[Funland] Gấu nhà bị đau mỏi vai gáy ko đỡ

Niemvuinho

Xe điện
Biển số
OF-698755
Ngày cấp bằng
10/9/19
Số km
2,227
Động cơ
20,200 Mã lực
Gấu cụ cần đc massage, đấm bóp huyệt hàng ngày đấy. E nhiều kinh nghiệm lắm vì hay trị con gấu e :))
 

sontung89

Xe tải
Biển số
OF-84405
Ngày cấp bằng
6/2/11
Số km
401
Động cơ
2,166 Mã lực
Nơi ở
9/49 ngõ 465 Đội Cấn
Không chịu thể dục thể thao gì cứ ù lì 1 chỗ cả ngày thì chẳng đau mỏi, máu nó có lưu thông đâu, xương sống thì cứ cả ngày phải chịu tải, bụng thì to, cơ lưng thì yếu ko đau mỏi ko lệch đĩa đệm mới lạ
 

tungbeo

Xe tăng
Biển số
OF-50655
Ngày cấp bằng
11/11/09
Số km
1,224
Động cơ
4,775 Mã lực
Không chịu thể dục thể thao gì cứ ù lì 1 chỗ cả ngày thì chẳng đau mỏi, máu nó có lưu thông đâu, xương sống thì cứ cả ngày phải chịu tải, bụng thì to, cơ lưng thì yếu ko đau mỏi ko lệch đĩa đệm mới lạ
Có thể dục cụ ơi, còn ngồi làm là công việc phải ngồi chứ ai muốn ù lì 1 chỗ đâu cụ :(
 

sontung89

Xe tải
Biển số
OF-84405
Ngày cấp bằng
6/2/11
Số km
401
Động cơ
2,166 Mã lực
Nơi ở
9/49 ngõ 465 Đội Cấn
Có thể dục cụ ơi, còn ngồi làm là công việc phải ngồi chứ ai muốn ù lì 1 chỗ đâu cụ :(
Xem lại cách thể dục, đau mỏi vai gáy thì phải tập vai gáy chứ ko thể như kiểu đau lưng thì lại đi chạy bộ đẩy tạ thì chịu rồi
 

Mợ toét 2710

Xe ba gác
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-163316
Ngày cấp bằng
25/10/12
Số km
21,076
Động cơ
1,294,239 Mã lực
Nơi ở
Alo e 24/7 nhé các cụ 0946.538.556
Website
www.gach3ddep.net
Em thấy tập tư thế chim bồ câu trong Yoga rất có hiệu quả. Lúc trước em lv tập trung quá nên cứng hết các cơ vai lại, nằm xuống hay ngồi dậy phải có người đỡ lưng. Bạn em giới thiệu động tác này và một vài động tác cơ bản nữa, chỉ hôm sau là hết. May quá không vào viện tốn đôi triệu mà hết thuốc là lại đau.
Cụ bảo Gấu chịu khó vận động, thể dục thể thao vào.
google ra hả mơ? E tâp thu xem dao
 

Vo_thuong

Xe buýt
Biển số
OF-457826
Ngày cấp bằng
30/9/16
Số km
820
Động cơ
5,938 Mã lực
Tuổi
50
Cụ/mợ nào bị thoái hóa ĐSC thì có thể đi châm cứu (cái này thì em thấy không dứt điểm được, mỗi lần duy trì được độ 6 tháng đến 1 năm), em hay làm chỗ anh Hà dưới mạn Tân Mai nhưng lâu lâu rồi cũng ko quay lại.
Còn nếu ko thì các cụ/mợ có thể nghiên cứu thuốc của chú Việt Vi vu trên diễn đàn này, em đã dùng qua và cho đến giờ cũng khá ổn, hiện tại có vẻ đỡ hơn, ít đau đầu hơn hồi chưa dùng, đang đợi kết quả XQuang khám sức khỏe xem mức độ thoái hóa thế nào để triển tiếp.
 

