Đa phần mất ngủ do thiếu tiền thôi ạ
cụ thử pha chút trà sen uống thử xem ạ, em thấy uống dễ ngủ mà cũng rất tốt cho sức khoẻ ạE bị mất ngủ làm hết mọi cách mà vẫn ko ngủ được,có cụ nào bị giống e không,cả đêm trằn trọc ko ngủ được,thèm 1 giấc ngủ mà khó quá
haha bất tỉnh luôn cụ nhỉ nhưng dịch ntn chắc k chạy được đâuChiều tối chạy tầm 8km đảm bảo ngủ không biết mưa giông sấm chớp là gì luôn.
Cụ gửi cái đó sang zalo e được ko qua e nghe thử lại ngủ đượcCái này tải về điện thoại kiểu gì cụ

Ok cụ inbox e số zalo, để e tìm lại file gửi cụCụ gửi cái đó sang zalo e được ko qua e nghe thử lại ngủ được
Dạ 0983138196 cụ gửi giúp e nha cảm ơn cụOk cụ inbox e số zalo, để e tìm lại file gửi cụ
Ko ăn thua cụ ahCụ thử uống nhị sen pha nước xem sao.
Cụ cho e xin số liên hệ nhéCụ xuống bác sĩ Uôn, bệnh viện tâm thần TW1, ông bạn e cũng mất ngủ mấy năm chữa hàng chục bác sỹ đông tây y mà ko khỏi, giờ uống thuốc ông này ok nhưng hơi đắt.
Cụ cho e xin cái thuốc mất ngủ ah, e mất ngủ quáCụ thích thì em tư vấn cho cái thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu thuốc gần nhà em kê, uống vào mắt không thể mở ra được được ngủ một ngày 20 tiếng luôn. Đã thử trên cơ thể em ba ngày liên tục.
E uống rồi cụ ko ăn thua, chắc e bị nặngbác thử uống hoa tam thất xem thế nào. Em uống xong ngủ như bò ấy
e được cái vẫn ngủ được chút nhưng cứ đặt người xuống là mơ, và hay tỉnh giấcNếu k fai là do phần âm thì tốt nhất Cụ nên thể dục thể thao, đọc sách nhiều cho tâm lý dần thoải mái.. e còn trầm cảm cơ ý
Rõ ràng la trạng thái thần kinh của Cụ không được thả lỏng khi vào giác ngủ ý. Cụ đọc sách về tĩnh tâm hoặc nghe nhiều nhạc Phật nhé. Fai kiên trì để tâm mình thấu thật thấu sẽ dc an yên.e được cái vẫn ngủ được chút nhưng cứ đặt người xuống là mơ, và hay tỉnh giấc
E toàn suy nghĩ linh tinh mông lung cụ ah, nên tối nào cũng mơ ngủRõ ràng la trạng thái thần kinh của Cụ không được thả lỏng khi vào giác ngủ ý. Cụ đọc sách về tĩnh tâm hoặc nghe nhiều nhạc Phật nhé. Fai kiên trì để tâm mình thấu thật thấu sẽ dc an yên.