[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[Jôn sần]

Kk co nhen cu oi

Em cám ơn ạk!

Nay nhẹ nhõm em chạy 1 vòng CVTN sán khoái thậc

 

[Cún em]

Mấy hôm nay hôm thì mỏi, hôm thì mưa, em chả được mét nào các cụ ạ.

 

[minhtallica]

Mấy hôm nay hôm thì mỏi, hôm thì mưa, em chả được mét nào các cụ ạ.

Nay mát giời, mưa lâm thâm không được tí mét đường nào thì làm mét lòng Cụ ơi!

 

[rfs]

Nay mát quá em lại đi ngủ

 

[Dr Thanh Bùi]

Nay e đi trực nên tập hỗ trợ tại cơ quan thôi.
À, chuối tiêu rất tốt cho các cụ chơi thể thao đấy các cụ nhá
Học tập cụ Jôn sần hạn chế bớt cơm
H

 

[haivina]

Em cám ơn ạk!

Nay nhẹ nhõm em chạy 1 vòng CVTN sán khoái thậc

View attachment 9508196
View attachment 9508197

Em thấy chạy CVTN nhức nhối lắm. Chiều đi làm về qua thấy toàn trắng dài thon mềm thôi.

 

[PlaStork]

Em thấy chạy CVTN nhức nhối lắm. Chiều đi làm về qua thấy toàn trắng dài thon mềm thôi.

Không có ảnh là không tính cụ nhé
CVTV em chỉ thấy tắng, dài, thon, mềm kiểu này thôi ợ:

 

[Bingboong]

Mét lòng thì phải có mét bia nữa cho nhuận tràng

Nay mát giời, mưa lâm thâm không được tí mét đường nào thì làm mét lòng Cụ ơi!

 

[minhtallica]

Nay e đi trực nên tập hỗ trợ tại cơ quan thôi.
À, chuối tiêu rất tốt cho các cụ chơi thể thao đấy các cụ nhá
Học tập cụ Jôn sần hạn chế bớt cơm
H

Sáng nay em cũng có món này. Giờ chỉ còn nhõm 3 miếng!

 

[hamcuare!]

Nay mát zời mà lòng buồn vs mấy a cán bộ đăng kỉm qá e cũng làm mấy que cho nhẹ cõi lòng

 

[rfs]

 

[vneseman]

Chiều nay em chạy 40’

 

[lovevalley]

Nay mát zời mà lòng buồn vs mấy a cán bộ đăng kỉm qá e cũng làm mấy que cho nhẹ cõi lòng

Xe độ không qua à cụ?

 

[lovevalley]

Em sợ lạnh đi bộ trong nhà. Giờ k tham gia challenge gì sâu sâu. Đỡ áp lực.

 

[Jôn sần]

Nay e đi trực nên tập hỗ trợ tại cơ quan thôi.
À, chuối tiêu rất tốt cho các cụ chơi thể thao đấy các cụ nhá
Học tập cụ Jôn sần hạn chế bớt cơm
H

Khoai lang em thấy bẩu nên ăn vào buổi sáng ạk.
2 buổi sáng gần đây thì trước khi tập 20p em ăn 1/2 quả chuối

 

[phamhungbs]

Em sợ lạnh đi bộ trong nhà. Giờ k tham gia challenge gì sâu sâu. Đỡ áp lực.

Chiều nay ra ngoài mát và độ ẩm khá lý tưởng cụ ơi. Tham gia CLB running kiểu gì cũng challenge nên em giờ cứ xin đứng ngoài quan sát
Em có buổi chạy đầu tuần, ngày 3.03 chạy 7.07

 

[lovevalley]

Chiều nay ra ngoài mát và độ ẩm khá lý tưởng cụ ơi. Tham gia CLB running kiểu gì cũng challenge nên em giờ cứ xin đứng ngoài quan sát
Em có buổi chạy đầu tuần, ngày 3.03 chạy 7.07

View attachment 9509569​

Chỗ em tối qua hơn 7pm hơi lạnh. Em đang k khoẻ lắm nên k dám chạy ngoài hồ. Cụ anh săn toàn số đẹp nhé. Em tham gia clb mà k tham gia challenge.

 

[lovevalley]

Có cụ nào chạy fun run giải Bắc Bling k ạ? E làm ở BN nên muốn có 1 tracklog ở đây. E đi 21 sub3

 

[rfs]

 

[Dr Thanh Bùi]

Khoai lang em thấy bẩu nên ăn vào buổi sáng ạk.
2 buổi sáng gần đây thì trước khi tập 20p em ăn 1/2 quả chuối

Cụ ăn ít thế, ngày e cứ phải 5-6 quả chuối