[Funland] Ăn trứng thay cơm có được ko cc ơi...

[Trang điểm Tử thi]

Dạo này lắm cụ mở thớt ngô nghê như trẻ con ấy nhỉ

Mỗi hắn chứ có ai nữa đâu mà lắm trẻ trâu thứ thiệt đó, nhìn AVA là đủ hiểu

 

[MrSpy]

Khả năng cụ bị cao huyết áp rồi

 

[QuangSunlight]

Hình như uống bia tối muộn tăng nhanh cụ ah, e thuộc diện khó tăng cân, cảm giác chén chả muốn tăng, thế mà tết túc tắc nghỉ ngơi vú bia tối, vừa rồi có 2-3 tuần mà lên 3-4 cân, giật mình luôn, nhưng bánh ngọt e cũng ăn ác, hộp bánh to mình e ăn hết veo trong ngày

Cụ ăn nhiều đồ ngọt mà không tăng cân thì nên để ý đến đường huyết ạ

 

[AnhhoangSu]

Trong thời gian ngắn thì có thể thiếu rau xanh chưa sao cả, nhưng thời gian dài là không hay cụ ạ, nên bổ sung rau củ quả và uống nhiều nước, bỏ bimbim, bánh ngọt, bơ sữa đi đừng ăn nữa, ngần ấy trứng đã rất cao đạm rồi.

Bánh ngọt, bimbim chả l.quan j đến đạm cụ ah, toàn đường, tinh bột (như đườg), chất béo công nghiệp, chứ nhiều đạm đc đã tốt. Nói chung là bỏ, cần cái nhiều đạm, ít đường thôi.
Cái j ăn nhiều cũng đc miễn "đốt" tương ứng, trứng ăn ngày 5-6 quả vô tư miễn có tập td ít nhất 1h/ngày. Cũng chả sợ sỏi thận, dư vôi đâu vì tập td nó hao calo lẫn khoáng chất lắm.
Cơ mà ăn j ăn, hạn chế cơm là tốt nhưng phải ăn rau thậm chí là nhiều rau củ (# hoa quả vì hoa quả nhiều đường ko tốt bằng).

 

[Honghen2008]

Lắm Cụ vào tư vấn nhỉ

 

[TamAn7810]

Bình thường 1 tuần chỉ ăn 2 quả thôi. Cụ chơi cho cả 2 tuần hơn thì thử hỏi có được k

 

[Thắng_Sơn Tây]

Món gì lạ vậy thým

Em thấy 3 chữ viết hoa. Ka ka ka.

 

[tomtomchát]

chắc lão này thiếu... bàn là
Lộn phải đi với Là mới bổ

 

[Trang điểm Tử thi]

Mấy lão 7x chưa vợ là hâm lắm cụ nhỉ

Tuỳ thôi ....

 

[bigredone]

Cụ đi xét nghiệm cholesteron đi là vừa

 

[songngu2014]

Dư canxi sỏi thận ạ


Sent from my iPhone using Tapatalk

là sao bác ei...

 

[Tiên Tửu Phú Lộc]

Moẹ, em cứ tưởng lão thớt nói cái bạn tây Lào đc ăn trứng trừ bữa
Ám ảnh bóng đá 4.0 quá đê

 

[kienvinh]

ăn lòng đỏ nhiều tiêu hóa ko biết có ảnh hưởng gì ko nhưng lòng trắng thì em thấy vô tư

Từ khoá là "Cholesteron".

 

[KatKik]

Bánh ngọt, bimbim chả l.quan j đến đạm cụ ah, toàn đường, tinh bột (như đườg), chất béo công nghiệp, chứ nhiều đạm đc đã tốt. Nói chung là bỏ, cần cái nhiều đạm, ít đường thôi.
Cái j ăn nhiều cũng đc miễn "đốt" tương ứng, trứng ăn ngày 5-6 quả vô tư miễn có tập td ít nhất 1h/ngày. Cũng chả sợ sỏi thận, dư vôi đâu vì tập td nó hao calo lẫn khoáng chất lắm.
Cơ mà ăn j ăn, hạn chế cơm là tốt nhưng phải ăn rau thậm chí là nhiều rau củ (# hoa quả vì hoa quả nhiều đường ko tốt bằng).

Đường từ từ tinh bột rất cần thiết cho các hoạt động của não bộ. Nên tinh bột là rất cần thiết.

 

[PeonyNguyen]

Không cụ, theo chế độ đấy vài ngày mồm miệng hôi rình gái không dám hôn đâu. Ăn trứng nhiều, đạm nhiều sinh ra mùi cơ thể khó ngửi, khoa học bảo thế

Dạo này e hay bỏ cơm, ngày làm 5 quả vịt lộn, sáng lang thang cafe xong rồi ăn 2 quả trứng lộn, trưa chiều làm 3 quả + 1 bánh mỳ kẹp bơ thịt, ngoài bia rượu với ae, nước ngọt sinh tố linh tinh hôm có hôm ko không tính, tối muộn hôm thì vài gói bim bim với 1-2 lon bia, hôm bánh ngọt sữa rồi đi ngủ. Theo cc ăn như này ngoài thiếu rau xanh thì có đảm bảo cho sk, có nhất thiết cứ phải vài bát cơm 1 ngày hay ko, mà chắc chẳng ăn dc lâu có khi vài ngày lại thèm cơm, cơ bản e muốn tăng cân mà ăn nhiều cơm mãi k ăn thua, e thử ăn linh tinh kiểu này xem sao, bụng thì từ trước đến nay lúc nào cũng chỉ 5-6 múi, bia e cũng khá hay uống mà vẫn k thấy bụng to ra

 

[songngu2014]

nhiều trứng thường với trứng vịt lộn thế nào các bác

 

[Pumzen]

F1 lớn nhà cháu ko ăn cơm mấy năm nay rồi! Ko hiểu năng lượng nó nạp từ đâu,bữa ăn nó chỉ gắp mấy miếng xịt với rau,húp tý canh là xong. Đấy là bữa tối nó măm cùng nhà cháu mới biết, còn măm sáng thì nó nhịn luôn (10h mới đi làm),đến bữa trưa chắc đi ăn quà linh tinh cùng đồng nghiệp ở cơ quan. Hiện nó vẫn đang tham gia lớp tập yoga tuần mấy buổi.

 

[LeTai1979]

Mỗi ngày em ăn 2-4 quả trứng gà, hôm nào đổi thì 2 trứng lộn hai trứng gà, cơm mỗi bữa 2 bát, lặt vặt hoa quả nữa. Ăn bét nhè nhưng lúc nào cũng giữ ở 80kg.

 

[vieteuro]

Gút sớm thôi

 

[Dr Thanh Bùi]

Em mà ăn nhiều trứng vịt lộn là da bị xám , chứng tỏ trứng vịt lộn ko tốt lắm
Còn trứng thường thì vừa rồi e thấy có khuyến cáo ko nên quá 2 quả / ngày thì phải