Em lúc đấy hơi say say, đang đợi thanh toán nên tranh thủ lướt Ọp, cụ ạ!Lão này phải chụp lúc chưa ăn chứ, ăn chán rồi mới chụp, chả nhẽ em vang phát![]()

Em lúc đấy hơi say say, đang đợi thanh toán nên tranh thủ lướt Ọp, cụ ạ!Lão này phải chụp lúc chưa ăn chứ, ăn chán rồi mới chụp, chả nhẽ em vang phát![]()

Vâng mùa Xuân về trên những bản vùng cao, sắc hoa ngập những cánh rừng hoa, không khí cũng trong lành và mọi người thân thiện, thế nên mỗi độ xuân về đồng bào dưới xuôi lại lên giao lưu với đồng bào vùng cao mợ ạHoa đẹp quá ạ. Mấy loài hoa Tây Bắc này, có vẻ quyến rũ rất riêng. Mỏng manh nhưng không hề kém sắc. Còn mang cái dịu dàng bên trong nữa. Hoa Lê, hoa Mận mà nở trắng sườn đồi, không biết các cô gái trên Tây Bắc có làm việc nổi không, khi mà thiên nhiên làm lòng người choáng ngợp như thế,...

Em chữa lại đoạn tô đậm tý nhé:Mấy chỗ cũ cũ các thứ là em hay bị khác mợ. Cũ là cũ, riêng với những vật cũ, chuyện cũ, người cũ thì em quên nhanh lắm, có nợ lớn cỡ nào cũng xí xoá
Về style thời trang của em cũng khá là lởm khởm, không phải là vì thiếu kiến thức, nhưng vì bị bệnh yêu bản thân mình quá nên em chỉ mặc những gì mình thấy dễ chịu và có hứng thú. May mà cũng có cái váy vừa mắt mợ
Bên trên nợ có hỏi thăm mà em chưa kịp trả lời: Đợt này em bị mấy triệu chứng mà dân tình đồn đoán là hậu Covid, như là mất ngủ, thay đổi tâm trạng, mỏi cơ… Nói chung là tâm lý rất mong manh, thấy mình yếu đuối như 1 cọng cỏ, chỉ 1 cơn gió thoảng qua cũng thấy giật mình. cơ mà chắc cũng sớm qua thôi. Cảm ơn mơi xinh đã rất tinh tế!
Tháng Ba, em đi chôm 1 chút hương bưởi nhà người ta vào trưng ở thớt mợ cho thơm nhé!
![]()

Nhân các mợ bàn về TPCN, em xin góp thêm một ý ạ. Cta không nên dùng nhiều TPCN cùng lúc, nên dùng từ từ để lắng nghe cơ thể xem có phù hợp không. Chẳng là mấy năm trước, tự nhiên soi gương em thấy da mặt có màu vàng. Em đi kiểm tra sức khỏe thì bác sĩ nói men gan cao gấp hai mươi mấy lần mà không nhiễm virut AB gì hết. Sau đó, bs hỏi em đang dùng thuốc gì không? Kiểm điểm lại, 1 ngày e dùng 4 loại TPCN, mua hàng xách tay của ng quen. sáng ngủ dậy 1v nghệ, ăn sáng xong 1 v glucosamin, sau bữa trưa 1v hoạt huyết chống hâm, trc khi lên giường uống collagen. Bs bảo em không được uống gì nữa, 2 tuần sau tái khám. Trộm vía, sau 2 tuần bỏ đống TPCN, e xét nghiệm kết quả chuẩn luôn, men gan quay về chỉ số bt. Đợt này hậu cô vi, nhan sắc suy giảm, em lại ngo ngoe mua một hộp Collagennhưng chắc 1 và chỉ 1 mà thôi.
Em chẳng tin mợ hổ báo đâu. Đọc còm mợ em cứ bị cái cảm giác “dịu dàng quá, dịu dàng không chịu nổi”. Một người phụ nữ khéo léo, tinh tế, nói chuyện với mợ cảm giác dễ chịu như có làn hương hoa dịu mát, như có cơn gió mùa Xuân mát lành len qua tim. Người đàn ông của mợ hẳn là sẽ rất bình yên!...là do em nhìn thấy rồi nên viết lại vậy đó mợ. Tưởng tượng đôi khi không xác thực lắm. Còn mang tính chủ quan của người tưởng tượng nữa,.
