[Funland] Tất tần tật về ăn chay

[phuongmit]

Cụ phán chuẩn quá, mang đậm hơi GS phuongmit

Adi Dallas, nhậu hông nhậu hông à cụ

 

[Ryan848]

Adi Dallas, nhậu hông nhậu hông à cụ

lời vàng ý ngọc, đâm sâu vào vấn đề ấy mà GS

 

[Ryan848]

Nguồn trên mạng

 

[Rivers]

Béo phì là do ăn uống thiếu khoa học, calo in > calo out, ăn chay mà không có kiến thức vẫn thừa cân, mỡ máu như thường thôi, nếu kiêng khem thái quá tuy không thừa cân nhưng lại thiếu chất, ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày.

 

[Lucky.Cat]

EM 1 tháng không ăn thịt gia cầm, gia súc, hải sản vài ngày. Em không gọi đây là ăn chay mà là thỉnh thoảng ăn thế thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn.

 

[Eric Đỗ]

Nói ra sẽ có cụ ném đá e!
Nhưng e nói thật, cụ nào bảo ăn chay giảm cân với hạn chế chuyện kia thì 100% cụ ấy chưa ăn chay trường bao giờ (tính bằng năm ấy)
Chuyện ăn chay ko hề liên quan đến chuyện ấy, nên e hay gặp câu hỏi vô duyên nhất của mấy người khi gặp người ăn chay là: ăn chay vậy có ngủ mặn ko?
Ăn chay đơn giản chỉ là hạn chế lựa chọn về thức ăn nạp vào cơ thể thôi, nên người ăn chay trường thường sẽ để ý đến chế độ ăn của họ hơn, nên ít khi bị thiếu chất, thậm chí, bề ngoài họ còn trông trẻ hơn so với tuổi khá nhiều. Bệnh từ miệng mà ra, hạn chế ăn tạp sẽ đỡ bị bệnh (vì không phải cơ thể ai cũng có thể dung nạp được mọi loại thức ăn)
Bản thân e, 99% là e ăn chay (trừ những lúc tiếp khách ko tránh khỏi), vẫn béo khỏe bthuong, TDTT bthuong, chạy 10-15km đều ko thấy mệt, chuyện kia lại càng ổn hơn, ....
E ăn chay vì e cảm thấy thích, chứ chả liên quan gì đến tôn giáo hay BVMT, yêu động vật hay abc.. xyz gì cả...

Thế thì e nghĩ là ăn eat clean thì hơn chứ nhỉ? Cái này nghĩ quan điểm cá nhân thôi.
Với e thì chay hay mặn tùy người, nhưng mà phù hợp hoặc là mình mong muốn ntn ấy, chứ bây giờ trào lưu là nhiều.
Xong nhiều người đọc được tí sách của cụ Thích Nhất Hạnh là đã nghĩ mình đủ căn tu, kiểu vậy chả đúng

Em có quen 1 vài người ăn chay trường, nhưng đều là các trường hợp kiểu chuyển giới, hoặc trải qua biến cố gì đó,... chứ bt thì e ít gặp, chỉ nghe nói thôi. Ăn chay trường mà loại bỏ hẳn thịt e thấy cứ sao sao.

 

[chenyouxing]

Tùy mục đích cụ ạ. Nếu ăn chay vì muốn theo phật, vì các lý thuyết của nhà Phật mà mình ăn chay... thì cố gắng hướng tới thanh tịnh. Còn đơn giản chỉ là giảm béo, giảm cân, nhẹ bụng... thì chay giả mặn để ngon miệng mà không bị béo là cần thiết. Vì ăn uống nó còn là niềm vui, hứng khởi, là năng lượng tích cực... chứ có phải để diệt dục, ép mình kham khổ đâu.

founder của đạo Phật không ăn chay ạ

 

[dogolegia]

Em nấu cả tuần liền ko sao đâu cụ anh. Ăn chay đơn giản ko cầu kì thì được. Ví dụ chỉ cơm chỉ 3,4 món canh, xào, mặn vs gỏi nộm rau thì ăn chung vs nhà ngon lành. Có bổ sung thêm hũ lạc rang, muối vừng, hũ cà muối là phong phú thực đơn rồi. Mẹ em có đợt ăn chay trường toàn làm thế.

