[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[lovevalley]

Ơ hôm qua không cụ nào trong này lên Hàm làm Lợn ạ

có nhiều đó cụ ạ. mà các cụ hay làm thơ trên này thì chắc không đi. Cụ đi cự li bao nhiêu đó?

 

[kanishi]

có nhiều đó cụ ạ. mà các cụ hay làm thơ trên này thì chắc không đi. Cụ đi cự li bao nhiêu đó?

Em đi 25km, đến cp3 thì đi bộ về Trang Thiều luôn. Nhìn bản đồ khúc cuối ko có hứng leo nữa, chân em ko cho phép
Ngày hội trail hn vui phết.

 

[lovevalley]

Em đi 25km, đến cp3 thì đi bộ về Trang Thiều luôn. Nhìn bản đồ khúc cuối ko có hứng leo nữa, chân em ko cho phép
Ngày hội trail hn vui phết.

E thì chưa có cơ hội chơi món trail này

 

[kanishi]

E thì chưa có cơ hội chơi món trail này

Mời cụ thử Mộc Châu hoặc Hà Giang, sapa tháng 09 cũng là một ngày hội của cả nước luôn.

 

[minhtallica]

Chiều nay em có khoảng 1 giờ đồng hồ cho thể dục thể thao

Theo thứ tự từ dưới lên ạ!

 

[Dr Thanh Bùi]

Nay em tập nhẹ nhàng ,còn dành time cho phần trên

 

[BinhminhSG]

Các cụ mợ có vừa chạy vừa đeo tai nghe không? Và thường nghe thể loại gì ạ?

 

[lovevalley]

Nay em tập nhẹ nhàng ,còn dành time cho phần trên

Nạp NƯỚC NÓI à cụ

 

[lovevalley]

Các cụ mợ có vừa chạy vừa đeo tai nghe không? Và thường nghe thể loại gì ạ?

Em trước có nghe. Chủ yếu nghe remix. Hehe. Giờ e thích cầm tay cái loa be bé

 

[Dr Thanh Bùi]

Nạp NƯỚC NÓI à cụ

Em tập xà vs chống đẩy cụ ạ. Món nước nói thì tuổi này cố gắng hạn chế.

 

[Dr Thanh Bùi]

Các cụ mợ có vừa chạy vừa đeo tai nghe không? Và thường nghe thể loại gì ạ?

Em nghe nhạc không lời, trước cũng thích remix nhưng nó lại làm nhịp tim tăng lên. Các cụ đeo tai nghe tìm kiểu floatrun đeo cho thoải mái

 

[rfs]

Đeo tai nghe khi các cụ chạy, đi bộ trong công viên thôi

 

[rfs]

Em nay căn số đẹp 8.88 pace 5.55

 

[lovevalley]

Mấy nay thời tiết lạ lùng quá. Em đang viêm họng, đau tai. Có ho.

 

[minhtallica]

Mấy nay thời tiết lạ lùng quá. Em đang viêm họng, đau tai. Có ho.

Em có "bài thuốc" trị ho, đau họng từ thời sinh viên, nếu được thì Cụ thử xem sao: lấy 1 chén rượu trắng tầm 30-50ml, 40 độ thì càng tốt, hâm hơi nóng 1 chút (lò vi sóng!) rồi cho khoảng 1, 2 thìa mật ong + 1 lát gừng và uống. Nhâm nhi 1 lúc cho ấm họng, không ực phát hết ngay nhé!

 

[rfs]

Thế uống trà gừng với mật ong chắc ổn hơn

 

[lovevalley]

Em có "bài thuốc" trị ho, đau họng từ thời sinh viên, nếu được thì Cụ thử xem sao: lấy 1 chén rượu trắng tầm 30-50ml, 40 độ thì càng tốt, hâm hơi nóng 1 chút (lò vi sóng!) rồi cho khoảng 1, 2 thìa mật ong + 1 lát gừng và uống. Nhâm nhi 1 lúc cho ấm họng, không ực phát hết ngay nhé!

Thế uống trà gừng với mật ong chắc ổn hơn

kaka. cảm ơn các cụ. E toàn đi khám bsi gần nhà, rồi mua thuốc uống ạ. Uống rượu vào say, xong ngủ ngon cũng nà nhanh khỏi.

 

[Linh Danh Thue]

Náy mát trời, về nhâm nhy ly táo mèo thôi các cụ ơi

 

[lovevalley]

Náy mát trời, về nhâm nhy ly táo mèo thôi các cụ ơi

Chạy xong thấy cuộc đời đẹp cụ nhỉ.

 

[lovevalley]

Chết dở. Em nửa năm nay k đi ktv mà lại cúm A cc ạ.