[Funland] Cụ nào từng bỏ thuốc lá thành công xin vào giúp cháu với ạ!

Phập

Xe điện
Biển số
OF-168862
Ngày cấp bằng
28/11/12
Số km
2,249
Động cơ
397,797 Mã lực
Hút thuốc lá được cái hôi mồm
 

hangbinhdan

Xe tải
Biển số
OF-41436
Ngày cấp bằng
24/7/09
Số km
395
Động cơ
470,840 Mã lực
Nơi ở
Nơi trangweb hangbinhdan hoạt Động
Website
hangbinhdan.com
Cháu trước ngày chỉ hết 1 bao thôi, sau bị đau dạ dày thì cứ ko hút lại dứt đau, thế là nghỉ ko hút thuốc nữa. Giờ vẫn ko bỏ được nhưng chỉ hút chủ yếu vào ngày chủ nhật khoảng dăm ba điếu. Từ hồi ko hít tới giờ rất hay bị viêm họng. Trước thì cực hiếm đau họng.
 

Xe bọ xít

Xe container
Biển số
OF-67258
Ngày cấp bằng
28/6/10
Số km
8,695
Động cơ
544,511 Mã lực
Có lẽ ở đây ko có Cụ nào có thâm niên hút thuốc lá như bé này.

Cậu bé 2 tuổi hút 40 điếu thuốc/ngày giờ ra sao?
Tư Tuyền (Theo Dailymail)
Thứ Sáu, ngày 30/09/2016 10:19 AM (GMT+7)
(Dân Việt) Sau khi cai nghiện được thuốc lá, cậu bé Ardi lại mắc phải bệnh béo phì.

Cách đây 6 năm, vào năm 2010, nhiều người đã bị sốc bởi câu chuyện của cậu bé Ardi Rizal sống tại làng Musi Banyuansin, tỉnh Sumatra, Indonesia lúc đó chỉ mới 2 tuổi nhưng đã hút tới 40 điếu thuốc lá một ngày. Sau khi dư luận khắp thế giới phẫn nộ và lên án cha mẹ của Ardi, thông tin gây choáng váng hơn được tiết lộ, Ardi hút điếu thuốc đầu tiên khi chỉ mới 18 tháng tuổi.



Cha mẹ của Ardi biện hộ cho hành động vô trách nhiệm của mình, chối bỏ sự thật là chính họ đã khiến Ardi nghiện ngập. Bà Diane, mẹ của Ardi lý luận rằng, nếu không cho Ardi hút thuốc, cậu bé sẽ la hét mãi không thôi và liên tục đập đầu vào tường.



Đồng thời, bà Diane cũng đổ lỗi cho Ardi khi nói rằng Ardi đòi được hút thuốc vì thấy "chóng mặt và bị bệnh". Trong khi đó, ông Mohamed, cha của Ardi nói rằng, ông thấy con trai "khá khỏe mạnh" và không thấy gì sai khi con trai mình chỉ mới 2 tuổi nhưng đã bị ám ảnh bởi thuốc lá.



Ngay sau khi câu chuyện của Ardi được đăng tải và trở nên nổi tiếng toàn thế giới, chính phủ Indonesia đã có can thiệp và đưa cậu bé Ardi vào chương trình phục hồi chức năng để giúp cậu bé từ bỏ thói quen hút thuốc đầy tai hại của mình. Sau đó, chính phủ Indonesia cũng đồng thời phát động chiến dịch kêu gọi chấm dứt tệ nạn trẻ em hút thuốc trên toàn quốc.



Quay trở lại với Ardi, do nghiện thuốc lá từ khi quá trẻ nên việc cai nghiện của cậu bé cực kỳ khó khăn. Để thay thế cho khói thuốc, Ardi sử dụng thực phẩm để đè nén thói quen của mình. Tiếc thay, sự đè nén này khiến Ardi vướng phải chứng thèm ăn vô độ. Cậu bé thèm ăn liên tục các loại đồ ăn vặt và không thể dừng lại.



Chính vì thế, cai nghiện được thuốc lá, Ardi lại mắc bệnh béo phì. Bệnh béo phì ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của Ardi trầm trọng, khiến cậu bé tiếp tục bước vào một cuộc điều trị riêng biệt khác nhằm khắc phục những vấn đề liên quan đến chứng thèm ăn vô độ của mình.