Đúng rồi, mà tiện, ví dụ người ăn chay thấy món thịt của ck ngon ngon thử 1 miếng, chồng con thấy cái gỏi nộm rau của vợ ăn chay ngon cũng thử 1 phát, cả nhà lại no vui

 

[chenyouxing]

E thì thấy bảo Phật ngày ăn 1 bữa trưa thôi. Có cụ nào làm được không nhỉ?

đây là phương pháp ăn 23:1 hoặc 16:8 cũng k liên quan gì đến tôn giáo lắm, tuy nhiên áp dụng được thì có phần tốt cho sức khoẻ, đơn giản chỉ là nhịn 23h tiếng, ăn 1 tiếng, hoặc nhịn 16 tiếng và ăn trong 8 tiếng

 

[chenyouxing]

Nói ra sẽ có cụ ném đá e!
Nhưng e nói thật, cụ nào bảo ăn chay giảm cân với hạn chế chuyện kia thì 100% cụ ấy chưa ăn chay trường bao giờ (tính bằng năm ấy)
Chuyện ăn chay ko hề liên quan đến chuyện ấy, nên e hay gặp câu hỏi vô duyên nhất của mấy người khi gặp người ăn chay là: ăn chay vậy có ngủ mặn ko?
Ăn chay đơn giản chỉ là hạn chế lựa chọn về thức ăn nạp vào cơ thể thôi, nên người ăn chay trường thường sẽ để ý đến chế độ ăn của họ hơn, nên ít khi bị thiếu chất, thậm chí, bề ngoài họ còn trông trẻ hơn so với tuổi khá nhiều. Bệnh từ miệng mà ra, hạn chế ăn tạp sẽ đỡ bị bệnh (vì không phải cơ thể ai cũng có thể dung nạp được mọi loại thức ăn)
Bản thân e, 99% là e ăn chay (trừ những lúc tiếp khách ko tránh khỏi), vẫn béo khỏe bthuong, TDTT bthuong, chạy 10-15km đều ko thấy mệt, chuyện kia lại càng ổn hơn, ....
E ăn chay vì e cảm thấy thích, chứ chả liên quan gì đến tôn giáo hay BVMT, yêu động vật hay abc.. xyz gì cả...

cụ này chuẩn quá, ăn chay chả liên quan gì đến tôn giáo, ăn chay cũng không dễ, không rẻ, ăn đúng thì cũng vẫn khoẻ và dẻo dai và cũng không nên thần thánh hoá việc ăn chay, đơn giản nó là 1 sự lựa chọn.

 

[buidoimiennui]

Ăn chay mà làm giả mặn là e thấy có gì đó k ổn

Vậy theo mợ đồ chay phải đổi tên hết? Chính ra người ăn chay họ lại ko lăn tăn nhưng người ăn mặn lại rất hay lăn tăn hộ, khổ thật.

 

[Đà Lạt Mộng Mơ]

founder của đạo Phật không ăn chay ạ

Vâng, em thì không có để ý ăn chay lắm nhưng nhiều người cứng nhắc thích nâng tầm quan điểm đạo đức quá. Ai ăn gì thì ăn, vì lý do gì cũng được, chay giả mặn cũng chả sao, vẫn người phàm trần mà nên muốn ăn ngon là bình thường.

 

[dheIa]

Đã chay thì chay luôn.
Đậu là đậu, thịt là thịt. Chứ lại còn đậu giả thịt. Nghe có chữ [giả] là ko thấy hay ho gì rồi

 

[buidoimiennui]

Cũng lạy các ông, cứ chủ đề ăn chay lại vào xỉa xói chuyện chay giả mặn, nhai đi nhai lại việc đó không thấy vô duyên sao? Người ta ăn gì đó là việc của người ta. Đánh giá thế nó có làm các ông sang lên không ạ??? )

 

[dheIa]