114hangbong

Xe container
Biển số
OF-663750
Ngày cấp bằng
30/5/19
Số km
9,946
Động cơ
7,020,801 Mã lực
google ra hả mơ? E tâp thu xem dao
Vâng ạ, gg ra rồi cóp về tivi nhé.
Các bài tập của ông này vui vẻ, nhẹ nhàng mợ ạ. Em tập theo 4-5 năm nay rồi. Các bài nâng cao dần nhưng em chỉ thích cỡ bài 4,5 thôi. Nó làm giãn cơ vai cổ, thắt lưng và quan trọng là ngủ ngon. :)
 

RongPhuongBac

Xe tải
Biển số
OF-748686
Ngày cấp bằng
2/11/20
Số km
348
Động cơ
4,388 Mã lực
Viên vai gáy thái dương là thực phẩm chức năng không phải thuốc chữa bệnh nhé cụ. Bệnh của gấu nhà cụ cứ phải hỗ trợ vật lý trị liệu và đi khám rồi kết hợp uống cả đông tây y xem sao.
 

vietpq75hanes

Xe container
Biển số
OF-25818
Ngày cấp bằng
15/12/08
Số km
5,470
Động cơ
15,314 Mã lực
Chào các cụ. Chả là gấu nhà e tuần nay cứ kêu bị đau mỏi vai gáy, e đã mua thuốc viên vai gáy Thái Dương về cho gấu u như ko ăn thua. E ra chợ làm nắm ngải cứu về xao với ít muối hạt to như trên bác gu gồ hướng dẫn nhưng cũng đỡ tí ti thôi rồi vẫn vậy, hôm trước e cho nóng quá nên rát hết cả cổ gấu nhà e :) E thì thi thoảng hôm nào nằm gối cao quá hôm sau y rằng cũng mỏi hết cổ gáy nhưng 1 ngày là hết. Gấu nhà e tự nhiên cứ kêu đau vai gáy, cổ thi thoảng lại phải xoay lắc. Ko biết các cụ có mẹo nào chữa hay phương pháp nào hiệu quả điều trị chứng này mách giúp e với ạh. Cảm ơn các cụ!
Gấu nhà mình cũng bị, cịu khó mát xa cho gấu và làm cái xà đơn cho gấu đu + vật lý trị liệu kéo dãn ......giờ cũng thấy đỡ, cái này đi khám cho cẩn thận.
 

DucAnh.Sg

Xe buýt
Biển số
OF-735274
Ngày cấp bằng
7/7/20
Số km
653
Động cơ
5,592 Mã lực
Nơi ở
SG
Có đau kéo dài xuống cánh tay ko cụ?
 

Mợ Yến

Xe container
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Người OF
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
8,562
Động cơ
2,289,339 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc
Cụ dắt gấu đi bộ ngày 30-60 phút. Nếu cao hứng chạy 1-2-5 cây. Khoảng 1 tuần - 10 ngày là đỡ hoặc hết hẳn hiện tượng đó. Em cứ đau vai gáy lại xách giày ra đường chạy chưa phải mất đồng tiền thuốc nào. Hi
 

DucAnh.Sg

Xe buýt
Biển số
OF-735274
Ngày cấp bằng
7/7/20
Số km
653
Động cơ
5,592 Mã lực
Nơi ở
SG
Thấy gấu e bảo hơi buốt từ cổ gáy xuống tay nữa thì phải ạh
Vậy bị giống vợ em đợt trước, nhiều lúc đau còn ko nhắc được tay.
Đi khám bs nói bị thiếu máu lên não, gây thêm đau đầu, mất ngủ..., bs cho đơn thuốc dùng mấy năm nay rồi. (Vài năm bị lại 1 lần, vác đơn thuốc ra mua uống tuần lại hết).
 

Lệ Cẩm

Xe buýt
Biển số
OF-496419
Ngày cấp bằng
10/3/17
Số km
899
Động cơ
110,134 Mã lực
Nơi ở
Nay đây mai đó
cụ nên bảo gấu đi chụp phim kiểu tra xem. chỗ em có vài người bị như vậy, sau khi đi chụp phim kiểm tra thì về có uống thuốc, châm cứu... nhưng cũng là tạm thời đỡ lúc ấy. vẫn tái phát.
 

dongsbk

Xe hơi
Biển số
OF-660490
Ngày cấp bằng
25/5/19
Số km
116
Động cơ
2,429 Mã lực
chắc bị thoái hóa cổ rồi, chịu khó mát xa, rồi đi vật lý trị liệu nữa.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top