Tiến sĩ Kak Seto, bác sĩ tâm lý, người điều trị chính cho Ardi cho biết, ông phụ trách vấn đề trị liệu, giúp cho tâm trí của Ardi thoải mái, không còn bị ám ảnh bởi những vấn đề liên quan đến nghiện ngập và thèm muốn thứ vật chất khác thay thế. Bên cạnh đó, có một chuyên gia dinh dưỡng giúp đỡ để lên thực đơn lành mạnh cho Ardi.



Cuối cùng, nhờ quyết tâm phi thường, Ardi đã kiên trì theo đuổi được tất cả những buổi trị liệu và sử dụng chế độ ăn uống lành mạnh theo đúng hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.

Tất nhiên, kết quả của việc cai thuốc lá và ăn uống lành mạnh vô cùng tuyệt vời. Ardi hiện đã có trọng lượng bình thường và đang sống rất lành mạnh, khỏe mạnh, hạnh phúc.

Chưa đầy 10 tuổi nhưng đã phải đối chọi với 2 loại nghiện ngập đáng sợ và chiến thắng chúng. Tấm gương của Ardi truyền cảm hứng cho rất nhiều người trên thế giới.
 

nguyenphuochuy

Xe hơi
Biển số
OF-74434
Ngày cấp bằng
2/10/10
Số km
147
Động cơ
424,750 Mã lực
Chẳng là dạo này cháu thấy nhói nhói sau lưng và ngực trước bên phải ạ! Định đi chụp phổi nhưng cháu lại thấy sợ sợ, cháu thưa các cụ năm nay cháu 37 cái lá vàng rơi, thâm niên hút cũng phải đc 17 niên rùi! Sáng nào đánh răng cũng bị nôn khan ạ. Cháu cũng bỏ mấy lần rùi mà ko thành công. Cháu lập thớt này xin các cụ đã và đang cai thuốc cho cháu chút kinh nghiệm để cháu từ bỏ thuốc lá ạ!
Trân trọng cám ơn các cụ!
Cũng hơn 5 năm từ ngày Cụ lập thớt
Cụ bỏ tl thành công chưa
 

thichxeoto

Xe điện
Biển số
OF-134430
Ngày cấp bằng
14/3/12
Số km
4,069
Động cơ
416,194 Mã lực
Sau 5 năm đào mộ lại thớt em xin tuyên bố em vừa bỏ lúc nãy xong:))
 

notabk

Xe máy
Biển số
OF-336932
Ngày cấp bằng
1/10/14
Số km
84
Động cơ
-63,083 Mã lực
Nơi ở
Hanoi
Bỏ thuốc lá rất dễ. Em đã bỏ vài chục lần thành công :D
 

Xe ngư

Xe điện
Biển số
OF-161487
Ngày cấp bằng
19/10/12
Số km
2,927
Động cơ
379,754 Mã lực
Nơi ở
Tây hồ Hà nội
E hút từ năm lớp 10 và bỏ trước tết âm lịch 1 tháng
 

tulai24h

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-160981
Ngày cấp bằng
16/10/12
Số km
5,058
Động cơ
399,420 Mã lực
Nơi ở
199 Hồ Tùng Mậu
Website
www.tulai24h.com
E ước thuốc lá + thuốc lào mà lên án như ma tuý e cũng cố bỏ , k hiểu sao có nhõn 1 hình ảnh về người mẹ mà e mới bỏ dc ma tuý gần 20 năm nay. Thuốc lào bỏ là ốm + sốt ( mấy lần rồi ) e lại phải hút lại ạ
 

xe chở gạch đá

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-563021
Ngày cấp bằng
6/4/18
Số km
90
Động cơ
149,900 Mã lực
Tuổi
29
Em hút thuốc lá tầm 8 năm, trung bình 1 bao/ngày. Đến khi vợ sinh con đầu lòng là quyết định bỏ, cũng được gần 10 năm rồi. Giờ thỉnh thoảng đêm vẫn nằm mơ thấy mình nằm trên đồi cỏ gió lộng, ngửa mặt nhìn trời xanh, mồm phì phèo điếu thuốc, cảm giác khoan khoái không thể nào tả nổi.

