Kết quả tìm kiếm

Em dùng loại này coa 150k mà ổn phết. Trc dùng cái 1,5tr gắn liền vào tủ bếp chán lắm

6 tháng đầu nó lên nhanh lắm cụ a. Sau đó nó chậm lại. Em bắt đầu tập 62kg, 6 tháng đầu lên đc 68kg, 6 tháng sau lênnđc 70k nhưng 2 kg lên đc 6 tháng sau thì toàn là mỡ mà kg phải là cơ. Cũng có thể e có tuổi rồi cơ nó lên chậm

Em 5 ạ

Em vừa săn xong tập 3 rồi ạạ

Nguyên tắc giảm mỡ là nó giảm cả cơ thể chứ kg phải tập bụng là giảm mỡ bụng đâu ạ. Phải tính lượng calo nạp vào một ngày ít hơn với lượng calo tiêu thụ. Mỡ sẽ từ từ giảm xuống nhưng sẽ giảm ở tay, đùi và các chỗ khác xuống rồi mới giảm ở bụng sau cùng

Em tập 3 rồi ạ

Vâng cụ, e cảm ơn lời khuyên của cụ, nhiều hôm thấy mình hăng quá, chắc phải giảm lại, giờ có tuổi rồi kg đu đc với a e trẻ

Vậy là e y cụ. Chững lại khoảng 3 tháng nay, lượng mỡ 22-23% kg xuống đc, nếu muốn xuống phải theo chế độ dinh dưỡng ngặt quá e theo kg nổi

Em càng tập lại càng máu chiến. Sức khỏe và sl tăng lên nhiều, vợ e nhỏ hơn e 20 tuổi vẫn cứ là xin thua. Kết quả vợ e đang bầu sinh đôi ạ

Vâng cụ ạ. Ngực của em có lẽ bị chai cơ và cơ địa nó kg đc đẹp. Em vẫn đang cải thiện ngực phần ngực trên và rãnh ngực

Đó chỉ là lời đồn thôi ạ. Kết quả là e đang chuẩn bị đón 2 bé rồng sinh đôi vào tháng 10 tới

Em update hình mới nhất sau khi bị nhiều cụ bảo phần dưới mông và đùi teo tóp quá. Em đang dồn vào cải thiện phần dưới và đạt hiệu quả khá cao

Úi giời anh aasy chở con chạy khắp xóm rồi mà cụ lại bảo là mới bản thiết kê của AI. Anh này vừa rồi đc ban tổ chức triêdn lãm xe hơi ở Hồng Kong mời mang mẫu xe gỗ sang triển lãm.

Ổn cụ ạ. Nhiều người ở HN đã làm như vậy

Đất cách trung tâm 5km khoảng 15tr m2 có sổ như khu xã Vĩnh Thạnh, Vĩnh Trung cách 10km giá khoảng 10tr như xã Diên An, Diên Toàn, Vĩnh Phương, Phước Đồng 15k khoảng 4-6tr như Diên Tân, Diên Thọ

Cao lắm thì nửa tháng hoặc 20 ngày nhưng trong những ngày ấy vẫn có lúc mưa lúc tạnh chứ kg dầm dề như ĐN. Cá biệt mùa mưa năm rồi ở NT lượng mưa ít nhất từ khi em đến 2007 đến giờ

Sao cụ lại chắc chắn thế ạ. Khu đô thị Phước Long của Hud có sổ lâu rồi, khu Vĩnh Điềm Trung, VCN Phước Hải, VCN Phước Long 1,2 có sổ lâu rồi, khu đô thị Mỹ Gia cũng có một vài lô có sổ rồi

Mùa hè ở Nha Trang có nóng thì cũng chỉ như muỗi so với HN. Nóng nhưng ngồi dưới bóng cây vẫn dễ chịu, chứ hè HN thì như lò lửa

Tầm 15tr một m2 cụ. Em vừa bán căn này 9 củ, bao tâm huyết mà đành phải bán. 550m2 nằm trong dự án siêu đẹp, an ninh 24/24 tối kg cần khóa cửa, nhược điểm chưa làm đc sổ, phí quản lý phải đóng 5k/m2

Nguyễn Chánh - Lý Tự Trọng mặt tiền giờ chắc tầm 150tr đến 180tr m2. Ngõ oto chắc tầm 100tr