Kết quả tìm kiếm

9:56 thật khủng, hơn 15km/h. Nhưng Tây cũng đủ loại, hôm em leo Gióng cũng có 1 cụ tây lông gầy gầy như cụ claude perzo leo cũng vất vả như em:)). Cụ ấy xuống leo lên lần 2, khi em leo lần 2 lên thì gặp cụ ấy đổ xuống và nói ôn ly háp (only half). Còn hôm em ngồi 4 bánh qua Thung Khe thì thấy 1...

mà cụ thớt có tinh thần độp hăng hái quá, cụ độp 1 tháng mà đã tính xuyên Việt. về vấn đề đau chân, theo em, nếu độp thường xuyên, lâu ngày thì việc bị đau vẫn sẽ xảy ra nhưng chỉ trong lúc gắng sức độp, còn dừng độp thì không bị đau tiếp. 20km/ngày vẫn chưa nhiều. Cụ thớt cứ độp thêm thời gian...

em có lần mò lại những topic năm 2012. Khi đó mod Phi ác cưỡi Yến Vi, các cụ, các mợ TDF cũng chỉ chạy MTB. Thành tích leo Gióng hơn 20'. Giờ các cụ, các mợ toàn Road khủng. Thành tích leo cũng khủng. em theo dõi, có 1 mợ (hình như Hà Bích) leo mất hơn 13 phút. Như vậy là công phu luyện tập qua...

Em đào mộ thớt này. Mấy bữa em leo dốc Gióng và Tam Đảo thấy thành tích tệ quá. Em cũng nghiên cứu 1 số bài bàn về kinh nghiệm leo dốc. Có nhiều lời khuyên song có 1 lời khuyên là nên ngồi trên yên càng lâu càng tốt. Thế nhưng khi em xem chia sẻ của 1 số cụ, mợ thấy các cụ, mợ ấy rất hay dance...

cụ Đại xa có biết cụ áo đen mà cụ canopy nhắc tới không. Em không nhầm thì cụ Đại Xa là thành viên TDF mà

hình như trong ảnh không có cụ nào TDF. các cụ TDF bắt đầu thấy nóng với tuyên bố leo Gióng ... 12 phút rồi. 12 phút tức là average 12,5 km/h. Như vậy đoạn đầu phải đóng 15km/h, đoạn sau 10km/h. Em nghĩ cụ nào siêu nhân mới làm được điều đó.

thấy các cụ bàn tán giảm cân, em cũng mon men. Với em thì có giảm, từ 64 xuống 58 kg trong 4 tháng và đứng ở mức đó. bụng em thon hơn, giờ em mặc quần nào cũng lỏng cạp, chật chân. Em thì ngày đạp 4 quệt đi làm, mỗi quệt gần 9km. Quệt trưa từ chỗ làm về, bắt đầu đói nhưng em vẫn đạp hết khả năng...

Khung đó chẳng nâng làm gì. Có 10 triệu, bán con đó, cộng 2 khoản tiền lại mua con khác ngon hơn, vậy là được khung, sau nâng thứ khác. còn xác định nâng group trước, khung sau thì nâng hẳn lên deore hoặc cao hơn, sau nâng khung mới bõ công. Lên Alivio thì khi có khung ngon alivio lại không xứng tần

phí phạm quá!

Vâng em cảm ơn cụ. Nhưng em tưởng còn có thuế má gì đó nữa mà.

Bắp đùi đau thì cụ nghỉ ngơi, ra quán mát xa cho các em xoa bóp (tiện thể xoa bóp các em) thế là hết đau. Khả năng cụ cũng chỉ cần 2 - 3 ngày nghỉ thôi, sau đó cụ lại độp tiếp được. Em cũng mơ ước xuyên Việt nhưng chắc phải đợi đến nghỉ hưu quá (mấy chục năm nữa lận). Sợ nhất là đau khớp, nghỉ...

ship amazon như thế nào vậy cụ ơi? Em xem thấy nhiều hàng ghi free ship, vậy nếu mình có thẻ visa mua thẳng trên amazon thì khi về đến nhà mình có phải trả thêm phí gì không? Hay vẫn phải nhờ bên thứ 3 mua hộ. Cụ thông cảm chứ em mù tịt khoản này, quê quá:">. Em chỉ mong có cụ nào chỉ cụ thể...

em nghĩ phải nhanh hơn 2-3 lần 3km ý chứ. Dẫu sao thì cặp giò vẫn quan trọng nhất, khoản này em đồng ý với cụ.

trước em đi học ngoại ngữ buổi tối, em sợ mọi người ko nhìn thấy em độp lại hôn em phát thì khổ

em thì nghĩ 36-34 của Road các cụ TDF nó còn nhẹ hơn 24-32 của MTB cùi. Tất nhiên các cụ TDF đều là các cao thủ, thâm niên trong nghề cao. Hôm nay em tháo bỏ nối potang, nâng yên cao hết cỡ trong tầm có thể của em và em thấy xe đi lướt hơn nhiều. Như vậy em rút ra kết luận: dáng ngồi đạp quyết...

trời, leo cầu thì con nào chẳng leo được. Mấy hôm nay em đang tập leo cầu với vận tốc 30km/h đây. Leo đèo nó khác hẳn leo cầu. 1 cái đèo dài 10 km vời độ dốc 8-10% chắc nó ngốn sức bằng cụ leo 50 cái cầu vượt, và bằng cụ chạy cả hai trăm cây đường bằng với P500.

em đọc đoạn cụ Jetu chém 1 phát 3 cụ mà em cười phọt cả nước bọt =)). em chưa đủ trình phán những nội dung các cụ đang bàn. Cá nhân em thấy ra đường nhìn thấy giant nhiều hơn các hãng khác, nhấc 1 chiếc giant to tổ bố em thấy nhẹ hơn nhấc 1 chiếc galaxy hay trinx bé tý tẹo. Giá thì đủ loại từ...

xedap24h.vn là "cụ" mợ ơi. Mợ gọi cụ ấy là mợ hóa ra cụ ấy xăng pha nhớt à.

các cụ động viên nhiều là em liều mình em đi cung Tây Bắc đó, cơ mà chắc em dắt xế nhiều hơn cưỡi. Hj

Cầy 3 đảo thì em thấy có tiếng chứ thú rừng thì dù ở đâu em cũng không tin.