Cụ nói mấy cái sub vs zone rồi pace...em ko hiểu cũng ko quan tâm. Vs em và số đông nó đơn giản thể thao là để khỏe, nâng dần thành tích để cải thiện bản thân, nhưng cái gì cũng có 2 mặt, nâng quá cao đồng nghĩa vs chấn thương và a/h tới sk. 1 số hình ảnh truyền cảm hứng như cụ nói là số ít, nó...