Em ổn rồi ạ, chỉ còn ho lụ khụ nữa. Đôi khi, muốn mong manh như khói sương, mà khổ hổ báo quá nên giả trân mong manh không hợp,. Những ngày Covid, mặc dù mệt và ngủ li bì, nhưng em vẫn luôn động viên là mình vẫn còn may hơn rất nhiều người hồi đầu. Khi đó chưa có vaccine, đội ngũ Y tế cũng quá tải nữa...
Chỉ có điều, hình như triệu chứng mất ngủ là vẫn diễn ra liên tục, rất khó để "lại giấc" nếu tỉnh giấc giữa chừng thì phải.
Hoa hồng thơm kia thơm lắm, màu sắc cũng ưng mắt của nhiều người. Chỗ em, người ta bán một bó dễ đến trăm bông, mùa năm nay em chưa mua bó nào. Vẫn ngắm cây Nhất Chi Mai cho qua ngày đoạn tháng. Niềm vui, đôi khi chỉ là những điều bé xinh, mà cảm thấy lòng mình nở rộ như hoa Xuân. Tưới tắm cho đủ, tự nhiên mặt mũi, thần thái cũng trở nên nhẹ nhõm...
Gửi link nhạc "Triệu đoá hồng" về cho match với bó hoa thơm của mợ ạ:

Mợ Mưa đã nghe câu nói: "Càng mạnh mẽ, càng dị dàng và ngược lại" chưa,Em chẳng tin mợ hổ báo đâu. Đọc còm mợ em cứ bị cái cảm giác “dịu dàng quá, dịu dàng không chịu nổi”. Một người phụ nữ khéo léo, tinh tế, nói chuyện với mợ cảm giác dễ chịu như có làn hương hoa dịu mát, như có cơn gió mùa Xuân mát lành len qua tim. Người đàn ông của mợ hẳn là sẽ rất bình yên!
Cảm giác của em khi nói chuyện với mợ giống như khi ngắm bông hoa này nè
![]()
? Em ở chiều ngược lại mới khổ tâm,
.
. Em nghĩ, mợ Mưa chắc cũng đồng quan điểm với em thôi, 
Em đến bàn nhậu sau, thấy có sẵn đấy rồi, cơ mà đúng là nghe hay, cụ ạ!C
Con loa Bose này nghe ngon lắm. Em dùng để trong phòng ngủ.

Con em họ em cũng bị tăng men gan khi uống nhiều loại TPCN cùng lúc. Nó bị xong alo ngay cho em để cảnh báo. Cơ mà lâu nay em ko uống gì nên ko lo. Đợt lâu lâu em hóng các mợ và mua 2 hộp cấp ẩm gì đó của Murad và uống cả 2 đều dở dang rồi vứt đi vì để lâu. Thế nên em ko đánh giá đc hiệu quả của thuốc tới nhan sắc vốn (ko) có. Mà tính em ko kiên trì nên từ giờ em ko mua thứ gì nữa, chấp nhận già xấu theo tự nhiênNhân các mợ bàn về TPCN, em xin góp thêm một ý ạ. Cta không nên dùng nhiều TPCN cùng lúc, nên dùng từ từ để lắng nghe cơ thể xem có phù hợp không. Chẳng là mấy năm trước, tự nhiên soi gương em thấy da mặt có màu vàng. Em đi kiểm tra sức khỏe thì bác sĩ nói men gan cao gấp hai mươi mấy lần mà không nhiễm virut AB gì hết. Sau đó, bs hỏi em đang dùng thuốc gì không? Kiểm điểm lại, 1 ngày e dùng 4 loại TPCN, mua hàng xách tay của ng quen. sáng ngủ dậy 1v nghệ, ăn sáng xong 1 v glucosamin, sau bữa trưa 1v hoạt huyết chống hâm, trc khi lên giường uống collagen. Bs bảo em không được uống gì nữa, 2 tuần sau tái khám. Trộm vía, sau 2 tuần bỏ đống TPCN, e xét nghiệm kết quả chuẩn luôn, men gan quay về chỉ số bt. Đợt này hậu cô vi, nhan sắc suy giảm, em lại ngo ngoe mua một hộp Collagennhưng chắc 1 và chỉ 1 mà thôi.

