[Thảo luận] Có cu nào bi như em ko?

[toonhello]

Tình hình là em mới cưới vợ 1 em kia morning đc 2 tuần. Từ ngày có vợ 2 em bắt đầu bị bệnh đau lưng, em tưởng mới đáu chưa quen tư thế lên mới bị và em đã điều chỉnh các tư thế ghế ngồi sao cho thoải mái nhất mà cũng ko thấy đỡ hơn với lại em toàn đi gần chỉ khoảng 30km chở trong thành phố thôi. Hôm qua em phải đi về quê ở Nam Định cả quãng đường là 220km vê nhà khong tháy mệt mỏi gi cả nhưng lưng thì đau quá ko chụi nổi.
Nhờ các cụ có biết BS Hoa súng ở đâu ko tư vấn bắt bệnh cho em với, em xin các cụ đấy

 

[chuột 74]

chắc cụ làm việc vất vả quá nên mới đau lưng cụ thử khám xem xương cốt có vấn đề gì không

 

[Máy bị đơ]

chắc cụ làm việc vất vả quá nên mới đau lưng cụ thử khám xem xương cốt có vấn đề gì không

Không phải khám xương cốt, khám chỗ khác xem

@Chủ thớt: Cụ ngồi ghế lái như thế nào, cụ tả lại cháu bắt bệnh cho, khả năng cụ ngồi sai quy tắc rồi:69:

 

[tusportage]

Tình hình là em mới cưới vợ 1 em kia morning đc 2 tuần. Từ ngày có vợ 2 em bắt đầu bị bệnh đau lưng, em tưởng mới đáu chưa quen tư thế lên mới bị và em đã điều chỉnh các tư thế ghế ngồi sao cho thoải mái nhất mà cũng ko thấy đỡ hơn với lại em toàn đi gần chỉ khoảng 30km chở trong thành phố thôi. Hôm qua em phải đi về quê ở Nam Định cả quãng đường là 220km vê nhà khong tháy mệt mỏi gi cả nhưng lưng thì đau quá ko chụi nổi.
Nhờ các cụ có biết BS Hoa súng ở đâu ko tư vấn bắt bệnh cho em với, em xin các cụ đấy

cụ nên vào viện khám và chiếu chụp cho rõ bệnh nhé . chứ ko phải do ngồi xe đâu

 

[_MBBG_]

Tình hình là em mới cưới vợ 1 em kia morning đc 2 tuần. Từ ngày có vợ 2 em bắt đầu bị bệnh đau lưng, em tưởng mới đáu chưa quen tư thế lên mới bị và em đã điều chỉnh các tư thế ghế ngồi sao cho thoải mái nhất mà cũng ko thấy đỡ hơn với lại em toàn đi gần chỉ khoảng 30km chở trong thành phố thôi. Hôm qua em phải đi về quê ở Nam Định cả quãng đường là 220km vê nhà khong tháy mệt mỏi gi cả nhưng lưng thì đau quá ko chụi nổi.
Nhờ các cụ có biết BS Hoa súng ở đâu ko tư vấn bắt bệnh cho em với, em xin các cụ đấy

đây cụ làm theo đơn này bệnh này nhiều cụ trên này bị rồi và dùng thuốc của em đều khỏi 100% điển hình như ông kenu ông hói cứ cảm ơn em rối rít,thận hư sinh đau đầu chóng mặt mỏi gối đau lưng,dùng hiệu quả nhớ bảo gấu thanks em nữa nha

Toa thuốc bổ khí bổ thận:
1. Thục địa 3 chỉ
2. Hoài Sơn 3 chỉ
3. Trạch tả 3
4. Đơn bì 2
5. Táo Ngọc 2
6. Phục linh 2
7. Hắc Đổ trọng 3
8. Ngưu tất 3
9. Bạch truật 2
10. Ngọc thung dung 3
11. Táo nhơn 4
12. Viễn chí 2
13 Quảng bì 3
14. Ngươn nhục 3
15 Đản sâm 3
16. Phấn thảo 2
17. Câu kỷ 3
18. Xích kỳ 2 chỉ.
cụ lưu ý kiêng tanh,cay,nóng,tối ngủ sớm trước 21h cho thằng em sinh đôi với cụ dc nghỉ ngơi,chúc cụ sớm lành bệnh

 

[The Leak]

e cũng như cụ. e còn trẻ thôi
Trong 1 tuần e đi lại tầm 300km đổ lại. Lái cũng có mà ngồi ghế phụ cũng có
Nhưng e rất chi là đau lưng. Chẳng hiểu tại sao luôn.. Nhiều lúc khổ lắm ạ

 

[_MBBG_]

e cũng như cụ. e còn trẻ thôi
Trong 1 tuần e đi lại tầm 300km đổ lại. Lái cũng có mà ngồi ghế phụ cũng có
Nhưng e rất chi là đau lưng. Chẳng hiểu tại sao luôn.. Nhiều lúc khổ lắm ạ

đấy cụ dùng luôn toa trên nhé,hết bệnh nhớ vote em

 

[kungfue.r.p]

có 3 động tác duỗi căng các bó cơ-gân-xương từ cổ xuống tận đầu ngón chân, cụ tìm ai dạy yoga hướng dẫn cho 3 động tác này, tập đều đặn vài hôm là hết, chúc cụ sớm tìm lại cảm giác phong độ

 

[[GMT]]

