Chạy xong có thèm cốc bia k cụ ơi?

Không thèm lắm cụ ạ vì mùa đông và thường em cũng chỉ làm 1 lon vào cuối tuần. Nhưng mùa hè thì đúng là háo thật

 

[vneseman]

Làm sao để giày k bị hỏng chỗ móng chân cc nhở?

Cắt ngón cái đi thôi cụ

 

[Dr Thanh Bùi]

Em làm hành chính sớm nên phải chạy sớm cụ ợ, nó cũng quen mấy năm nay rồi nên cũng thấy bình thường.

Trước e cũng tập sớm mà ko chịu nổi cơn buồn ngủ nó vật

 

[Sứa.]

OF chưa có nhóm chạy bộ nhé

 

[Joker2k]

Của em nay đây, các cụ đã tiễn ông công ông táo xong chưa?

 

[lovevalley]

OF chưa có nhóm chạy bộ nhé

E đang hô hào đây ạ. Cccm kéo nhau trên thớt này là vui rồi ạ

 

[lovevalley]

Cắt ngón cái đi thôi cụ

Năm cứ 1-2 đôi giày tốn phết ạ

 

[lovevalley]

Em chạy tạm đôi tàu há mỗm này vì đôi kia chưa khô
lovevalley
View attachment 9488228

Khởi động bằng bi thuốc lào à cụ ơi

 

[lovevalley]

Đây có lẽ là bệnh chung của Saucony rồi! Giày của em cũng bị!

Đúng ạ. Hồi em đi Nike không bị.

 

[Jôn sần]

Khởi động bằng bi thuốc lào à cụ ơi

Em hoàn công ạk

 

[lovevalley]

Em gửi ạk

View attachment 9488227

Cụ vào đảo nhỏ ngắm bình minh nữa cơ ạ?

 

[Jôn sần]

Cụ vào đảo nhỏ ngắm bình minh nữa cơ ạ?

Vầng. Thú nhất là 4 vòng đảo dừa ạk

 

[rfs]

 

[lovevalley]

Cụ anh elite chạy tốt tim thấp thật

 

[Chuoisaubao]

Lại còn có cả thơ nữa hả cụ

 

[minhtallica]

Chiều nay em vẫn chạy nền/base theo "giáo án"!

 

[minhtallica]

Giờ này chắc Cụ Jôn sần vẫn còn mải miết chạy...

 

[truchang]

Giờ này chắc Cụ Jôn sần vẫn còn mải miết chạy...

Nãy em gặp Cụ Jôn sần đi bộ trong CVTT, thấy bảo bị đau cơ đùi nên giảm nhịp vài hum.

 

[rfs]