. Sau 40, em thấy duy trì sức khỏe thể chất & tinh thần là quan trọng nhất. Có đợt em đi bơi nhiều, tóc tai xơ xác, trắng như hòn than bóc nõn những vẫn thấy phơi phới yêu đời. Em toàn AQ là mình rất đáng yêu. Đứa nào không nhìn thấy thế là do mắt nó kém, không chấp, hi.Con người ta, đi qua những thăng trầm của đời người, đến 1 lúc nào đó mọi bon chen đều trở nên vô nghĩa. Mỗi người sẽ tự biết cân bằng cảm xúc của mình khiến tim mình an. Đọc 1 trang ở thớt này, thấy các mợ cũng đều như đã vượt qua được ngưỡng ấy, sân si, sắc đẹp cũng dần trở nên phù phiếm, chỉ còn lại cái đẹp trong tâm hồn, cái khoẻ mạnh của tinh thần và trí tuệ mới là thứ vĩnh cửu.Mợ Mưa đã nghe câu nói: "Càng mạnh mẽ, càng dị dàng và ngược lại" chưa,? Em ở chiều ngược lại mới khổ tâm,
.
Em tin, mỗi phụ nữ, đều ẩn chứa bên trong mình sự "nữ tính" vốn có. Chỉ là, họ thể hiện ra bên ngoài, hay ẩn giấu bên trong thôi ạ. Em không dám nhận mình dịu dàng, bởi vì, ngoài những lúc trên này, bên ngoài, em cũng có những cảm xúc như những phụ nữ khác. Cũng cáu gắt, khóc lóc oán trời trách người khi công việc hay những vấn đề em muốn không được như ý. Chưa hết, còn bật lãnh đạo xoành xoạch, hoặc "thái độ" lắm....
Duy chỉ có điều, em coi chủ đề này và những lần trả lời bình luận của mọi người, là những lần em viết lên "những trang giấy". Viết thì em sẽ là người đọc trước, nên ở độ tuổi này rồi, thực sự em không muốn viết những tiêu cực nữa. Đi qua những cảm xúc thông thường của một phụ nữ, em hiểu được rằng, muốn bản thân mình An, thì trước hết, mắt mình phải nhìn thấy những điều An trước ạ. Mặc kệ, khi out ra khỏi nick, có uýnh nhao bằng tay chân hay bằng miệng, thì khoảnh khắc này, hãy cứ "tưới tắm" mình, bằng những thứ thơm tho, đẹp đẽ đi đã. Chẳng phải, đi đổ rác cũng phải xinh đẹp hay sao?
Trước đây, em cũng hơn thua, cũng ra gì và này nọ ghê lắm. Nhưng khi hiểu rằng, hơn thua với đời để làm gì, khi bản thân mình còn đầy khiếm khuyết?! Nên biết là sân si, bon chen chưa từ bỏ được, em chỉ biết neo mình vào với mình, với những link nhạc, con chữ và cả những điều nhỏ nhoi em nhìn thấy và cảm nhận. Mong là, sau này, khi đã sang bên kia con dốc của cuộc đời, khuôn mặt và thần thái của chúng ta, còn lại là vẻ ưu nhã.... Em nghĩ, mợ Mưa chắc cũng đồng quan điểm với em thôi,
!
Hoa đẹp quá, em xin nhé mợ Mưa. Nhìn bông hoa xinh xắn này, ai nỡ nói những lời dao kéo làm gì nhỉ?
Mợ Lead vịt ơi, lâu quá mới thấy mợ về đây. Em đọc chia sẻ của mợ rồi ạ. Em hẹn mai hoặc ngày kia, sẽ sắp xếp thời gian rồi chia sẻ với mợ cùng mọi người về chủ đề vitamin + TPCN nhé! Hôm nay, em chưa biết sắp xếp câu chữ như thế nào để trả lời cả ạ. Em cảm ơn mợ!

Càng mạnh mẽ càng dịu dàng là đúng đấy mợ ạ, kiểm soát cảm xúc tốt nên mới dịu dàng được lâu, nên nhiều khi phải lên gân để dịu dàngMợ Mưa đã nghe câu nói: "Càng mạnh mẽ, càng dị dàng và ngược lại" chưa,? Em ở chiều ngược lại mới khổ tâm,
.
