[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[Jôn sần]

Nhất trí!

Em cảm ơn bác

 

[Mầu Diệu Thảo]

Giày chạy bộ nên múc trên 1tr thì êm ái và đi được lâu dài hơn Mợ ạ. E thì vẫn ưu tiên giày Mỹ, xe Nhật, vợ Việt cơm Tàu.

Vâng cụ.

 

[rfs]

 

[Dr Thanh Bùi]

Nay e chạy nhẹ

 

[lovevalley]

E tối làm tí

 

[rfs]

 

[lovevalley]

Chắc cụ còn nhiều bài ngoài 2km này nhỉ?

 

[rfs]

Chắc cụ còn nhiều bài ngoài 2km này nhỉ?

mấy hôm nay tập tạ căng quá cụ ạ

 

[Jôn sần]

mấy hôm nay tập tạ căng quá cụ ạ

Thế tay to như fích rồi

 

[Porsche 911]

Em chạy hai hôm nay

 

[lovevalley]

Em chạy hai hôm nay

Cung quen thuộc cụ nhỉ

 

[Jôn sần]

Phê quớ cả nhà
Lần 2 em non-stop 5km
(đi bộ khởi động 550m)

 

[beSuSu]

Cụ nói rõ hơn giúp em với. Chứ từ xưa em chỉ biết chạy và chạy thôi, giờ mới tìm hiểu loại giày nào phù hợp.

Cứ mua bản wide hoặc extra wide là ok mà cụ.

 

[Mầu Diệu Thảo]

Cứ mua bản wide hoặc extra wide là ok mà cụ.

Vâng cụ.

 

[Mầu Diệu Thảo]

Một buổi sáng bình thường của em đây.

Thêm 15p tập bụng riêng nữa.

 

[rfs]

 

[Mầu Diệu Thảo]

Xin lỗi em khiếm nhã.
Cụ bao nhiêu tuổi mà nhịp tim thấp thế ạ? Hay nhịp tim em cao?

 

[Porsche 911]

Cung quen thuộc cụ nhỉ

Đợt này khu em ở công trình nhiều quá nên bụi, giao thông cản trở nhiều cụ ạ.

 

[rfs]

Xin lỗi em khiếm nhã.
Cụ bao nhiêu tuổi mà nhịp tim thấp thế ạ? Hay nhịp tim em cao?

Em 7x đời cuối, chạy 7 năm rồi

 

[lovevalley]

E đạp xe sưởi nắng với family!