Nếu chỉ đơn giản kéo xô thôi cụ sắm cái này vừa to vừa tốn tiền... Cụ chơi bình dị như em mà hiệu quả không kém thì làm cái xà đơn treo cửa, ròng rọc, cáp, bánh tạ, và 1 số thiết bị tay kéo khác nhau cho các bài tập, xô, vai tay sau, bụng... loanh quanh chỉ 2tr bạc.