Em tin, mỗi phụ nữ, đều ẩn chứa bên trong mình sự "nữ tính" vốn có. Chỉ là, họ thể hiện ra bên ngoài, hay ẩn giấu bên trong thôi ạ. Em không dám nhận mình dịu dàng, bởi vì, ngoài những lúc trên này, bên ngoài, em cũng có những cảm xúc như những phụ nữ khác. Cũng cáu gắt, khóc lóc oán trời trách người khi công việc hay những vấn đề em muốn không được như ý. Chưa hết, còn bật lãnh đạo xoành xoạch, hoặc "thái độ" lắm....
Duy chỉ có điều, em coi chủ đề này và những lần trả lời bình luận của mọi người, là những lần em viết lên "những trang giấy". Viết thì em sẽ là người đọc trước, nên ở độ tuổi này rồi, thực sự em không muốn viết những tiêu cực nữa. Đi qua những cảm xúc thông thường của một phụ nữ, em hiểu được rằng, muốn bản thân mình An, thì trước hết, mắt mình phải nhìn thấy những điều An trước ạ. Mặc kệ, khi out ra khỏi nick, có uýnh nhao bằng tay chân hay bằng miệng, thì khoảnh khắc này, hãy cứ "tưới tắm" mình, bằng những thứ thơm tho, đẹp đẽ đi đã. Chẳng phải, đi đổ rác cũng phải xinh đẹp hay sao?
Trước đây, em cũng hơn thua, cũng ra gì và này nọ ghê lắm. Nhưng khi hiểu rằng, hơn thua với đời để làm gì, khi bản thân mình còn đầy khiếm khuyết?! Nên biết là sân si, bon chen chưa từ bỏ được, em chỉ biết neo mình vào với mình, với những link nhạc, con chữ và cả những điều nhỏ nhoi em nhìn thấy và cảm nhận. Mong là, sau này, khi đã sang bên kia con dốc của cuộc đời, khuôn mặt và thần thái của chúng ta, còn lại là vẻ ưu nhã.... Em nghĩ, mợ Mưa chắc cũng đồng quan điểm với em thôi,
!
Hoa đẹp quá, em xin nhé mợ Mưa. Nhìn bông hoa xinh xắn này, ai nỡ nói những lời dao kéo làm gì nhỉ?
Mợ Lead vịt ơi, lâu quá mới thấy mợ về đây. Em đọc chia sẻ của mợ rồi ạ. Em hẹn mai hoặc ngày kia, sẽ sắp xếp thời gian rồi chia sẻ với mợ cùng mọi người về chủ đề vitamin + TPCN nhé! Hôm nay, em chưa biết sắp xếp câu chữ như thế nào để trả lời cả ạ. Em cảm ơn mợ!

Phần em tô nghiêng thì đúng, em không phản biện. Nhưng ý sau thì theo em là chưa đúng đó cụ M.Càng mạnh mẽ càng dịu dàng là đúng đấy mợ ạ, kiểm soát cảm xúc tốt nên mới dịu dàng được lâu, nên nhiều khi phải lên gân để dịu dàng![]()
.Không tham lam mợ ạ, cuộc sống vốn là quá trình học tập mà, liên tục cập nhật và liên tục nâng cấp, nên cảm xúc và sự dịu dàng ngày càng phong phú và ngày càng tinh tế, em thích cái sự dịu dàng kiểu ấyPhần em tô nghiêng thì đúng, em không phản biện. Nhưng ý sau thì theo em là chưa đúng đó cụ M.
Tính "dịu dàng", có hai kiểu:
(1) Do thiên bẩm
(2) Do luyện tập
Ý (1), là kiểu người được giáo dưỡng cẩn thận, nói năng từ tốn, nhẹ nhàng. Bất kể việc gì, cũng dùng lời lẽ dễ chịu để hoà giải. Đặc điểm nhận dạng, là lời nói và con người, là một thể thống nhất. Họ nói chuyện dễ chịu, dáng vẻ cũng mềm mại. Em rất thích style này, học mãi chưa được,.