Cũng lạy các ông, cứ chủ đề ăn chay lại vào xỉa xói chuyện chay giả mặn, nhai đi nhai lại việc đó không thấy vô duyên sao? Người ta ăn gì đó là việc của người ta. Đánh giá thế nó có làm các ông sang lên không ạ??? )

Thế thì cứ im lặng mà ăn!
Thật với bá là mấy ông hay khoe ăn chay là mấy ông éo chay đc đc lâu đâu. Đc vài bữa xong khoe là chính thôi vì chay đắt hơn mặn mà ^^

Còn người chay thật, người ta lắng lắm ^^
Éo đâu như bá. Chay éo gì mà vừa thấy nói động đến là nhảy lên như con thoi loi.
Chay như bá, tôi thèm vào.
Nói thế cho nhanh

 

[chenyouxing]

Vâng, em thì không có để ý ăn chay lắm nhưng nhiều người cứng nhắc thích nâng tầm quan điểm đạo đức quá. Ai ăn gì thì ăn, vì lý do gì cũng được, chay giả mặn cũng chả sao, vẫn người phàm trần mà nên muốn ăn ngon là bình thường.

Đấy là 1 vế, chứ ng ăn chay đi phê phán ng ăn mặn, cho rằng đó là sát sinh, là nghiệp nhiều đấy
Nhiều khi đổi gió vào quán chay thì trên tường treo đủ khẩu hiệu kiểu "ăn thịt thì sau này sẽ bị A, ăn để thừa thì sau này sẽ thành con B"... hết cả muốn ăn

 

[buidoimiennui]

Đấy là 1 vế, chứ ng ăn chay đi phê phán ng ăn mặn, cho rằng đó là sát sinh, là nghiệp nhiều đấy
Nhiều khi đổi gió vào quán chay thì trên tường treo đủ khẩu hiệu kiểu "ăn thịt thì sau này sẽ bị A, ăn để thừa thì sau này sẽ thành con B"... hết cả muốn ăn

Chưa thấy người ăn chay phán gì nhưng đã 1 đám vào phán xét chay giả mặn các kiểu.

Cũng giống như đám ăn mặn xỉa xói nhau, ăn thịt heo thì được, ăn thịt chó thì không

 

[Đà Lạt Mộng Mơ]

Đấy là 1 vế, chứ ng ăn chay đi phê phán ng ăn mặn, cho rằng đó là sát sinh, là nghiệp nhiều đấy
Nhiều khi đổi gió vào quán chay thì trên tường treo đủ khẩu hiệu kiểu "ăn thịt thì sau này sẽ bị A, ăn để thừa thì sau này sẽ thành con B"... hết cả muốn ăn

Em cũng rất ghét cái kiểu trù úm như thế. Bố mẹ mấy thằng ăn chay cũng ăn mặn mới đẻ ra nó và sống tới tận bây giờ đó , về mà nói vào mặt ông bà bố mẹ mình thế

 

[chenyouxing]

Em cũng rất ghét cái kiểu trù úm như thế. Bố mẹ mấy thằng ăn chay cũng ăn mặn mới đẻ ra nó và sống tới tận bây giờ đó , về mà nói vào mặt ông bà bố mẹ mình thế

Ăn gì tuỳ Rau sạch hữu cơ, không thuốc bảo vệ thực vật, đồ ăn không sử dụng chất bảo quản...ủa tự nhiên ng ta bỏ thêm tiền mua mấy cái thứ đó vào rau củ làm gì vậy

 

[Binhyennoiay]

Em cũng ăn tuần 1ngày chủ yếu để thanh lọc cơ thể ạ không cầu kỳ làm các món giả đồ mặn em chỉ ăn các loại nấm , ớt ngọt ,đậu ,lạc mà không thấy chán ạ ,

Cho em ngày nào ăn cơm vs lạc rang, muối vừng em cũng ăn được. Mẹ em ăn chay nhưng ko bao giờ mua đồ chay giả mặn sẵn, toàn chỉ chế biến đồ ăn từ rau củ quả, nấm giống cụ. Nhưng giờ thôi rồi vì bị thiếu chất rồi suy nhược cơ thể đó ạ. Giò cũng chỉ 1 tháng 4 ngày cho nhẹ nhõm tâm thân thôi ạ.