Nếu bình thường không đau, chỉ khi lái xe mới đau thì có thể cụ chỉnh ghế lái chưa chuẩn, lưng không có điểm tựa vào ghế, chỉ tựa được vai nên đau lắm, Cụ chỉnh ghế sao cho từ thắt lưng trở lên đến ngang ngực, phải chắc chắn đc dựa vào ghế, từ ngực trở lên vai có thể có khoảng trống (tất nhiên toàn bộ lưng được đỡ là tốt nhất), tư thế ngồi thoải mái, tay duỗi thẳng nhưng vẫn cầm được vô lăng ở phía xa nhất (đỉnh của nó) mà cơ thể không bị gò bó hay phải vươn người ra trước, chân đạp phanh cũng phải lút chân nhưng vẫn thoái mái, không bị co gập hay bị vươn người ra trước. Hic, nói lan man có vẻ khó hiểu, nếu rảnh cụ chạy qua em xem thực tế nhé, vì trước đây thỉnh thoảng em cũng bị đau lưng như cụ, mỗi khi có ai đó chỉnh ghế của mình!

 

[Máy bị đơ]

Nếu là do chỉnh ghế, thì hầu hết những người bị đau lưng đều do chỉnh ghế ngả quá, cứ nghĩ rằng ngả quá là tốt nhưng thực ra không phải, khi ghế ngả quá làm cho lưng không có điểm tựa, khiến toàn bộ cột sống phải gánh đỡ dẫn đến đau lưng:69:

 

[Loong Phoong]

khéo cụ bị thoát vị đĩa đệm, hehe

 

[_MBBG_]

Tình hình là em mới cưới vợ 1 em kia morning đc 2 tuần. Từ ngày có vợ 2 em bắt đầu bị bệnh đau lưng, em tưởng mới đáu chưa quen tư thế lên mới bị và em đã điều chỉnh các tư thế ghế ngồi sao cho thoải mái nhất mà cũng ko thấy đỡ hơn với lại em toàn đi gần chỉ khoảng 30km chở trong thành phố thôi. Hôm qua em phải đi về quê ở Nam Định cả quãng đường là 220km vê nhà khong tháy mệt mỏi gi cả nhưng lưng thì đau quá ko chụi nổi.
Nhờ các cụ có biết BS Hoa súng ở đâu ko tư vấn bắt bệnh cho em với, em xin các cụ đấy

đây gửi cụ chi tiết cách chỉnh ghế lái

Về tư thế ngồi đúng của người lái xe ôtô
Thực tế cho thấy, tư thế ngồi khi lái xe ôtô có liên quan, ảnh hưởng tới các thao tác điều khiển phương tiện, đảm bảo an toàn trong mọi tình huống. Vấn đề đặt ra phải có tư thế ngồi đúng và chú ý điều chỉnh ghế lái xe để các tài xế không bị mệt mỏi khi lái và có phản xạ kịp thời trước những tình huống khẩn cấp trên đường. Các chuyên gia ATGT xin lưu ý các bạn lái xe về vấn đề này như sau:
1. Luôn tạo cho mình thói quen điều chỉnh ghế ngồi trước khi khởi hành: bạn hãy cho ngả lưng ghế ra phía sau một chút (trong một số model cao cấp có thể chỉnh được cả độ cao của ghế) chân trái đạp côn sát sàn sau đó điều chỉnh ghế về phía trước hay phía sau cho tới lúc khi đạp côn sát sàn, chân trái vẫn còn phải hơi gập lại một chút. Như vậy, khi xảy ra tình huống phức tạp trên đường thì bạn có thể xử lý chân phanh và chân côn một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.
2. Để điều chỉnh lưng ghế: một tay bạn nắm vô lăng ở điểm cao nhất, tay kia điều chỉnh lưng ghế sao cho lưng bạn áp sát vào lưng ghế. Tư thế như vậy, bạn sẽ thấy thoải mái chính xác hơn và “cảm nhận” được toàn bộ chiếc xe của mình.
3. Để kiểm tra xem xét tư thế ngồi của mình đã đúng chưa, bạn hãy thắt dây an toàn lại, sau đóc đặt bàn tay trái lên điểm cao nhất của vô lăng, còn tay phải đưa cần số lên số 3. Nếu khi làm các thao tác này mà lưng bạn vẫn áp sát lưng ghế thì tư thế ngồi của bạn hoàn toàn đúng.
4. Ngoài ra, để hạn chế khả năng xảy ra tai nạn ở mức tối đa, xin khuyến cáo bạn nên nhớ và thực hiện một số nguyên tắc đơn giải sau đây:
- Tạo cho mình thói quen giữ vô lăng ở phần nửa trên theo nguyên tắc “mười giờ mười phút”.
- Áp thật sát lưng vào ghế ngồi.
- Vặn nhỏ đài hoặc băng cát- sét, tốt nhất là tắt đi.
- Tháo đi tất cả những gì thuộc về mục “đồ chơi” treo ở kính xe hoặc để ở bảng điều khiển để tập trung lái xe.

 

[méhc]

hí... chắc cụ bị lao... quá lực rồi. điều độ đi tí + với thể dục thể thao là ổn thôi mà

 

[toonhello]

Cảm ơn các cụ đã nhiệt tình bắt mạch, em chỉnh lại tư thế ngồi ko ổn nữa thi se theo đơn của các cụ

 

[schumi]

Em đã bảo mà,ngạc nhiên gì chứ,hội Getz đâu,đánh hội đồng hội Morning nào,nó sắp giết người đấy..