Ý số (2), là kiểu người kinh qua nhiều thăng trầm, nên học được sự nhẫn nại, dịu dàng. Nhưng bên trong, có khi lại là một "ngọn lửa" có thể ngùn ngụt bốc cháy bất cứ lúc nào. Nhưng vì công việc, vì các mối quan hệ liên quan chằng chịt, nên phải học cách kiềm chế để "nhẹ nhàng". Lâu dần, cũng thành một thói quen. Hơn nữa, tuổi tác cũng tác động rất lớn tới quan điểm, nhận định nữa ạ. Càng có tuổi, lại càng ít phán xét, so đo, tính toán với người trẻ hơn mình. Bao dung, cảm thông, đó cũng là một kiểu "dịu dàng", mà qua thời gian mới có được.
Em cũng thích cả ý (2) này, vì họ rất "màu sắc", thú vị. Nhưng như vậy thì tham lam quá nhỉ? Vậy nên yêu mình, ngay cả những khiếm khuyết vợi,.
Không tham lam mợ ạ, cuộc sống vốn là quá trình học tập mà, liên tục cập nhật và liên tục nâng cấp, nên cảm xúc và sự dịu dàng ngày càng phong phú và ngày càng tinh tế, em thích cái sự dịu dàng kiểu ấy![]()
Quả thực là lòng người đúng là vô đáy đó cụ M. Lúc nào cũng muốn nọ muốn kia, nên cứ mãi chìm trong cái ham muốn đó và làm khổ mình. Em có đọc đâu đó, rằng "Hãy đặt phụ nữ trước tiền bạc, sẽ biết được ham muốn của họ đến đâu". Và, em cảm nhận, muốn biết họ là người như thế nào, thì cứ "mạnh dạn" chạm đến tự tôn của họ nữa. Hai thứ đó, ít nhiều cũng cho ta thấy bản chất của người mà ta muốn tìm hiểu. Ui chao, mợ đừng quá suy ngẫm nhiều quá, đôi khi nên đi ngược hoặc đi khác với những cách nghĩ thông thường, mà suy ngẫm thì không nên dồn hết vào một thời điểm để suy ngẫm mợ ạ, chỉ đánh dấu lại để suy ngẫm trong một thời gian, có thể lấy mốc 3 tháng hoặc 6 tháng cho những vấn đề phức tạp. Để nó tồn tại một cách nhẹ nhàng mợ ạ, vội vã thường dễ hỏng việc.Quả thực là lòng người đúng là vô đáy đó cụ M. Lúc nào cũng muốn nọ muốn kia, nên cứ mãi chìm trong cái ham muốn đó và làm khổ mình. Em có đọc đâu đó, rằng "Hãy đặt phụ nữ trước tiền bạc, sẽ biết được ham muốn của họ đến đâu". Và, em cảm nhận, muốn biết họ là người như thế nào, thì cứ "mạnh dạn" chạm đến tự tôn của họ nữa. Hai thứ đó, ít nhiều cũng cho ta thấy bản chất của người mà ta muốn tìm hiểu.
Em cũng rất ham tiền, ham nhiều thứ khác mà con người muốn. Nhưng lực bất tòng tâm, nên chỉ vui với những gì mình có. Xét cho cùng, mỗi người đều có phúc phận của riêng mình. Cái "hạnh" của mình đến đâu, thì mình nhận tới đó. Nhìn xuống, nhìn lên để tự bằng lòng với chính mình, cố gắng trong giới hạn có thể. Đó là trải nghiệm của em, sau khi vật lộn, xôn xao bởi tiền bạc, bởi những ham muốn vật chất và sự ích kỷ khi chưa thấu hiểu được bản chất của người khác, và cả với chính mình...
Em cảm ơn những chia sẻ của cụ M! Những suy nghĩ sâu sắc của cụ M, ít nhiều làm em bận lòng và nghiền ngẫm đó,...

Dáng thì không phải đẹp là tốtChào các Cụ, các Mợ!
Mùa Đông là cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ sát lại gần nhau, phụ nữ được điệu đà cùng khăn, áo, váy vóc.
Nhưng dáng đẹp, đường nét hài hoà mà da chưa được sáng, khô và không "bắt" phấn hay tàn nhang lấm chấm quanh má, là nỗi niềm khiến nhiều chị, em trăn trở.
Nhân một ngày cuối năm Dương lịch, mong cho các Mợ được rạng rỡ để đón Tết, em xin phép mở một chủ đề về "chăm sóc da". Mời các Cụ/ Mợ chia sẻ hiểu biết và kinh nghiệm để chúng em trở thành những bông hoa xinh đẹp khi có trong tay những bí kíp dưỡng nhan cho bản thân.