Mà em giống cụ tulai24h , bỏ thuốc xong, sức khỏe tụt xuống thấy rõ. Xưa chả bao giờ biết đau ốm là gì mà kể từ ngày đó rất dễ bị viêm họng, ho húng hắng, dễ hụt hơi khi vận động mạnh. Bạn bè khuyên thử hút lại xem sao nhưng mà tính em dát chết nên vẫn giữ được đến tận bây giờ.
 
Biển số
OF-2260
Ngày cấp bằng
4/11/06
Số km
490
Động cơ
570,050 Mã lực
Tuổi
49
Nơi ở
25 Hàn Thuyên_HN
Em ho quá và chuyển mấy thứ đều ko ổn. Hôm rồi chuyển qua hút tẩu ,ngày 3 cối thấy ok, bỏ cả lá và lào được gần tháng rồi. Hết ho hẳn và quan trọng là thay đổi cách hút nên ko thấy mệt và thèm thuốc như mọi khi.
 

CV99

Xe buýt
Biển số
OF-177525
Ngày cấp bằng
19/1/13
Số km
711
Động cơ
345,330 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Em hút chắc hơn 10 niên rồi, có thời gian bỏ rất dài ko có cảm giác thèm thuồng nữa (vài năm) tuy vậy đi chơi càfe, nhậu, vẫn cầm điếu thuốc ngậm mồm thả khói thôi....cách đây 10 năm, đợt thức khuay nhiều tự dưng nghiện lại...Từ đó có đôi lần bỏ nhưng ko thành công nên e ko vào những thớt ntn nữa :D
Tuy vậy mới đây e chuyển sang Vape được khoảng 20 ngày, vẫn nhớ thuốc lá nhưng đỡ rồi....cố gắng vậy!
 

LongFPT

Xe hơi
Biển số
OF-566942
Ngày cấp bằng
2/5/18
Số km
100
Động cơ
147,410 Mã lực
Tuổi
32
Nơi ở
Hà Lội
Riêng thuốc lá em bỏ trên dưới 15 lần rồi lần nào cũng thành công hết cụ ạ =))
 

Killer13

Xe tăng
Biển số
OF-302643
Ngày cấp bằng
23/12/13
Số km
1,323
Động cơ
322,486 Mã lực
Em hút thuốc lá cũng được 5 năm, sau em bỏ hẳn thuốc lá chuyển qua thuốc lào... giờ em ko còn cảm giác thèm hút thuốc lá nữa...
 

nguyenphuochuy

Xe hơi
Biển số
OF-74434
Ngày cấp bằng
2/10/10
Số km
147
Động cơ
424,750 Mã lực
Ngày bỏ thuốc thứ 5
Thèm vật vã :(
 

nomnom

Xe buýt
Biển số
OF-481935
Ngày cấp bằng
4/1/17
Số km
897
Động cơ
209,601 Mã lực
Tuổi
79
Bỏ thuốc lá thì đơn giản mà,giữ đc trong lúc bia rượu caffe hay ko mới là điều quan trọng thôi ạ.
 

Chu An

Xe điện
Biển số
OF-336914
Ngày cấp bằng
1/10/14
Số km
4,760
Động cơ
340,969 Mã lực
Em mới tạm dừng 3 năm. Chưa dám dùng từ "bỏ". Vẫn còn y nguyên cái cảm giác hơi thuốc tràn qua cuống họng, ép chặt hai lá phổi bằng sức mạnh đáng sợ của nó.

Thế mà vưỡn thèm mới khốn nạn!
 

xe cộ gì

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-564457
Ngày cấp bằng
15/4/18
Số km
647
Động cơ
154,570 Mã lực
Chẳng là dạo này cháu thấy nhói nhói sau lưng và ngực trước bên phải ạ! Định đi chụp phổi nhưng cháu lại thấy sợ sợ, cháu thưa các cụ năm nay cháu 37 cái lá vàng rơi, thâm niên hút cũng phải đc 17 niên rùi! Sáng nào đánh răng cũng bị nôn khan ạ. Cháu cũng bỏ mấy lần rùi mà ko thành công. Cháu lập thớt này xin các cụ đã và đang cai thuốc cho cháu chút kinh nghiệm để cháu từ bỏ thuốc lá ạ!
Trân trọng cám ơn các cụ!
Bỏ thuốc lá dễ nhất, em bỏ khoảng chục lần rồi, lần nào cũng thành công rực con bà nó rỡ luôn
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top