[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[tpsbh]

Em cũng học được như vậy nên chạy buổi chiều. Mà em không chạy dài đâu bác ạ. Chỉ chạy loanh quanh 5km thôi.

Thế là ổn rồi ạ. Em nghe nói lại cần có đường làm riêng để chạy thì mới tốt cơ. Nên thôi, ta cứ phiên phiến vậy. Độ này cc không còn BRL nữa ạ? Nhớ hồi xưa được cụ rót cho 1 ly thì rất mừng

 

[bomong]

Chạy giải vùng quê bên Nga, tây chạy khỏe quá, chạy 21km mà họ bắt buộc phải khám điện tim hết 20usd trước khi chạy.

9

Giải làng HM, mà tây chạy khoẻ quá: 227 tham gia HM, mà 155 người sub 2h, Em chạy 2h13p mà đứng thứ 200 luôn, chả thấy Ai chạy vật vã như ở VN.

 

[lx125_black]

Em chạy từ 22h30 đến 23h, tuần chơi 4-5 buổi, mỗi buổi chạy ít thì 3km mà nhiều thì 6km
Chạy nhiều mệt lắm, chạy nhẹ nhàng 30' ra mồ hôi là ổn rồi

 

[lovevalley]

Đạp xe fun fun ạ

 

[lovevalley]

Em chạy từ 22h30 đến 23h, tuần chơi 4-5 buổi, mỗi buổi chạy ít thì 3km mà nhiều thì 6km
Chạy nhiều mệt lắm, chạy nhẹ nhàng 30' ra mồ hôi là ổn rồi

Cụ thuộc diện giờ cú đêm nhỉ

 

[tpsbh]

Em chạy từ 22h30 đến 23h, tuần chơi 4-5 buổi, mỗi buổi chạy ít thì 3km mà nhiều thì 6km
Chạy nhiều mệt lắm, chạy nhẹ nhàng 30' ra mồ hôi là ổn rồi

Cụ chạy giờ đó xong về tắm thì ngủ có dễ không ạ?