Chúng ta không thả còm tục tĩu nha các Cụ,.
Em cảm ơn ạ!
Ảnh: St
![]()
Em nghĩ, khi xảy ra một biến cố nào đó, hoặc khi ốm rất nặng, thì con người sẽ chiêm nghiệm ra nhiều điều. Nhất là hơn hai năm nay, dịch bệnh khiến cho người ta buộc phải "sống chậm" ạ. Như bản thân em, một tuần uống kháng sinh quá nhiều, trừ lúc mệt và thiếp đi, còn lại, đau người ê ẩm, rồi những cơn ho đến, em cảm thấy mình dường như không còn chút sinh lực nào cả. Biết là sớm hay muộn, mình cũng sẽ tiếp xúc và có triệu chứng như tất cả mọi người, nhưng khi "nó" đến, cũng không tránh khỏi cảm giác hơi lo sợ. Cảm giác đó qua rất nhanh thôi, nhưng điều làm em bận lòng nhất, lại là những lúc mất ngủ. Khiến cho thần sắc nhợt nhạt, và, chính những lúc này, hiểu ra rằng, mọi việc khác, đều chẳng có nghĩa lý gì, nếu như sinh mệnh của mình có điều gì bất trắc...Con người ta, đi qua những thăng trầm của đời người, đến 1 lúc nào đó mọi bon chen đều trở nên vô nghĩa. Mỗi người sẽ tự biết cân bằng cảm xúc của mình khiến tim mình an. Đọc 1 trang ở thớt này, thấy các mợ cũng đều như đã vượt qua được ngưỡng ấy, sân si, sắc đẹp cũng dần trở nên phù phiếm, chỉ còn lại cái đẹp trong tâm hồn, cái khoẻ mạnh của tinh thần và trí tuệ mới là thứ vĩnh cửu.
Khi còn trẻ, đã có những lúc em bị áp lực khi luôn đòi hỏi mỗi lần xuất hiện phải là 1 phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình. Sau này, khi đã qua bên kia sườn sốc của cuộc đời (như lời mẹ em nói), em luôn tự thấy mình xinh đẹp mỗi khi được sống với những sở thích đôi khi không giống ai của mình, chứ không phụ thuộc vào đánh giá của người khác. Vậy nên, viết về những thứ đẹp đẹp đẽ, thơm tho như là cách để nuôi dưỡng tưới tắm cho tâm hồn mình thanh khiết. Để thi thoảng đi qua em cũng có dịp bước chậm lại để hít hà nguồn năng lượng mơn man toả ra từ nơi chốn này
P/S: Dáng em nó “mong manh” như này, mợ nhìn xem có tí nào giống tưởng tượng của mợ hông nhớ
![]()
.Có một giai đoạn, em cũng dùng 5,6 loại vitamin + TPCN cùng lúc. Nhưng hiện tại, em giảm đi chỉ còn một nửa. Duy có viên tinh dầu anh thảo, là em vẫn "đi cùng năm tháng" với em ấy.Nhân các mợ bàn về TPCN, em xin góp thêm một ý ạ. Cta không nên dùng nhiều TPCN cùng lúc, nên dùng từ từ để lắng nghe cơ thể xem có phù hợp không. Chẳng là mấy năm trước, tự nhiên soi gương em thấy da mặt có màu vàng. Em đi kiểm tra sức khỏe thì bác sĩ nói men gan cao gấp hai mươi mấy lần mà không nhiễm virut AB gì hết. Sau đó, bs hỏi em đang dùng thuốc gì không? Kiểm điểm lại, 1 ngày e dùng 4 loại TPCN, mua hàng xách tay của ng quen. sáng ngủ dậy 1v nghệ, ăn sáng xong 1 v glucosamin, sau bữa trưa 1v hoạt huyết chống hâm, trc khi lên giường uống collagen. Bs bảo em không được uống gì nữa, 2 tuần sau tái khám. Trộm vía, sau 2 tuần bỏ đống TPCN, e xét nghiệm kết quả chuẩn luôn, men gan quay về chỉ số bt. Đợt này hậu cô vi, nhan sắc suy giảm, em lại ngo ngoe mua một hộp Collagennhưng chắc 1 và chỉ 1 mà thôi.
